Hogyan tedd magad dolgozni 4 módja, hogy trükk az agyad
Hogyan kényszeríteni magát, hogy dolgozni: 4 módja, hogy trükk az agyad
Nagyon egyszerű: csal a fejedben, elültették neki az ötletet, hogy a feladatot a néhány - Huh, egy szelet tortát. Ez segít ezen elme játékok.
1. Lehetne rosszabb
Képzeljük csak el. Például meg kell hívni az ügyfél, és elmondja neki a változások a megállapodás - egy nagyon kellemetlen változás neki. Mi lehet rosszabb? Mondom neki, hogy személyesen, jegyzetek nélkül, amelyen a beszélgetés script van írva, és amely segít sokkal magabiztosabb. Jobban érzi magát?
Vagy például, meg kell írni 3 bejegyzést a blog előtt a nap végén. Mi lehet rosszabb? Hét üzenete, és helyezze el egy óra alatt. És mégis, hogy nem írhat haza őket uyutnenko ül a kanapén, és a fülledt és zajos irodában.
Elképzelni a legrosszabb forgatókönyv, látni fogja a feladat ebben az összefüggésben, amelyben nem lesz többé tűnik ijesztő. Igen, nehéz, igen, vremyaomkaya. De lehet, hogy sokkal rosszabb.
2. Hogyan eszik egy elefántot?
A válasz akkor valószínűleg már tudja - egy darab egy időben. Azáltal maga a legfőbb cél a gigantikus világszerte, akkor azonnal tört és zúzott a hatalmas tömeg. De ha összpontosítani minden kis lépés e cél felé, akkor reális és megvalósítható.
Ezt a módszert lehet alkalmazni, hogy bármilyen probléma, ami porosodik a szekrényben. Ahelyett, hogy a tervezés a összeállításához 6 oldalas jelentést, osszuk el ezt a pontot két trohstranichnyh jelentést, valamint a jobb és három két oldalt, és összpontosítson csak egy részét egy időben.
Amikor látta, hogy „elefánt” apró darabokra, és intézkedik skeet, az elméd megszűnik, hogy a hatalmas kuszkusz és azt mondja: „Én nem eszik annyira”, és mindegyik részt fog tűnni neki elég emészthető.
3. Fogytán az idő
A legnehezebb dolog, bármilyen feladat, és még inkább az nagyon ijesztő - kezdődik. Különösen akkor, ha a feltételek nem jelölt egyáltalán, vagy annyira bizonytalan, hogy azok könnyen pontszámot.
Fiktív határidő is, és tudva, hogy akkor csak percig, akkor csatolja magát a gyorsulás, és nem sokkal több, mint máskor.
Természetesen mire a elalváskapcsoló, még mindig nem lesz kész tökéletes terméket, amely vezető szerepet. De ha nem kell valami legyen. És, hogy valami lesz a lendület, ami mozog a munka a földről, és vigye el a végén.
4. Mennyi amit elértünk
Emlékszel az első nap a hivatalban. Ahogy nem voltak biztosak magukat. Nem tudtuk, hogyan kell megközelíteni, hogy a hegyvidéki felelősségek, emelkedett hirtelen előtted. Ahogy rángatózott kollégái végtelen kérdéseket: „Én csinálom a helyes?”, „Tudna nekem segíteni?”
Most már csak egy könnyű szellő emlék maradt az egészet. Akkor kattints ezeket a feladatokat, mint a mogyoró. Biztosan és az illetékes.
Új nehéz feladat a listán? Úgy tűnik leküzdhetetlen most, de ez csak idő kérdése, és ez lesz csak áthaladni egy lépcsőfok azon az úton, a szakmaiság.
Tegyük fel, hogy meg kell készítenie egy bemutatót, és beszélni vele előtt egy hatalmas közönség - az egész társaság, beleértve az első személy. Most egy tapasztalatlan hangszóró, akkor nem kell a karizma és a fejlett testbeszéd, vagy akár PowerPoint nem nagyon barátságos. De amint séta a nehézségeket, az első kísérlet, amikor az első előadás követi majd a második, a tizedik, és így tovább, nézel vissza, és hogy milyen messzire mentél előre - ott, a tükörben látni fog egy kis dolog, hogy most.
a haladás Visszatekintő segít emlékezni, amit korábban szembesült hasonló kihívásokkal, és képesek voltak átadni nekik, egyre erősebb és okosabb. És akkor meg tudja csinálni újra.
Ez könnyebb, mint valaha -, hogy bekerüljön a saját fejét, és meggyőzni magad, hogy nem tudja elvégezni ezt a feladatot tyagomotnoe. De ha csak lehet mászni a fejét, és meggyőzni magad, hogy tudsz. Néha, csak ez elég ahhoz, hogy ezt a munkát.