Mindent a pánikrohamok és kezelésük, stop pánikrohamok!
Tömören, világosan, és készen áll a pánikrohamok. A legfontosabb és fontos - mi a pánikroham a betegség, és hogyan lehet gyógyítani.
Pánik támadás vagy pánikbetegség - egy olyan betegség, amelyre jellemző a hirtelen, ellenőrizetlen rohamok szorongás és a félelem, az esemény a légszomj, légszomj, fájdalom a mellkas vagy a has.
A pánikbetegség gyakoribb a fiatal nők, de a férfiak is hajlamosak erre a betegségre. Pánikroham általában előfordulnak a háttérben az általános jólét, de néha váltott erős érzelmek, az alkoholfogyasztás, a fizikai munkát. Pánik, egyesek összefüggésbe hozható tériszony. Tériszony - a félelem, hogy egy nyitott térben közül sokan.
Az okok a pánikrohamok
A tünetek vozgniknut pánikroham egyikében a következő helyzetek vagy spontán módon.
- Erős érzelmek vagy stresszes helyzetek
- Konfliktusok másokkal
- A hangos zaj, erős fény
- A nagy tömegben az emberek
- Hormonális szerek (tabletta)
- terhesség
- magzatelhajtás
- Hosszan tartó napozás
- Az alkoholfogyasztás, a dohányzás
- Fárasztó fizikai munka
Tünetek és jelek pánikbetegség
Tünetei a pánikroham hirtelen alakulnak ki, pár percen belül. A fő tünetei a pánikroham következők:
- Elsöprő félelem tart akár 30 perc
- Szívdobogás, szapora pulzus
- Sense légszomj, nehézlégzés, elégedetlenség inhalációs
- elfogott lélegzet
- Szédülés, remegés
- Az érzés, hogy lábait „engedett”
- Félelem megőrülök vagy elkövetni kiütés jogszabály, amely halálhoz vezet
- halálfélelem
- Hasi fájdalom, hányinger
- hideg vagy meleg árapály
- Ingerlékenység, agresszió
Megtámadja a pánikrohamok többször is előfordulhat egy héten. Miután egy pánikroham jön egyfajta megkönnyebbülés, fáradtság, álmosság.
Annak ellenére, hogy az intenzív félelem és a sok tünet, hogy a betegek pánikroham során tapasztalt támadás pánikrohamok nem veszélyesek, és nem okoz súlyos károkat az egészségügyi szenvedők őket.
Betegek pánikrohamok általában utalnak, hogy a kardiológus vagy tüdőgyógyász gyanúja szívbetegség vagy az asztma. Pánikrohamok kezelésére kellene tennie az orvos neurológus.
Pánikzavar
Pánikrohamok is előfordulhat, mint egy önálló betegség, de néha olyan tünete a depresszió vagy más neurológiai vagy pszichiátriai rendellenességek. Ilyen esetekben, a pánikbetegség kezelése a kezelés az alapbetegség, provokáló pánikrohamok.
Során a pánikroham lehet hatékony Diazepam, amely egy tablettát. Elfogadja ezt a gyógyszert kell az orvossal egyeztetett. A hosszú távú és gyakori használata a Diazepam előző dózis veszti, kénytelenek emelni az adagot.
Légzőgyakorlatok a pánikrohamok kezelésére
Légzőgyakorlatok alatt pánikroham segít pihenni, és hogy jöjjön az állam a lelki egyensúly. Hogy megszüntesse a pánikot tüneteket, akkor kell menni egy ritka mély lélegzetet, kilégzéskor kell két-szer hosszabb belégzés. A betegek, akik gyakran szenvednek a pánikrohamok, meg kell tanulni lélegezni „hasa” - az egyik leghatékonyabb módszer, hogy felszámolja a pánik.
Akkor lehet alkalmazni, és a légzés „a zsák”: egy papírzacskót levegőt lélegezni, lefoglalják levegőt 10-15 másodpercig, majd lassan lélegezz a levegőt vissza a zsákba. Légzés a zsákba ment néhány percig.
