Aludj újszülöttek fejlődése és az oktatás a gyermekek egy évnél
Nem tudod, hogyan kell megszervezni a csecsemőjét aludni? Azt akarom tudni, hogy - miért nem tud aludni, és hogyan lehet a legjobban gondoskodjon éjszaka táplálkozik? Meg fogja találni a választ ebben a cikkben.
Hogyan szervezzünk egy újszülött alvás
Általában, a baba alszik a kiságyban egy újszülött, akkor a bölcső vagy babakocsi - úgy érzik, meghittebb morzsa maga a születés után, mint az anyaméhben, ő megszokta, hogy zsúfolt.
csecsemő párna nem szükséges - a felület, amelyen ő fog aludni, legyen sima és lapos. Például extra pelenkák feje alatt csak annyira, hogy ne provokálni a görbület a gerinc, amely még nagyon képlékeny, és ne szorítsa vérerek mentén futó nyaki gerinc. Közülük különösen fontos az ilyen nagy „autópálya”, mint a nyaki csigolya artériák és az agyat ellátó.
Baba ágynemű kiegészítők tisztának kell lennie - ez alapvető követelmény is. A dekoráció a kiságy függ ízlése és preferenciái a szülők, de nem szabad részt venni a lökhárítók és előtető, amelyek megakadályozzák, hogy figyelemmel kísérje az állapota a gyermek. Lökhárító praktikus később, amikor a baba elkezd mozogni aktívan.
Nem kell, hogy a kiságyban tárgyakat, különösen puha és vozduhosoderzhaschie (pl ballon), valamint játékok.
A szoba, ahol a baba alszik szellőztetni kell, mielőtt. mint a gyermek lefekszik aludni. A gyerekek ne legyen huzat.
Hálóruházat gyakorlatilag nem különbözik attól a naptól, hanem kell összpontosítania a kényelmet a baba és a szülők -, hogy könnyen és gyorsan pelenkát cserélni éjjel.
Vannak gyerekek, akik jól érzik magukat a pelenkák, mint a „felnőtt ruhákat.” Baba bepólyáz szabad ajánlott, hogy ne húzza szorosra a lábak és kezek - nem kapcsolja a „The Rendíthetetlen ólomkatona”, feküdt az állvány „csendben”.
Amikor megosztás egy álom kell gondoskodni arról, hogy a gyermek már bőven, úgyhogy nem volt feküdt egy ágyon, ki kell terjednie a saját gyermekét egy takarót vagy helyezze egy speciális burkolata.
Ami a leginkább megfelelő testtartás, az újszülött hagyományosan ajánlott fel a hátán, kényelmes a baba feje fordult az egyik vagy másik irányba - egy ilyen helyzetben tartják, hogy biztonságosabbak legyenek, különösen a gyermekek számára, akik hánynak. Ez lehet helyezni a baba gyomrában, és ha ez sokkal kényelmesebb: ez a helyzet különösen ajánlott, ha az érintett gyermek kólika.
Minőségének javítása és az alvás időtartama ajánlott csecsemők aludni a szabadban bármikor az évben. Winter Közép-Oroszországban gyerekek lehet elhelyezni az udvarban, a teraszon vagy a nyitott veranda, ha a fagy nem alacsonyabb, mint 10 ° C, szélcsendben. Ekkor a morzsákat lehet tenni, hogy aludni kívül 2 hetes korban, persze, ha ő egészséges, naponta 1-2 alkalommal - először 20-30 percig, majd a teljes időszakra alvás 3-4 óra egy sorban, amíg felébred éhes. A nyár folyamán az újszülött lehet kivenni az utcára, kezdve 7 napos korban, fokozatosan növelve a tartózkodási idő a szabadban korlátlan ideig.
Öltözködés baba aludni az utcán, ne feledje: nem elkényeztet neki, mert túlmelegedés éppen olyan veszélyes, mint a menő; vigyázni arcát a közvetlen napfényt. Nem ajánlott, hogy lezárja a babakocsi kupola vagy háló, mivel ez korlátozza légáramlás - ez jobb, hogy a kerekesszék a fák árnyékában.
