Karcsúsító masszázs kezek
Azt szeretnénk, hogy lefogy nélkül extra erőfeszítést? Akkor talán meg kell gondolni, nem hagyományos módszerek súly korrekció. Például, mintegy akupresszúrás. Szerint a keleti tanítás, mind a szervek és rendszerek a szervezetben kapcsolatos egyes bőrfelületek - az úgynevezett akupresszúrás pontokat. Ennek megfelelően a termelő hatása egy ilyen magot, szabályozhatja a különböző életfolyamatokat.
Akupresszúra fogyás kézzel is elvégezhető bármilyen erre alkalmas helyen, - az eljárás néhány percet vesz igénybe, segít elterelni és a jókedv. Az alap a hüvelykujj egy pont, ami javítja az emésztőrendszerben. Masszázs könnyen végrehajtható a nyomás és a stroke. Ha rosszul érzi hatását fel kell függeszteni.
Tovább aktív pont található az alapja a kisujj köröm. Egyesek szerint a szakemberek, ez hasznos fogyókúrás masszázs és egy pontot a könyök. Ez a terület nem szerepel a régi anatómiai értekezések, de vannak bevált példákat, amit a masszázs várt hatást.
Amellett, hogy az akupresszúra a fogyás, akkor használja a klasszikus technikával. De ne felejtsük el, hogy a hagyományos masszázs lokális hatású, más szóval - csökkenti a hangerőt a masszírozni testrészek csak.
Hogyan kézmasszázs fogyás otthon? A megtisztított kezet bőségesen alkalmazni hidratálót, vagy egy speciális masszázs olaj. Meg kell kezdeni a fény, simító mozdulatokból. Meg kell mozgatni a kefét a vállát. Fokozatosan növelje az erőt kell nyomni, mozgó dörzsölés.
Az alkar masszírozza és csipet technológia. Ne felejtsük el, hogy figyeljen a váll és a nyak töve: gyakran ezek a részek vannak kialakítva a felesleges bőr alatti zsír. Végezze el a masszázst ajánlott gyengéd mozdulatokkal futnak a vállak felé.
Ahhoz, hogy a fogyás, akkor jár a pont kapcsolódó szervek az emésztőrendszer és koordinálja az éhségérzetet. Akupresszúra kell bízza szakemberre, mivel a helytelen meghatározása az aktív zónák, és a hatása akkor kap az eredmény, közvetlenül szemben a várt.