Pszichoterápia kezelésére pánikrohamok
A sikeres kezelés pánikrohamok a csoportos vagy egyéni pszichoterápia. Pszichoterápia kell végezni csak szakemberek. Hatékonyságának javítása pszichoterápiás párosul gyógyszeres kezelés.
Drug pánikrohamok kezelésére
A következő gyógyszereket használnak a pánikrohamok kezelésére
Valerian a leggyakoribb és viszonylag hatékony módja. Javasoljuk, hogy 1-2 tabletta Valerian után azonnal az első tünetek a pánikroham.
Antidepresszánsok (imipramin, amitriptilin, fluoxetin, stb) - a választás a gyógyszer és a dózist meg kell beszélni a kezelőorvosával.
Készítmények a következő csoportból benzodiazepinek. például alprazolam, az egyik leghatékonyabb eszköz a támadás a pánikroham. Kábítószer ebben a csoportban nevez ki a kezelőorvos neurológus.
Népi pánikrohamok kezelésére
Itt következik a hagyományos módszerek pánikrohamok kezelésére:
- Melissa. Tea az infúziós citromfű tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert, segít pihenni lefekvés előtt.
- Kamilla. Kamilla tea és lefekvés előtt.
- Lipa. Lime infúziós kellemes nyugtató illat, segít a pánikrohamok, különösen, ha azok együttes enyhe alvászavarok.
Mindenesetre a teák ajánlott hozzá egy teáskanál mézet.
Ui Magamtól Hozzáteszem, hogy csodálatos hatása van gyöngyajakot. Ez hasonló akcióban macskagyökér, de erősebb, körülbelül négy alkalommal. Elfogadás Leonurus pánikrohamok lehet bármilyen dózisformában. De a legjobb az üdítőitalok. Különösen akkor, ha olyan esetek, amikor az alkohol kiváltotta támadást.
Csak másnap megy a szokásos adag a kábítószert. Jó lenne csinálni egyáltalán szabály kap gyógyszert.
Ossza meg ezt a linket:
Köszönöm, a lényeg, hogy nem rák
Jó napot kívánok.
Vezetek igen mért és nyugodt életet. Igaz féléves vissza kellett gyakran ideges ... de aztán megint, az élet visszatért a nyugodt ritmusát. Szinte teljesen elégedett vele. Nincs ok a pánikra. De 2 hónappal ezelőtt kezdtem, hogy valami történik. A magas vérnyomás, szívritmuszavar, szapora pulzus, szédülés. EKG kimutatta, hogy a normális szív. Lehet Stresa dogayat nekem késéssel fél év, és hogy ez önmagában kerül sor?
használt fedezi az első néhány alkalommal egy nap, ma már kevesebb, egy-két alkalommal egy héten. egyszer egy nap, de ez történik minden reggel. Épp most elfáradtam .... nem tudja, hogy mit kell várni holnap. Tehát csak mindig veled tonométerrel és Corvalol vizet.
Mi lehet a természet e támadások? Háziasszony vagyok 36 éves, nem különösebben terhelt kétkezi, és nem nagyon ideges, és nem látok olyan okot, idegek ... ..
A stressz is felzárkózni. Hat hónappal csatoltak, volt a fizetés, és aztán bumm - és kikászálódott. Persze, amelyik a stressz.
Írd meg, ha ez. Akkor felépüljön ez.
