Rehabilitáció után könnyezés cruciate szalagok
Okok keresztszalag szakadás
Keresztszalag szakadás lehet nevezni kár sportolók.
Általában ez történik, amikor egy éles kanyarban egy ember egy fix lábát. Sérülést okozhat közvetlen hatással van a térd. Nagyon gyakran előfordul, a jégkorong területen, amikor a síelés és a korcsolyázás, valamint a játék a futball vagy a kosárlabda.
Nagyon gyakran keresztszalag szakadás kíséri meniscus szakadás, sérülés a fedezet ínszalag.
Ezzel a sérülés, a térd instabillá válik, van egy érzés, mintha az „engedni”.
Elsősegély keresztszalag szakadás
Az első dolog, abban az esetben az ilyen sérülés -, hogy a hideg. Amennyire lehetséges, hogy rögzítse a térdízület és a láb teljesen elvitte a busz a hulladék anyagok vagy rugalmas pólya bekötve. Hozd a láb egy emelkedett helyzetben. És ami a legfontosabb, hogy egy szakember.
A kezelés a keresztszalag szakadás
Ma van két módszer: sebészeti és konzervatív.
Konzervatív módszer, azaz műtét nélkül használják a kezelésére az idősek, mivel a mindennapi életben, és nem tapasztalható nagy terhelés alatt. Az orvostudományban használt csuklós ortrezy.
Sportolók, fiatalok ilyen sérülés könnyen kezelhető műtétileg, mint egy csomó önmagában nem kondenzált. Nem fuzionált köteg nem erősíti a térdízület, ennek eredményeként - a bizonytalanság a térd.
Rehabilitáció után keresztszalag szakadás
Azt kell mondanom, hogy egy ilyen sérülések rehabilitációja kezdődik a műtét előtt. Mi a lényege? Az első - a megszüntetése ízületi duzzanat és gyulladás. És akkor meg kell dolgozni, hogy helyreállítsa a közös mozgás teljes egészében. Rehabilitációs gyakorlatok kinevezi és felügyeli helyes alkalmazásukat. Az első gyakorlat ne sírj a fájdalom. Minden nap az összeg a testmozgás fokozatosan növeljük a terhelés növekszik.
Rehabilitációs keresztszalag szakadás műtét nélkül tart kb 6-8 hét. A program magában foglalja a rehabilitáció: csomag jég, elektroforézis, gyógytorna.
Tömöríti fájdalom és duzzanat. A gyógytorna erősíti az izmokat, fejleszti az ízület mozgását, stabilizálja a térdízület.
Ebben az időszakban, meg kell viselni egy különleges orvosi térdét.
Vissza aktív élet után lehetséges ízületi duzzanat kerül sor, és stabilizálja a térd.
Műtétek utáni rehabilitációra
Az általános folyamán gyógyulási periódus után áll, az 5 szakaszból áll. Minden szakasz - célját és objektív. Ha az eredmények egyetlen lépésben elérni, akkor csak át a másikra.
Az első szakasz, tartós 4-8 hét - a mozgástartomány a közös, hogy elérjék forgalomba bővíthető tovább mankó nélkül, és csökkenti a duzzanatot a térd.
A második szakaszban - állítsa vissza a teljes összeget a mozgás a közös, teljesen eltávolítani a duzzanat, hogy ellenőrizzék a térd járás közben, és javítsák a munka a comb izmait. A második rehabilitációs időszak felmegy 2,5 hónap. A harmadik szakaszban a fő feladat -, hogy javítsa az erejét a térd és az izmok fájdalom nélkül, fokozatosan visszatér a sport, amelyben egy személy volt elfoglalva, valamint a lehetőséget, hogy elérje a távon. Alkalmazott gyógytorna teherbírás, valamint a munka a szimulátorok szimuláló sport.
Negyedik lépés - edzés előtti. Ennek célja, nincs fájdalom, duzzanat edzés közben időszakok, a teljes körű mozgás a közös fejlesztése a maximális erőt és kitartást. Rehabilitációs időszak alatt a negyedik szakasz tart, akár hat hónapig.
És az ötödik szakaszban - a helyreállítás a készségek a sport specializáció.