Diéta vérszegénység, minden nő
hematogen, marhamáj, lencse, bab, borsó, bab, korpa, fehér gomba. őszibarack, paradicsom, zöld, búza, alma.
Kissé kevesebb vasat tartalmaz:marhahús, tojás, rozs, zabpehely (mellesleg itt mutatom be egy finom recept a zabpelyhet reggeli), mandula, olajbogyó, mazsola, datolya, aszalt szilva, dió, görögdinnye.
Vérszegénység előfordulhatnak különböző okokból, így a diéta az egyetlen része a kezelés, az orvos figyelemmel kell kísérnie a kezelési eljárás.
Vérszegénység léphet fel:
1. diéta hóbort, hogy lefogy. különösen a 18 éves kor, amikor a formázott testet.
2. Worms. így mosson kezet evés előtt, jó mosni gyümölcsöt és zöldséget, ne próbálja meg a piaci gyümölcsök és zöldségek.
3. betegségek a gyomor-bél traktusban. gyomorhurut. Ebben az esetben a szervezet egyszerűen nem asszimilálni tápanyagok kap az élelmiszer. Tehát figyelni, hogy mit eszik, mikor és hogyan.
4. Terhes nők vashiányos vérszegénység annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet működik a kettő.Nos, ha a diéta vérszegénység kaviár, gránátalma, friss gyümölcsleveket.
Hematopoézis lehetetlen nyom nélkül. nevezetesen a kobalt, réz, cink, mangán.
Kobalt tartalmaz cseresznye, földimogyoró-, kukorica-, hajdina, a máj, a borsó, szilva, sárgabarack, gabonafélék.
Mangán szereplő búza és a rizs korpa, gabonafélék, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek.
A cink a húsban található, állati máj, zöldségek.
A réz a májban baromfi, egy kicsit kevesebbet, a marha- és sertés máj, tojás, hal, dió, gomba, burgonya, marha, sertés, bárány.
A szívbetegség a szervezet behajtási igényel speciális diétát szív. Ez a cikk részletes javaslatokat.
Az oldalon írok sok finom és egyszerű receptek, ezért ne hagyja ki a lehetőséget, hogy lépést tarthasson az új termékek
Szükség lehet az Ön számára!