Balett lakások, flip-flop, cipők, sarka - traumatológus, hogyan kell kiválasztani a megfelelő nyári cipő, magazin
Válogatás a megfelelő cipő nyáron viszont egy igazi rejtély. A hő azt akarjuk, hogy legyen kényelmes, nem dörzsölni, nem izzadt lábát, de még mindig mindent, hogy szép és divatos.
Orvos traumatológus, Dmitrij Savitsky mondta CityDog.by, hogyan kell kiválasztani nyári cipő, hogy ne károsítja az egészséget, és miért jobb a gyógyítás lúdtalp először, aztán megy a fogorvoshoz.
- Persze, a cipő általában alapján választják ki a preferenciák és okait a szépség. De a legfontosabb tényező az egészség - ez könnyű. És elérni azt, amit figyelembe kell venni a pontok számát.
Természetesen van különbség a szintetikus és bőr cipő. A nyár nagyon forró. Az időjárás, mint ez a szűk cipő Szintetikus láb lesz kényelmetlen, akkor izzad. És ez előfeltétele a különböző fertőzések és hólyagok. A kémiai reakciók, amelyek előfordulhatnak a izzadás cipő és a szintetikus anyagok, és nem is okozhat kémiai égést.
Gyakran az emberek elfelejtik, hogy a cipő kell valamiféle sarok. Ő biomechanika lépés két részből áll: 1 - mi lépve a láb, 2 - mi elhalasztja azt. A legtöbben kezdődik az első lépést fázisban a sarok. Ennek eredményeként, ha a cipő nem legalább néhány sarok, sarka minden lépésnél miatt vékony talp kitéve, sőt csaknem érinti a talajt, ami megsérült. Ezért az elmúlt években számos emberek, akik panaszkodnak olyan betegségek, mint a sarok homlok.
„Heel kompenzálja fiziológiai meghajlás a lábát. De kicsinek kell lennie: 3-4 cm.”
Az egyetlen rugalmasnak kell lennie. A láb - egy nagyon összetett szerv nagyszámú ízületek és inak. Ha a talp rugalmas, a láb nem rögzített, és a mozgó ütemben, mint a természetben.
A betegség, amelynek következtében fordulhat elő, hogy a közvetlen lapos talp - jelentése talpi fasciitis, amikor a fájdalom alján található a lábát. Ez akkor fordul elő, mert a krónikus láb makrotravmatizatsii.
Kívánatos, hogy a talpbetét volt lábfej. Itt egy jó példa a gyermekcipők, amelyeket rendszerint a szabályok szerint és szabványoknak. Ez szinte mindig a lábfej, amely támogatja a lábboltozat. Ez hasznos: így fenntartani a fiziológiai helyzetben a lábak. A flip-flop, vagy balett lakások, persze, nem nem arch támogatja. De Minszkben vannak nagyszámú ortopédiai szalonok, vagy egyszerűen csak a gyógyszertárakban, ahol mindig megtalálja a talpbetét talpbetét. Célszerű vásárolni őket, és tegye a tőle megszokott cipő. Továbbá ne felejtsük el, hogy a lábfej és általában bármilyen talpbetét elveszti tulajdonságait hat hónap után.
„A fő hiba, akik még mindig kiválasztja a megfelelő talpbetét az, hogy őket csak egy pár. Például a mindennapi cipő. És munka után, sétálni a cipők, amelyben nincs talpbetét talpbetét. Ebben az esetben nincs értelme megtartani a lábát a megfelelő helyzetben, mielőtt ez az egész nap. "
Air át kell haladnia minden nyáron lábbeli. Ha ez bőr cipő, kívánatos, hogy volt egy mikroperforáció amely megkönnyíti a hőcserélő. Természetesen nem feledkezhetünk meg a banális higiénés előírásokat. Ha a személy lába izzad, akkor kényelmetlen, meg fog jelenni tyúkszem. Kívánatos, hogy a forró napon lábát rendszeresen öblítsük le hideg vízzel.
- 6.Tsel amellyel vásárol cipőt
- Fontos tényező - miért? Ez az egyik dolog - Office Shoes, ahol mész csak tanulmány, egyéb - cipő sport. Egy másik nagyon fontos, mert kap munkát. Ha van egy világos öltözködési, amely magában foglalja a zárt orr és a sarok a cipő, a sarok egy bizonyos magasságot, akkor a legjobb, hogy ezeket a cipőket velük, és a közlekedési menni egy kényelmes cipő. Ha kényszerítik, hogy hasonló cipőben az egész nap, akkor kell a legkényelmesebb. Cipő sport megfelelőnek kell lennie az egyes fajok. Áldás most sportüzletek jó tanácsadók, akik segítenek kiválasztani amire szüksége van. És meg kell választani körültekintően, ha megy, hogy vegyenek részt az extrém sportok. Például, hegymászó cipők kiválasztott méretű kisebb.
- - Lehetséges, hogy cipőben mezítláb a nyáron?
- A Milánóban, Párizsban egyre gyakrabban divatba cipőben zokni nélkül mezítláb vagy az zokni, ami el van rejtve cipő. Gondosan kövesse a világ trendeket. Itt kétélű kard. Cipő, kopott mezítláb, elnyelik verejték, és folyamatosan a szag. De a jó cipő üzletek nagy mennyiségű alapok - speciális talkum és spray - ami segít kiküszöbölni a kellemetlen szagokat a cipő.
Ha alapvetően cipőben mezítláb - kérjük, lehetséges, hogy nem. Mégis bölcs viselni bizonyos minimális zokni, ami könnyen elrejteni a cipőt a szempontból az egészség. Így találja magát a trend, és bőrkeményedés valószínűleg elkerülhető.