Hogy kerültem én problémám, én nem is emlékszem. Mivel minden elkezdődött nem hirtelen, hanem fokozatosan. Azt kell mondani, hogy az emberek vagyok én súlyfelesleggel 175cm súlya 110kg. Nyomás rám ott, mondjuk 145-85 konstansnak, a következő nem esik, de úgy érzem, vele változtatás nélkül. Amikor a képzés a szimulátorok nyomás emelkedik legfeljebb 160-90. Az egész kezdődött azzal, hogy a (már Zaporozsjében hidak a Dnipro nagyon nehéz volt átadni hidak .stanovilos rossz visszahúzódott a fej, a kéz remegés, izzadás, légszomj. Átmentem, meg kell szüneteltetni, ülj 2 perc és visszaállítja az összes. Elmozdulás rajtuk keresztül keresztül míg általában megszűnik. Abban a pillanatban nagyon nehéz volt egyáltalán menni sehova. majd némi idő telik el, és elkezdi ugyanazt támadás, van, hogy menjen haza. mérem a nyomás 190-90. egy kis sit és visszaállítja valamennyi. Miután tanácsot valsya terapeuta tulajdonított innom „fluxus”. propil nincs semmi változás. Aztán teljes körű vizsgálata, vércukor, EKG, ITD rendellenességet nem egészséges, mint egy ökör. A területen az ultrahang kimutatta, szegény vér áramlását az agyba . tulajdonított Betaserk + Tanaka, propil vrodi természetesen segített meghajtó kezdődött, hanem a híd még mindig nem emlékszik, több kísérlet, hogy fogadják nehéznek bizonyult, vissza kellett mennie. én odáig ment, itt egy hete, megint bahnul van egy válság a kerék, alig tud hazavinni, Meryl NYOMÁS s 200 alatt kezdődött, hogy a tabletta sajtó Corinfar, nyomás hozta le.
Köszönöm előre is a választ.
Köszönöm a választ, de szeretnék részleteket. A kerékpárok én, úszni (bár ritkán). Arra gondoltam, hogy az én esetemben nem medikomentoznyh gyógyszerek nem lehet csinálni. És mit szólsz?
Ivan, edzés után feltétlenül szükséges a teljes kikapcsolódást, eltávolítjuk a maradék izomfeszültség. Mintegy gyógyszerek - Nem nevez, az orvos csinál a földön. Csak azt tudom mondani, hogy a kábítószer valóban szükség van, ha az állapota nagyon rossz. De ismétlem, az orvos úgy dönt, hogy közvetlen kapcsolatot.
Mint a sör. De először a PA csak a reggeli után ivás, ezért igyon strashno.Hotya 2 év szinte proshlo.Doktor Vlad, lehet valójában alkoholmentes. = (
Próbáld meg egy kortyot. Szigorúan véve, bizonyos alkoholmentes sörök is fajta alkoholt, de a parányi mennyiségben. Nem több, mint egy háromnapos kefir, amelyről ismert, hogy 1,5% -os alkohol.
Üdvözlünk! Segítség tanácsot kérlek! Már nincs erők annyira fáradt fizikailag és mentálisan egyaránt! PA szenvednek körülbelül 5 év. Pa néha olyan erős, hogy nem vagyok képes elviselni őket, attól tartok, hogy sikoltozni, sírni vagy megőrül, vagy nem megfelelő jogszabály. Kezdik úgy spontán a háttérben abszolút nyugalom, hogy volt egyszer a félelem megismétlődik. mert kiszámíthatatlan és nagyon nehéz nekem elviselni őket. Bántam, hogy fél év figyelembe citalopram 20 mg, és elment a pszichoterápia. valahol 6 hónap alatt úgy éreztem, egy kicsit jobb, de tartottam magam lechenie.polnostyu gyógyult tőlük nem éreztem, de jelentős javulás volt, mert a PA már nem volt, de volt egy kis nyugtalanság, amellyel Próbáltam küzdeni magát. de 9 hónap után mindent vissza, és hirtelen még nagyobb erővel. kezdődik, mint a villám, és gyors: indul izzadás és remegés, erős rezgő szállítószalag, zsibbadás a kéz és az érzés vatnost láb Fuss Játékok bizsergés vagy zsibbadás a lábak, fájdalmas és gyakori vizelési fürdőszobában 5 percenként, csavarják a gyomorban, mert a bélmozgást nem megfelelő, bár a vettem immodium és nem eszik semmit ebben a helyzetben. néha hányinger, és az érzés, hogy most itt vagyok grohnu elájulok, és próbálja megtartani küzd a lábán. aztán van egy vad félelem, hogy én vagyok az ő támadás, hogy tegyen valamit a helytelen, és elkezdenek rohanni az egyik végétől a másikig, ha én vagyok a szobában. ha a közlekedés és a dugóba - Leveszem mint egy leforrázott és gyorsan megy. amikor az ilyen támadások nem segít nekem, és 2 gidazepam tablettát, még most is lüktetett, így körülbelül egy órával - a kettő. miután ezt a támadást és fogadása 2 tabletta gidazepam - Nem álmos gyengeség, csak nagyon aktív, de anélkül, hogy egy támadást. és én továbbra is szenved álmatlanságban ezen a napon. figyelembe citalopram 10 mg most ismét már egy hónap. de én egyáltalán nem érzi magát jobban. egy hónap álmatlanság gyötörte, annak ellenére, hogy én is aludni, és 4 óra előtt. Segítség tanácsot kérlek! Köszönöm előre is a választ! Üdvözlettel Elena.
