Nnod gyermekeknek óvodáskortól „lapos
Elena Roussanova
NNOD gyermekeknek óvodáskortól „Flatfoot. Hogyan törődik a lábát "
Cél. hogy a gyermekek a koncepció lúdtalp.
Feladatok. így egy ötlet egy ilyen koncepció, mint lapos; képező kell gondoskodni a lábak; így egy ötlet a fontos az egészséges láb egy személy, hogy a vágy, hogy vigyázzon az egészségére.
vázlat:
- Figyelni, hogy ember és állat mozog, amely segíti őket? (Az ember - a lába, az állat - mancs)
- Ez így van! emberi láb van egy nehéz idő. Ezek a „terhelt” sokkal több, mint állat mancsát -, mert egy személy csak két lába támogatja a teljes súlyát a szervezetben. És ez a személy tud járni vagy futni, mindkét lábát egészségeseknek kell lenniük.
- Hogy az emberi láb egészséges volt erre, hogy vigyázzon a lábuk.
- Mit gondol, hogyan kell vigyázni a lábuk. (Gyermek válasz).
Meghallgatása után a várt válaszokat a gyermekek. a tanár kínál néhány tipp, hogyan védi a lábat, és vigyázni rájuk:
Cipő ne legyen túl szoros. (Ha a cipő túl szoros, akkor belőle nőtt. Meg kell mondani a szülők nem viselnek ilyen cipő, akkor lett kicsi. Ha viselni szűk cipő okozhat láb deformitás. A lábak elfárad nagyon gyorsan és kap a beteg.
Ha megjelenik bőrkeményedés a sarka, így nem rendelkeznek megfelelő cipő (ez akár nagy, akár kicsi). Tyúkszem gyulladását, t. Hogy. A szennyeződés beleesik őket. Kezeli őket, hosszú és kemény.
Toenails. különösen a hüvelykujj köröm, akkor mindig vágni. Meg kell vágni egyenes, nem lekerekített sarkok (rajzon mutatja, hogyan lehet csökkenteni a körmöket). Akkor nincs veszélyben benőtt köröm, és más gyulladás a lábujjak.
Feet kell mosni minden nap. A lába piszkos baktériumokat. ami bejuthat a szervezetbe és betegséget okoz. Igen, és menj aludni mindig kellemesebb tiszta láb.
Télen, a lábujjak könnyen fagyott. Kimegyek az utcára, egy hideg téli napon, biztos, hogy viseljen meleg gyapjú zokni és cipő.
- Fontos, hogy időről időre az állam egy kisgyermek lábai ellenőrizte az orvos - ortopéd orvos, aki azonnal észre semmilyen eltérést a normától, és előírják a kezelés.
Mentor kínál gyerekek lásd normális lábát. Normál láb íve a láb és a formák kellően erős hajlítás (az ábrán látható).
Ezután a tanár kínál gyerekek felidézni eljárást. Aki tölt orvos ellenőrzi a halom gyerek (festettek ragadós festéket, majd kénytelen hozott egy tiszta papírlapot).
Pedagógus javasolja, hogy ismételje meg ezt az eljárást a gyermek, aki megáll a normál (előre konzultálni az orvossal). Ha ezt az eljárást elvégezni. Mentor küld egy gyerek, hogy megmossa a lábát, és a minta kerül megszáradni.
A következő szakaszban a képzés. pedagógus nyújt a gyerekeknek, hogy fontolja lapos láb. Ez felhívja a figyelmet arra, amit ezek a számok eltérőek.
- Flat (lapos láb) egy hiba a láb szerkezetét. Sík lábboltozat nem elég erős, és nem képez egy kanyarban. Ennek eredményeként a teljes felületen a láb között a padlóra, amikor a gyermek áll.
Az ok a lúdtalp általában gyengesége az izmok és szalagok a lábát.
Mentor kínál ellenőrzése lúdtalp gyermek (előre kiválasztott). Az eljárást megismételjük, mint az első gyermek.
Rajzolás közben megszárad, a tanár kínál gyerekek masszázs szőnyeg és rálépni mezítláb.
Edzés után pedagógus nyújt a pihenni és megvizsgálja a szárított minták normál lábbal és lapos. Gyermekek megtekintheti és arra a következtetésre jut, hogy az első megálló gyermeknek helyesen. És a második, van eltérés.
Pedagógus fellebbez gyerekek:
- Gyermekeknél. akik lúdtalp. nagyon gyorsan elfárad a lábát. Nem tudnak járni sokat, futni. Ez kényelmetlenséget okoz, fáj a lába a gyakorlat. De ez nem szükséges, hogy tartózkodjanak az aktív játék. Éppen ellenkezőleg, azt javasoljuk, hogy futni és ugrani, amennyire csak lehetséges lúdtalp. A testmozgás erősíti a gyenge izmok és szalagok lábak és segít megszabadulni a lúdtalp.
Megpróbál megszabadulni a lúdtalp lehet edzés közben. Pedagógus kínál a gyerekek a gyakorlat:
Fingers mezítláb kell választani a padló vagy a szőnyeg kis golyókat vagy tárgyakat. Tartja a labdát egy ideig a lábujjaival, szükséges, hogy betette a közel állt a kosárba.
Állj a fallal szemben, a parttól 20-30 cm., És fekszenek a tenyere. Óvatosan előre-hátra hintázott, miközben a talp és sarok a padlón.
Gyakorlat végre 2-3 alkalommal.
Session végződik. Hogy a tanár emlékezteti a gyerekek ismét arról, hogy védeni kell a lábát.
„Hete Health”. Tervezés órák a középső csoport Cél. Továbbra alakítani a képviseleti gyermekek a személy, és a jelek az emberi egészségre; ápolják a vágy, hogy vigyázni az egészségükre.