Saláta csirkével fővárosban - egy egészséges recept fotókkal és videó
Saláta csirkével tőke egy klasszikus szovjet étel, gyakran szolgált az ünnepi asztalra. Azonban ez népszerű a modern háziasszonyok, nem csak egy ivó edény, hanem mindennapos. Az összetevők és az előállítás módszere ez, mint egy saláta „Olivier”, de ez több előnyös az egészségre, mint helyett kolbászt használatával csirke.
A kombináció a főtt, pácolt, sózott és a friss zöldségek lehetővé teszi, hogy megtalálják a legjobb recept egy lakosra.
A legjobb, főzni a hozzávalókat a saláta, este, így lesz ideje, hogy lehűljön, és könnyebb lesz vágni.
Saláta csirkével tőke - a klasszikus
A folyamat előkészítése saláta kezdődik a termékek készítése szeletelés. Forraljuk csirkecomb hideg vízben, majd elválasztjuk a csontok. Cook tojássárgája megszilárdulásának és tisztítani a shell. Öblítsük ki a burgonya és a sárgarépa, főzzük őket a bőr. Ha kész zöldséget kell hűvös és tiszta.
Folytassuk a vágás összetevőket. Kockára vágott burgonyát, sárgarépát és a csirke. Következő foszlány uborka és tojást egy kis kocka.
Ahhoz, főtt tojás a jobb, hogy tisztítsa meg azonnal el kell mosni főzés után folyó víz alatt.
Saláta csirkével és tőke rák botok
Úgy tűnik, nehéz elképzelni, hogy egy kombinációja csirke és rák botok, hanem része a saláta, ezek tökéletes harmóniában.
Le kell vágni a hozzávalókat (csirke, sárgarépa, uborka, burgonya, tojás, rák botok) kockák az arca nem több, mint egy centiméter. Ahhoz, hogy ez az egész Add borsó nélkül a folyadék és a finomra vágott hagymát.
Saláta csirkével tőke nélkül borsó
Annak ellenére, hogy a tőke általában egy salátát készített konzerv zöldborsó, egyesek nem használja ezt a terméket, helyette zöld hagymát.
Hegesztett, majd hideg vízzel obdadim tojás, ami után a megtisztított, és vágjuk kockákra. Csökkenteni fogja a főtt csirke és hozzá a tojásokat.
Shinkuem savanyúság. Forraljuk a burgonyát a bőr, majd hűtsük le és tiszta. A zöldségeket vágjuk kockákra, és kapcsoljon a tojás, uborka és a csirke.
Saláta tőke csirkével és gombával
Ahelyett, uborka a saláta lehet használni friss, savanyú kompenzálja ecetes gomba.
Az első dolog, amit főzni zöldségek és húsok, és tisztítsd meg őket minden felesleges. Apróra vágjuk a hagymát, és töltse fel ecettel 30 percig.
Vágjuk a sárgarépát, tojás, burgonya, csirke, konzerv gomba és az uborkát kis kockákra. Kapunk hagymát a pác, és hozzá az általános étel.
Dobja ki a folyadék borsó és tegyük egy fazék minden összetevő vágott saláta.
Hozzáadjuk a fűszereket, öltözködés, és keverjük össze.
Zöldségek kell főzni sós vízben, így nem esik szét.
Saláta csirkével tőke, csapolt uborka és hagyma
Különleges pikantériája lehet, hogy a saláta volt dob uborka, melyek savasabb és gazdag ízű, mint a savanyúság.
Kezdeni, előkészíti a komponensek vágására saláta, hogy van, akkor tisztítsa meg a sárgarépa, burgonya és a tojás, sár hagyma, különválasztva a csirkehús a csontok.
Főtt zöldségeket vágjuk lemezekre, és átengedjük egy string szeletelők, amelyek négyzetek azonos méretű. Csirke vágjuk megfelelő darabot. Ezek a komponensek elaludni anélkül, hogy a víz a borsó és az apróra vágott uborkát.
Saláta tőke csirkével és olívaolajjal
- Burgonya - 3 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Pickles - 3 db.
- Ecet - 1 tk
- Konzervált zöldborsó - 300 g
- Csirke filé - 300 g
- Olívaolaj - 4 evőkanál
- Ecetes kapribogyó - 3 evőkanál
- Őrölt fekete bors
Tisztítva nyers burgonyát, és töltse meg hideg vízzel. Tiszta sárgarépa és vízbe.
Vágott nyers sárgarépa kockákra. Töltsd meg vízzel egy serpenyőben, adjuk hozzá a sót és felgyújtották. Sárgarépa kocka elaludni egy serpenyőben vízzel.
Vágjuk a nyers burgonyát kockákra. 3 perc múlva, miután forró vizet egy serpenyőbe adjunk hozzá burgonyát, ecetet és főzzük további 3 percig. Szobatakarítás főtt voschi adni szitán, és hűvös.
Vágjuk el a héj uborkát és vágjuk kockákra, adjuk hozzá a borsó a salátát. Hideg főtt csirkét kockákra vágva, és hozzá az uborkát és a borsó.
Mi csatlakozni minden termék, fűszerek és öntsünk olívaolajat.
