Hogy, hogy nem hagyja az ő depresszió
Néztem a videót, kővé meredt a fájdalom az arcán, és mentálisan ismétlődő: „Értem. Értem!”. Megértem, mert tapasztalt valami hasonlót.
Egy kicsit a bipoláris zavar. Bipoláris affektív zavar korábban is nevezik a mániás-depressziós betegség, hanem azért, mert a negatív asszociációk megváltoztatta a nevét, hogy a semleges. A betegség manifesztálódik a változás a két állam között. Először - mánia. A mánia állam ember tör energiával és ötletekkel, aki tele van energiával és nem tud aludni napokig, a kockázatokat, vicces viccek, stb Mint minden, miközben tökéletesen. Kivéve a két dolog - a személy nem képes kritikusan gondolkodni, és a második - a depresszió után jön az állam a mánia. Elfogadom, ha szedett kölcsön több millió superkrutoy oktatási projekt, és repült Afrika hajtják végre, és akkor lett depressziós, és nem tud semmit a szó „nagyon” -, hogy a helyzet nem így van.
Szerencsém volt, nem volt bipoláris zavar. És szerencsém volt, hogy a depresszió fordult elő egyszerű módon. Tudtam menni dolgozni, bár volt egy értéktelen alkalmazottja; séta a kutya, bár nem tetszett nekem; és tudtam fenntartani a látszatát normális életet. Kulcsszó - láthatóság.
Depresszió nem kezelik tetszés szerint. Nem kezelt a „szedd össze magad” és a „minden rendben lesz.” Akkor javíthat állapotán, normalizálja a napi rutin és a diéta, a testmozgás. A probléma az, hogy a depressziós állapotot, amit csak tud.
Egy hónap telt el azóta, bementem elengedését, és most jól érzem magam. Általában csak azért, mert a depresszió, rájöttem, milyen jó érzem magam normális, az alapértelmezett. Amíg te alján, csak nagyon rossz, és csak kijutni a gödör, tudja, hogy nem volt szörnyű.
Miért történik ez velem? Ebben a kérdésben sajnos a választ a tudósok nem tud adni. Tudjuk, kétségbeejtően keveset elmebetegség. Képesek vagyunk, hogy enyhítse a betegségek tüneteit, és néha még gyógyítani, de hogyan? honnan jönnek? - a pontos válasz nem.
Kezdtem úgy érezni, hogy velem, hogy valami baj van, nyaralni Kínában. Úgy tűnik, hogy a régóta várt vakáció, mellette egy személy közeli Wall of China menni 02:00 - és szeretnék ülni az ágyon, és a fal visszatérítés. És van. Ez egyébként az egyik megnyilvánulása a depresszió - az étvágytalanság. Ő is, mint a szakadék, és akkor egy falánk - hogyan történt velem. Néhány évvel ezelőtt tudtam, hogy szórakoztató (vagy inkább valami enyhe hasonlító) csak valami finomat. Szerzett 4 £ túlsúlyos.
Körülbelül antidepresszánsok sok mítosz röviden megemlíteni két: antidepresszánsok render eufórikus drogfüggő; Ezek addiktív. Tehát először is, az antidepresszánsok nincsenek hatással az egészséges ember. Például, a tabletták egyszerűen károk helyreállítása bennem, és ezt a test elég szerotonin - nem emelik fölé a norma, hogy mindet látni rózsaszín egyszarvúak. És másodszor, nem addiktív. Igen, van-e elvonási tünetek - ha a gyógyszer, hogy kilép hirtelen, akkor lehetséges egy nagyon kényelmetlen (annyira, hogy nem tudtam négy nap, hogy megtalálja eladó egy gyógyszer), de ha végül megkapja rendesen és felügyelete alatt egy orvos, akkor minden megy anélkül, problémákat.
Ismét szeretném hangsúlyozni, hogy nagyon szerencsés vagyok. Volt egy enyhe formája a depresszió, hogy nem vezetnek a teljesítménycsökkenés (bár ez jelentősen csökkenti). Nem tudom elképzelni, hogy mi megy keresztül az emberek súlyos és nagyon jól érti, miért gyakran akarnak meghalni. Ismét - ez a betegség, ez a kémia, a fej, az ember nem tudja megfelelően értékelni, milyen az élete jó, a szerelem az ő családja és értékes kollégák, stb Ezzel lehetetlen megbirkózni, ott vannak.
Nem, nem az írás, nem bocsánatot kérni. Valószínűleg először szeretnék beszélni életben. Nem pozitív a képek egy kutya vagy utazás, vagy az öröm kedvenc működik, és amit tapasztaltam, mint egy nagyon rendes ember. Vajon ez egy flash mob # chestnyyvtornik ahol az emberek feltölteni a képeket smink nélkül, egy fénykép a könnyek. És kapok egy becsületes szerdán.
Ezen kívül szeretnék emlékeztetni, hogy ez megtörténhet, hogy Ön és a szeretteit, és fontos megjegyezni, - ne habozzon segítséget kérni. Az egyik, hogy nehéz. És toleráns legyen valaki, aki mindig olyan vidám és szép, és hirtelen tompa, félig halott. Segíts neki.
És még egy tanácsot - olvassa el a könyvet „Ez őrültség! Útmutató a Mental Disorders a lakója a nagy város. " Ez a legjobb, hogy van a mentális zavarok orosz, és még a fejedben kereshetőség - akkor is, ha úgy gondolja, ez soha nem érnek.
Ui Book Review „Ez őrület! Útmutató a Mental Disorders a lakója a nagy város „fogjuk közzétenni honlapján a közeljövőben. Stay tuned!