Spur a sarok - hogyan kell kezelni, az egészség és az élő, egészséges Elena Malysheva
Előfordul, hogy az emberek olyan fájó láb, hogy nehezen megy végbe. Ma megtudhatja, hogyan enyhíti a fájdalmat a lábát, miért történik, hogyan kell kezelni. Az emberek azt mondják erről az állapotról, amely sarok homlok. Dr. Halperin ilyen fájdalmat gyógyít egy perc alatt.
A talpi fascia különösen aggódik az ember reggel. Reggelente, a hősnő, erős fájdalom, akkor megy egy kicsit. A száron gyúrni. Ez a helyzet gyötri nő.
Ott ín a láb csatlakozik a sarokcsont. Ez a csomag megteremti az ív, a tavaszi lábát. A fascia gyulladását, ott mikrotrauma. Az ok lehet a lúdtalp. Helye ragaszkodás a csont törzsek, gyulladás válik erős.
Az éjszaka folyamán a sérülések gyógyulását. és reggel kapsz gyalog, ínszalag megnyúlik, a fájdalom jön vissza. Vannak egyszerű gyakorlatok. Akkor egy üveg fagyott víz vagy egy labdát, ezért szükséges, hogy forgassa a palackot a padlón.
Jó tekercs a láb teniszlabda. Hasznos a hideggel, csökkenti a gyulladást. Szükséges, hogy üljön le, akkor tegye a lábát, hogy a sarok. Először húzza a lábát, majd húzzuk ki. Ín ugyanakkor megnyúlik.
Betegség hirtelen kezdődik, nehéz kezelni. Chill ad gyors enyhülést. De az orvosok is bevezettek egy lövés gyulladás, amely eltávolítja a gyulladást és elzsibbadt. Segít a stab egyszerre. A program segít a hősnő.
Share közösségi portálokon!