Ha valami, írj, itt vagyok ... és ott! 🙂
Kedves Dr. Vlad, köszönöm, amit nem megkerülni a figyelmet, hogy ezek bármelyike szenvedő mint én, és szurkolnak nekünk „alarmisták”! Én már egy hónapja nem iszik kávét, mert ez úgy értendő, hogy bár nem az oka, de még súlyosbítja ezeket a feltételeket, amikor poyavlyayutsya.Vmesto innia citromfű, mint a tea. Minden hónapban edzek annyira dobogó szívvel. Igyekszem, amennyire csak lehetséges, hogy séta a szabadban, ha az időjárási viszonyok lehetővé teszik. Ugyanakkor iszom azonos citalopram 10 mg. De az állam az én pánikrohamok nem változott az irányt csökkentve azok intenzitása és gyakorisága. Most ezek a helyzetek iszom Gidazepam, amikor az egyik, és ha két tablettát, és hívja az embereket, akik esetleg már ebben az időben, hogy elvonja. ha a PA elviselhető - akkor is többé-kevésbé a figyelmünket, hogy valami mást. De ha ez erős, hogy egyszerűen nem reális. Nem kell nézni, minden hír vagy programokat, amelyek megzavarhatják rám. Ugyanakkor minden volt nem volt sem nyafogás sem hipochonder. befolyásolható igen. Mindig igyekeztem, hogy erős, nem számít, mit. A súlyosbodása a PA, önbizalmam és az önellátás ahonnan elpárolog. Hogyan szeretnék visszatérni az állapotom, mint korábban. Nagyon nehéz dolgozni ebben az állapotban. Minden nap imádkozom az Úrhoz, hogy segítsen nekem, hogy túlélje ezt a napot, és adott nekem egy fizikai és erkölcsi erejét ellenáll, következmények nélkül. Minden nap olyan, mint egy harc, és szeretnék teljes életet tudjanak élni! Örüljetek! De ezek az államok Megvan elvitték. Nem tudok pihenni. állandó feszültséget őket. Ez az, amit mondani ebben a helyzetben. Mit csináljak. Köszönöm a figyelmet és választ!
Megmondom közmondás Elena: lenne egy áldás. Ez összefüggésben van a hülye dobozt nevezett televízió. És hála Istennek, hogy nem látta -, és semmi sem látni, csak azért, hogy ideges. Pánik még át, ha már elkezdte, hogy vegyenek nekik. De minden alkalommal, amikor szüksége van. Meglátod, hogy az eredmények szükségszerűen. A könyök, különösen jönnek az emberek, akik alarmisták, és beszélnek a győzelmet a pas shkami. Eljön az idő, és meg tudja mondani! 🙂
Köszönjük biztató szavakat! ))
VSD tettem diagnoz.Nu és valami mást is napisali.Vypisali kordinorm, galagonya ismét rimekor, afobazol.Pristupy nem prohodyat.Oni már csak minden nap, t.e.utro.Tak nakatyvaet.Ya már tanult perezhivat.Posle ezt azonnal a fürdőszobába, és az izmok fájnak a den.Utrom ment dolgozni peshkom.Reshila hosszabb séta, kivett egyet és elkezdett zadyhatsya.Ya egyáltalán sokkolta ez ... vsego.No már megszoktuk, és még harcolni vele.