Mit lehet és nem viselnek NYÁRI
Keresi milyen célra használja ezeket a cipőket. Nyilvánvaló, hogy egy lány, aki hordja, hogy kényelmes, mint a sarka nem kopott, és nem kopott az egyik oldalon. Tehát, állítsa le a foredeck a megfelelő helyzetben. Nincs talpbetét, a belsejében a boltozat nem támogatott.
Heel elég magas, hogy nem-fiziológiás. A séta részt az egész láb, és az ilyen cipő nagy terhelés zúdította a nagylábujj. Ezért, mivel az ilyen cipők lányok gyakran szenvednek eltérés a hüvelykujját. Ha viselni őket különleges alkalmakkor, néha - minden jó, de nem működik minden nap.
Van egy pozitív dolog - a lábát nekik „lélegezni”, és nem izzad. Másrészt, minden mozgás a sarkú cipő sztrájkok és károsítja azt. Foglalkozási betegség az emberek, akik szeretik ezeket a cipőket - sarok sarkantyú. Hosszú nem tud járni ezekben a cipő. A strandon - kérjük, de nem több.
Ez egy kényelmes és könnyű cipő. Ezek kevésbé negatív pontokat, mint az azonos flip-flop. Egy határozott plusz, hogy a láb járás közben rögzített köszönhetően puha talp nem suspense.
Egy mínusz - egy vékony talp, amelynek sajátosságai már említettem. Viseld mindig lehetséges, ha nem sikerül a lábát. Továbbá, nem lesz baj, hogy őket a talpbetét arch támogatja, és tegye semmi félelem.
Mindegy hátránya, hogy a tornacipő: alacsony sarkú és egy vékony talp elősegíti trauma sarok. A könnyű és kényelmes, a természetes anyagok - előnyt. Egy jó talpbetét is hasznos.
Éppen ezek a cipők jók: ruganyos egyedül, talpbetét a lábfej, az anyag mikro értetődő, hogy az anyag tartós és cipő állt több mint egy szezonban. A sport - egy nagy lehetőség.
Sőt, akkor viselni semmit. Kérdés - mennyit járni ezeket a cipőket. Cipő nagyon magas sarkú megfelelőek a színházban, ahol becsmérel őket 2 óra hosszat, és vegye le. Ha egy lány visel ilyen cipőt minden alkalommal, és úgy érzi, kényelmetlen, de összeszorította a fogát, és elmegy a cél - talán még meg kell vizsgálni, hogy megéri. az emberi egészség egy.
Miért emberek lúdtalp nem akarja, hogy az implantátumok
Gyakorlatilag az emberek, akik nem rendelkeznek a problémákat a lábukkal. Ha ez a probléma állandó, az első dolog - nem öngyógyítást és nem hiszem, mindent, amit olvas az interneten. Menj el az orvoshoz, hogy pontos választ arra a kérdésre, hogy törődnek.
Sajnos, a cipő, ami hasznos lehet a lábak, sokszor úgy néz ki messze divatos. És az emberek alábecsülik a teljes hatását, amikor kiválasztják a szépség rovására egészségre. Általában a láb az oka a sok betegség.
Azokban az európai országokban nem vesz részt a fogorvosok fogsor, ha egy személy lúdtalp nem kap kártérítést. Mivel nem tudnak adni a garancia a implantátumok: ha egy személy lúdtalp, bokaízület tengely változásokról, majd az alsó lábszár, majd - a térdízület. És nincs szó a nagy elmozdulás, elég egy milliméteres és mértéke. Ennek eredményeként, van egy újraelosztását terhelés a gerinc. Következő hatalmas növeli a terhelést a fogak, és ily módon az implantátumokat. Fogorvosok mondják: mi drága implantátumokat, akkor lúdtalp. Nem tudjuk garantálni, hogy nem fog kiesni. És akkor a bírósághoz fordulhat.
„A fő hiba, akik még mindig kiválasztja a megfelelő talpbetét az, hogy őket csak egy pár. És munka után, sétálni a cipők, amelyben nincs talpbetét talpbetét. Ebben az esetben nincs értelme a támogassa a lábat a megfelelő helyzetben, mielőtt ez az egész nap „- ugyanabban az időben más ortopéd talpbetétek viselése ajánlott (pl antivalgusnye) nem több, mint 4-5 órát egy nap. Érdekes lenne tudni, hogy a véleményét Dmitrij
Antivalgusnye talpbetét - ez olyan, mint? Valgus beállítás láb kezelt cipő, magas kemény hátteret. Nem esik le a sarok, a láb egy megfelelő helyzetben, és rajta őket kell állandóan! Ortopéd lábbeli általában nem kuratív (abban az értelemben, szembeszállt egy ideig -, és minden telt), csak kompenzálja a patológia. Hosszirányú és keresztirányú sík halad a viselő a talpbetét vagy speciális pelota (különálló betétek a hossz- és keresztirányú ívek) - ez kompenzálja. Az egyetlen kivétel a gyerekek. Ezek a csontok, az izmok és szalagok csak akkor alakul ki, és valami tényleg „nőnek”.
Változás a CAPTCHA!
Ha érdekel, akkor láthatjuk a gyógyszertárban antivalgusnye talpbetét. Van egyfajta ék, amely nem teszi lehetővé a láb befelé görbül. A valgus láb növény, sajnos, kezeljük nemcsak cipő merev sarok magas hátteret és Thomas, hanem talpbetét, és mindenek felett - torna több éven keresztül (és ez csak a gyermekek 7 éves korig). Viseljen ilyen cipők és ortopédiai talpbetétek ajánlani nem több mint 5 órát egy nap. És igen - ez igaz a gyermekek 7 éves korig.