Hasznos tippek, mint a szív és a véredények védelmére szolgáló hő, az én korom
Hőben a személy elveszíti a folyadékot, és a testnek sürgősen ki kell cserélnie. Ahhoz, hogy könnyű legyen vízzel vagy ásványokkal gáz nélkül. Ha nem pótolja a folyadék szintjét, a vér kezd sűrűsödni, és az ateroszklerózisban szenvedők kockázatot vállalnak a trombózis kialakulására - a vérrögök az edényekben. A legrosszabb esetben egy trombus jön ki, ami leggyakrabban halálhoz vezet.
Még azok is, akik nem szenvednek a szív- és érrendszeri betegségekben, a nyári melegben és fulladásban megbetegedhetnek. Különösen ez a nagyvárosi lakosokra vonatkozik. Milyen tünetek fenyegetnek, hogy hirtelen beleesnek az elakadt irodákba, zsúfolt utcákba, vöröses aszfaltban, üzletekben, piacokon stb.
Sötétedés a szemében, szédülés
Lehet a hőveszteség vagy a vegetovaszkuláris dystónia támadása
Először lépj vissza az árnyékba és ülj le (ha lehetséges - fekszel). Nos, ha nedves törlők voltak. Ma a gyógyszertárakban ammónia-impregnált szalvétát vásárolhat. A szokásos nedves törlőkendőt törölni kell, nagyobb figyelmet kell fordítani a templomokra és az ammóniára - csak az orr előtt intett. Ha a közelben van a víz (kérheti valakit, hogy vásároljon a legközelebbi kioszkban), érdemes nedvesíteni a fejét és a két kéz belsejét. Hűtsük le az ereket, és a vér segít a hűvös vízzel megnedvesített zsebkendővel. És ami a legfontosabb, több vizet inni!
Ha gyakori a túlnyomás túlsúlya, ne felejtse el orvoshoz intézett gyógyszereket időben felvenni. Ezzel megvédheti magát a hirtelen támadásoktól. Ha alacsony vérnyomást (alacsony vérnyomást) szenved, és hirtelen a nyár melegében vagy melegében hirtelen gyengének érezzük magunkat, és a lábad vagy a kezed hirtelen forró volt, így a nyomás még alacsonyabb lett. Próbálja lehűlni a végtagokat gyorsabban, ez segít a perifériás edények görcsének eltávolításában. Vízzel hűvös (nem jeges vízzel) vizet tehet vagy újsággal, zsebkendõvel kezdheti. Ha lehetséges, a lábakat néhány magasságra kell helyezni a véráramlás normalizálása érdekében. Ha magasnyomású személy vagy, és nyomást érez (függetlenül attól, hogy felfelé vagy lefelé), fedezze le a fejét egy zsebkendővel vagy egy hideg vízzel megnedvesített szalvétával a vér elvezetése érdekében.
Még akkor is, ha soha nem volt szívrohama előfordulhat, ez megtörténhet a melegben, különösen akkor, ha gyalog gyorsan halad. Ez egy angina-támadás, az IHD egyik formája, az ischaemiás szívbetegség.
- A mellkasi szorítás érzése (nem feltétlenül akut fájdalom);
- légszomj;
- fájdalom a váll vagy a váll alatt;
- az impulzus lassulása;
- hideg verejték stb.
Hasonló tünetek jelentkeznek az osteochondrosisos rohamokban, de az esetek 95-98% -ában az angina pectoris jelei mutatkoznak.
Tegye a nitroglicerint a nyelv alá, ha szerencsére kiderült, hogy veled lesz. De van egy, DE! - a nitroglicerin csökkenti a nyomást, és ha van olyan alacsony, akkor lehet, hogy szinkron. Ezért a gyógyszer szedése után le kell ülnie, vagy ha lehetséges, feküdjön le. Ne feledje, hogy ha a nitroglicerin 20 percen keresztül nem javítja az állapotot, ne vegyen be extra tablettát, ez csak súlyosbítja a problémát és tovább csökkenti a nyomást! Van enyhülés? Sürgősen hívja fel az orvost! Ne kockáztasd az egészségedet.