Köszönöm, már kezdenek. Csak itt mondani, ha edzés közben megkezdte a támadást, folytathatja tanulmányait, vagy nem éri meg? Lehet lovagolni ki a támadást, és továbbra is újra?
Valentin, annak ellenére, hogy a támadást. Ha gyenge, akkor egyszerűen csökkentik a hőmérsékletet és a folytatáshoz. Ha megszorult, ahogy kell, akkor jobb várni, természetesen. Ami szerint jólétének kell megítélni. A legfontosabb dolog - nem túlmunka.
Azt hiszem, a probléma usugblyaetsya annak a ténynek köszönhető, hogy fél év élni a barátommal és az anyja, akivel volt egy kínos kapcsolata, és nem volt kényelmes, és nem kényelmes vele, abban a házban, mindig elakadt, és amikor Azért jöttem, hogy a szüleim, és jobban érzem magam, és a PA nem gyakran történik meg. Azt tervezem, hogy beszéljen a srác a témában, finoman elmagyarázni neki mindezeket, és hagyja, valószínűleg a szülők, nem tudom, mi lesz, miután ez a srác a kapcsolatunk, ahogy elfogadja, de ebben a szakaszban azt az egészségem sokkal fontosabb.
Megvárom a választ türelmetlenül!
Írd meg, ha ez. Valami sokkal adtam neked munkát a munka, de ez csak annyit kell! 🙂
Köszönöm szépen, azt hiszem, meg fog tenni a közeljövőben!
De rájöttem, ahogy azt írtam, hogy az állapotom rosszabb stanavitsya való érintkezés anyja Man - jövőm anyós, én csak látom, csak átlépte a küszöböt a ház és az én takarót újra.
Nem tudom, mi a megoldás lenne a legjobb, hogy elfogadja azt hogy mi van, és nem figyelni rá, de én nem sikerül, és én nem akarom, hogy csak rossz ezzel a személlyel, és szükségem van egy kedvező környezetet, és milyen felépülésre is be lehet vonni, ha a ház feszült.
Vagy ott, de akkor talán a kapcsolatokat szeretett chelovk távon, mert nem mindenki érti, mi történik a PA-ember, és akkor ott van a barátnője nem szereti az anyját, mert ez, ez rosszabb. Ha hazamegyek a szüleimhez, megértem, hogy a kezelés gyorsabb és eredményesebb, de ebben az esetben, azt elveszítheti a férfit, akit szeretek, és akikkel megy férjhez, és hogy nem fogja túlélni ...
Hogyan lehet a legjobban elmagyarázni neki, hogy nem nagyon megsértődött, részben még. Valószínűleg főleg az én feltétel miatt romlik a kapcsolatot az anyjával, és az élő az ugyanazon a területen ...
Maria, olyannyira, közvetlenül és hogyan azt mondták. Kérj bocsánatot, és továbbítja. Jobb egy borzalmas vég, mint a terror vég nélkül! 😉
Kedves Dr. Vlad! Átmentem a borzalmas pristupy.Pomogli tabletták és önhipnózis (nevezzük így) .Inogda egy gombóc a torokban, mellkasi fájdalom, hanem éppen ellenkezőleg, megyek előre, küzdött strahom.Razobratsya körül segít a sayt.Glavnoe felfegyverkezve ismeretünk e neduge.Zhelayu minden gyors helyreállítási!
Nagyon boldog neked, Joan! Gyere át a fény, csak a chat, mások egy kis segítség, hogy hinni magukat! 🙂