10 módon megszabadulni a vírus - egyszerű receptek
1. Állítsa be magad, hogy úgy mondjam, „pajzs” fertőzés ellen, mielőtt kiment. Kenjük orr oxálsav kenőcs, krém, zsíros ezek alapján krémek segítenek, hogy tartsa be a vírusokat, így nem hatolnak tovább a szervezetben. Alkalmazni egy vékony réteg a kenőcs mindkét belső felületein az orr.
2. Ha dolgozik a csapat, meg kell felhalmozni a gyömbért. Letörnek egy kis darab gyömbér, a szádba, és megrágja, amíg meg nem fog unatkozni.
3. A legfontosabb, hogy gyakran mosson kezet. Ez a segítségével kéz, vírusok be a száját és az orrát. És ha bement a szobába, az utcáról, mert a kézi mosást ne felejtsük el soha.
4. Minden órában, legalább 5 percig szellőztetni a szobát. Ugyanis minden munkatársad tüsszögés vírus koncentráció növekedésével.
5 vehet munkát fiola sós oldatban. Öntözi az orrnyálkahártya 4-5 alkalommal egy nap.
6. Igyál ezt a teát. Vegye 9 db. kardamom, 7 db. szegfűszeg, gyömbér 1/2 teáskanál (reszelve), és egy fahéj kibír (megközelítőleg a méret a mutatóujj). Mindez kell helyezni egy 1/2 liter forrásban lévő vízzel, forraljuk 5 percig, majd adjunk hozzá egy csésze tej és forralunk. Ez a tea lehet önteni egy termosz és vihet magával dolgozni. Akkor idd meg lefekvés előtt.
7. Ne feledkezzünk edzés. Akkor kezdődik a kontraszt zuhanyzó, majd dousing hideg vízzel.
8. Egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó C-vitamin C-vitamin segít erősíteni a immunrendszert, fokozza a fertőzésekkel szembeni ellenállás, megfázás betegség hozzájárul a gyors helyreállítást.
9. Ne feledkezzünk meg egy ilyen termék például a fokhagyma. Az illékony, amely a fokhagyma, „megölte” a vírusokat.
10. A munka, mielőtt inni a teát vagy kávét, kívánatos, hogy öntsünk egy csésze forrásban lévő vízzel. Forrásban lévő vízben semlegesíti a vírusokat, hogy lehetett kapni.
Talán van saját módszereket és eszközöket, amelyek segítségével gyorsan megszabadulni a megfázás. Mi lesz boldog, ha megosztja velük ezeket a módszereket.
Remélem ez az információ is készítenek Önnek hasznos és könnyen és gyorsan megszabadulni a megfázás.
Az általuk készített. Nézd meg, mi történt