Ahogy csendben pihenni munkahelyi
Mindig is akartam, hogy a helyfoglalás. Mi nem beszélünk, hogy felvidítani egy kávé vagy hideg vízzel történő mosás, hanem inkább arról, hogyan, hogy a szervezet leállítja 15-20 percig.
Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a rövid alvás étkezési nagyon hasznos és szükséges a szervezet számára. Bioritmus emberek vannak elrendezve oly módon, hogy egy óra négy órán át a nap egy személy támadások álmosság. Ha megengedjük magunknak, hogy lazítson egy ideig ebben az időszakban, akkor pozitív hatással van a teljesítményre.
Természetesen talál tippeket és humoros rovására milyen halkan, hogy egy nap az irodában. A legtöbb eredeti, talán az, hogy felajánlotta, hogy vesz egy speciális matrica. A freskók a szemet, meg kell ragaszkodni a csukott szemhéjak.
Nem valószínű, hogy a kollégák nem figyel, hogy az adott személy nem mozog, ha az ő tágra nyílt szemmel, és nézd nemorgayuschy. De hagyjuk a tréfát, mint egy vicc, hogy az alvás az irodában lehet állni, mögött egy állványra vagy egy fülkében zaperevshis WC-vel.
Mivel ezeket a vizsgálatokat végeztek bioritmus Amerikában, és ott bevezetett speciális rekreációs területek a munkahelyen. És néhány helyen még nyitott az egész szalonok, ahol egy kis díjat az ebédszünetben, akkor aludni egy kényelmes székbe pihenni.
Oroszországban, persze, nincs ilyen luxus. Míg egyes irodák vannak felszerelve ülősarokkal. Ha vannak kanapék, nyugodtan pihenni egy rövid ideig, akár ülve.
Ha bizonytalan kollégák reakcióit, és hozzá tud férni a hivatal segítségével, majd válassza ki a néhány szabad hely, majd zárja be. Ebben az esetben a nap nem csak ül, de még elnyúlt néhány szék.
Észrevétlenül nap, és közvetlenül a munkahelyen, lehajtotta a fejét egy kicsit, és pihen a kezét, ha arra gondolt, és lenézett. Néha az úton, felvidítani, elég öt percig ülni csendben, csukott szemmel és párosítás ujjai. A fickó lehet mondani, hogy meg kell gondolni egy fontos döntést a munka.
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.