Ahhoz, hogy a burgonya fordult kása főzés során, adjunk hozzá 1 teáskanál ecetet a forró vizet.
Saláta tőke csirke, uborka és kapor
Nagyon gyakran a zöldsaláta díszíti a fővárosban, de a hozzáadott édeskömény közvetlenül a közepén ad fényerő ízű ételeket.
Forraljuk a burgonyát és a sárgarépát pároljuk, forraljuk fel a tojásokat 12 percig 10¬-minden törlődik. Csirke filé főzzük sós vízben körülbelül 30 percig.
Zöldség, tojás és a csirkehús kockákra vágva. A hozzávalókat a borsó és sózzuk.
Szeletelés előtt főtt csirkemell kell kihűlni, majd a kocka lesz sima.
Saláta csirkével és a tőke marhahús
Akkor sikeresen változatossá a saláta, a kétféle húst, azaz csirke és marha.
Néhány órával szeletelés előtt saláta felforraljuk csirke és marha, burgonya, sárgarépa, tojás.
Majd vágjuk kockákra a marha és a csirke húst. Meg kell vágni a burgonyát apró kockákra vágjuk, a sárgarépát még kisebb, és a tojás - több kockát.
Saláta tőke csirke és a kukorica
Kukorica helyett a klasszikus borsó egészíti különleges pikantériája, hogy az étel, ami még inkább lédús.
Főtt marhahús, csirke és a krumpli vágjuk egyenletes kockákra. Főtt sárgarépa vágjuk kisebb kockákra, pácolt uborka szalma.
Finoman shinkuem hagymát. Tojás nem vágjuk nagyobb, de nem túl apróra.
Mielőtt file saláta az asztalon, díszítjük a friss fűszernövényeket.
Saláta tőke csirkével és olajbogyóval
Hozzáadása olíva saláta a fővárosban - a határozat szokatlan, de a legigényesebb ínyencek, akik kedvelik a fényt keserűség.
Mosott csirke fel egy serpenyőben hideg vizet, és lassan felmelegítjük forrásban lévő vízzel, forraljuk 20 percig tartott, eltávolítja a zajt. Ezután tegye egy babérlevél, bors, só és pároljuk, amíg kész.
Héjas burgonyát főzzük sós vízben, majd ad kihűlni. Forraljuk egy tojást, és távolítsa el a héj. Saláta mossa és szárítsa meg őket.
Minden, kivéve olajbogyót és a tojás vágjuk kockákra. Tojás és olajbogyó elosztjuk 4 hosszanti oldalán.
Saláta tőke csirke, friss uborka és zöldek
Saláták, friss zöldségek és fűszernövények adja könnyedség és gazdagságát.
Apróra vágjuk a gyógynövények és öntsük háromdimenziós tálba. Ahhoz, hogy hozzá apróra vágott főtt csirke.
A zöldségeket vágjuk kis kockákra. Add konzerv zöldborsó.
Saláta tőke csirkével és fűrészes
Garnélarák rendkívüli módon ötvözik csirke ebben saláta, hangsúlyozva annak pikantéria.
- Főtt garnélarák - 100 g
- Kapribogyó - 2 evőkanál
- Burgonya - 5 db.
- Tojás - 3 db.
- Csirkemell - 1 db.
- Uborka - 2 db.
- Pickles - 5 db.
- A tojássárgája - 2 db.
- Avocado - 1 db.
- Mustár - 0,5 teáskanál
- Almaecet - 1 evőkanál
- Citromlé - 1 evőkanál
- Növényi olaj - ízlés
- Só - ízlés szerint
Főtt burgonya, tojás, csirke és ecetes uborkát vágjuk közepes méretű kockákra, és küldjön a salátástál. Tedd a kapribogyó a tetején, és a sült garnélarák. Vágjuk a avokádohús szeletekre, és tegyük egy tálba. Só és öntsük a levet a sütéshez garnéla.
Saláta csirkével és a tőke savanyúság
A leggyorsabb módja annak, hogy készítsen salátát helyett írja elő a csirkecomb, amelyet könnyebb kockákra vágva és pácolt uborka helyett a dob, mint mindig rendelkezésre állnak a pultra.
Forraljuk a burgonya, sárgarépa, tojás és csirke. Tisztítsuk meg a zöldségeket és hámozott tojást a héjában. Cool csirke.
Kockára vágott burgonyát, savanyúságot és csirke.
Vágja a sárgarépát és a tojást egy nagy reszelő.
Saláta tőke csirke és a zeller
Használata zeller, saláta levelek ez az étel hoz egy kis tavaszi frissesség.
Kezdeni, szakács, kockákra vágva, és törölje a következő termékek: csirke, sárgarépa, burgonya, tojás.
Adunk a salátát, hogy átjárja egy órát a hűtőben.
Saláta csirkével tőke, gumó és a zöld hagymát
Ellentétben a klasszikus változata a saláta ebben a megvalósításban használ kétféle hagymát, ami az étel élénkebb és telített.
Kockára vágott sárgarépát, burgonyát, kovászos uborka, csirke, hagyma, tojás. Add konzerv borsó.