Rituális lefekvés tömören a következőképpen írható le: meg kell ismételni (etetés, fürdés, WC-vel, masszázs, társasági, fekvő), egy egyszerű, kellemes, megnyugtató.
Nem szükséges, hogy megtanítsa a morzsákat az első nap az élet elaludni a karjában. Nem számít, mennyire jó itt az elején, akkor ez nehézségeket okozhat. Ha a baba elalszik békésen a kiságyban, akkor ne vigyük a karjában.
Ha a baba elaludt a karjaiban, akkor mielőtt mozgassa a kiságy, meg kell várni a merülés mély álomba. Stage altatásból után történik 20-30 percig attól a pillanattól kezdve, hogy elalszik, és jellemzi a teljes kikapcsolódást a gyermek. Az anya legyen türelmes, és várja a pillanatot, amikor a gyerek megy aludni mélyen, de nem veszi a fáradságot, hogy műszak.
Külön szeretnék érinteni, hogy szükség van a tengeri betegség - ez az eljárás nem szükséges, és lehet, hogy különleges erőfeszítés lesz veszélyes megjelenésének tudható be az úgynevezett „tünetei a remegés,” amelyben egy erős hinta vezethet eszméletvesztéshez változása miatt a vérellátás a központi rendszer az idegrendszer.
Az okok a alvászavarok csecsemők
Nyugodt morzsákat egészséges alvás elengedhetetlen nemcsak a maga, hanem a szüleihez. Sokasága között, amelyek kapcsolatban vannak az alvás, a csecsemők lehet:
- Rendellenességek miatt sérti a átmenet az alvás az ébrenlét és fordítva - az ébrenlét és az alvás. Úgy lehet tekinteni feltételes, mivel ezek általában együtt járó némi kényelmetlenséget, amelyekhez el kell távolítani, mint például: a nedves pelenka, éhség, hideg, meleg, szomjúság, nem a levegő, puffadás (bél kólika).
- A ritmikus mozgása bármely testrészét alvás közben, mint a rángatózó vagy lengő kar, láb, fej, gyakran megfigyelt lefekvés előtt, és megállapította, több mint a fele a gyermekek az első 9 hónapban. Fokozatosan, az életkor, ezek általában kisebb és körülbelül 5 év.
Alvás közben az újszülött gyakran izomrángás vagy kényszerű rándulások, hogy néha ijesztgetni szülők. Az ilyen jelenségek az úgynevezett „alvó myoclonus.” Előfordulnak szinte minden gyerek és teljesen normális: például kapcsolatba hozható a hangok hatására, vagy az időszak az alvás álmok, bemutató szükséges megnyilvánulása ennek része az álomnak. Ilyen esetekben nem igényelnek kezelést. A másik dolog, ha különösen erős izomrángás, ismétlődnek túl gyakran ébred a gyerek úgy, hogy ezt követően hosszú ideig nem tud aludni. Ebben az esetben érdemes orvoshoz fordulni. Ez lehet egy megnyilvánulása az epilepszia és a differenciáldiagnózis végzünk EEG.
Amikor alváshiány problémává válik, akkor forduljon orvoshoz - gyermekorvos, neurológus, neonatológus, alvás. Minden ilyen szakemberek meglehetősen képes megérteni és tanácsokat ad. Az orvos megpróbálja megérteni az oka a jogsértések és kiküszöbölni, ha létezik.
- etetőszék, amelyben az anya tudja, hogy a nap ülve;
- Etetés a szülői ágyban, majd fektesse a babát vissza a kiságy;
- Etetés a szülői ágyban, és a további együtt alvás;
- együtt alvás egész éjjel.
Ismét szeretnék emlékeztetni, hogy a megfelelő gondozás megszervezését, alvó üzemmódban és az ébrenlét és az első napokban a baba életét - ezek az első komponens az elemek az oktatás, és a gyermek mód elválaszthatatlanul kapcsolódik a rezsim a szülők. Tehát, ha anya és apa maguk racionálisan megszervezni saját idő és mód, akkor minden bizonnyal képes tanítani a morzsákat.
A cikk szerint Elena Myaukinoy „Dream Baby. "