Szeretett egy eltűnt - tanácsadás, segítségnyújtás és tanácsadás pszichológusok
Irina, jó napot!
Köszönjük, hogy megosztottad a történetet.
Amikor egy szeretett megy ez nagyon fájdalmas és keserű. Úgy tűnik, hogy a föld ment a lábam alatt, nem világos, hogy mi a következő teendő, hogyan kell élni.
És mégis ez történik ... sajnos az életben gyakran. Valószínűleg, egy soha nem lehet felkészülve arra, hogy egy szeretett lehet mondani, hogy „viszlát”. Különösen nehéz, ha a lélek még egy érzés, a közelgő bajt, ha nem is gyanús. És mégis, az élet megy tovább, és nem számít, milyen nehézségekkel és energiát nem éri meg, akkor szedd össze magad, és lépj tovább!
Irina, hogy megbirkózzon ezzel a helyzettel, hogy kitörjön az ilyen állam - csak tudsz. Ez csak a hatalom. Hogyan? Határozottan úgy dönt, és mondd magadnak, hogy holnap új életet kezdeni.
Azt írja, hogy nem akar beszélni senkivel, látni senkit. Törekedjünk, és megosszák bajok - biztos lehet benne, hogy megtalálja az ellátás és támogatás a szeretteiket. Ez a baj, semmi szégyellnivaló - ez bárkivel megtörténhet. Nem szoros, kommunikálni, ha azt szeretné, hogy megvitassák egyetlen téma izgalmas akkor - és akkor úgy érzi, hogy a mentességet a tárgy fokozatosan kimerül, csakúgy, mint fejtetőre egyik oldal a könyv az életed.
Megmutatni érzések és érzelmek. Adja ki a fájdalmat érezni. Milyen gondolatok a fejemben közel azonos, akkor semmi mást nem fog menni a fejét, sírt, zokogva - jó. Ez természetes, elengedi az érzéseit, akik szeretnék megmutatni a partnere. Te nem szabadulnak fel. Könnyes megkönnyebbülés jön.
Hamarosan lesz képes elfogadni a helyzetet nem a „rossz álom”, de a valóság. Sajnos, minden ember legalább egyszer az életében szembe árulás - ez egy ilyen szomorú statisztikát. A helyzet azért fontos, hogy annak érdekében, hogy megfelelően értékelni, hogy valójában mi történt, kitalálni, hogy mit akar, és mit fog tenni.
Megbocsátani és elengedni a legnehezebb. Hidd el, tudom, hogy amikor a lélek tépte fájdalom, harag, kétségbeesés és a félelem - nem a nemesség. Amikor hallgatni az ajtó lépéseket, és várja a hívást - hihetetlenül fájdalmas elismerni -, hogy van valami a múlt.
Mindeddig a helyzet - a legjobb dolog, amit tehetünk magadnak - az első helyen -, hogy vegye. Azt mondod magadnak, hogy mindig lehet rosszabb. Például, halál, vagy szörnyű betegség egy szeretett, amit amúgy is fel kellett fogadnia, előbb vagy utóbb. Azok a boldog együtt élt az év, megadja a lehetőséget, hogy megtalálja az erőt, hogy bocsásson meg az a személy, akit szeretsz.
Ha sikerül, meg fogja érteni, hogy mi az igazi kapcsolat közted volt ebben az időben, hogy mi történt az elmúlt két évben, képes lesz megérteni, hogy mit követtünk el hibát, és milyen kapcsolat szeretne a jövőben.
És ami a legfontosabb - a döntést, hogy fogadja el az új élet ma. És biztos, hogy indítsa el holnap reggel. Holnap minden más lesz, jobb, mint ma. Megfeszítésével beállítás magad pozitív módon - akkor hamarosan megszokja a jelenleg és a jövőben is pozitívan gondolkodni most is már nem olyan értelmetlen.
Irina, őszintén szeretném, ha a lehető leghamarabb, hogy megtalálják a békét a lélek és a jövőbeni terveket. Úgy vélem, hogy sikerülni fog, és jobb lesz, mint korábban. Légy boldog!
Ui Örülnék, ha szeretne megosztani, hogyan sikerül megoldani a helyzetet, és választ adnak minden további kérdéseket.