Mit vigyen magával a medence, válasszon egy sport Válaszd az életet

Nem titok, hogy az úszás segít kiterjeszteni a szépség és a fiatalság, a test, összehangolja a testtartás, javítsák az egészségügyi, emelik a hangulatot. Ezért, ha nem tud úszni a medencében, majd a medence - egy megfelelő alternatíva. Az anyag, amely figyelembe a medencéhez.

Túrázni a kell készíteni a medence. Ellenőrizze, hogy az összes szükséges kiegészítők a medencét, mert nem fog csak úszni, akkor menjen egy nyilvános helyen. És, mint minden nyilvános helyen, akkor végre kell hajtani bizonyos szabályokat. Mit vigyen magával a medence?

Nem árt megfogadni a tanácsát, akik bemegy a medencébe először:

- elleni védelem víz bejutását a fülét és az orrát, akkor speciális füldugót és fül-orr klip;

- Ha elfáradt gyorsan, a változatosság kedvéért, ússzon a hátán, csak ne álljon a vízben;

- kövesse a oktató, ússzon a kijelölt pályán az Ön számára;

- szárítsa meg a haját, mielőtt kimegy, nem rohan, hogy menjen ki a hideg a lázas állapot, hagyja, hogy a test lehűl;

Tehát megy a medencébe. Mit vigyen magával a medence?

Tartozékok uszoda

1. Először is meg kell, hogy vigyázzon a legfontosabb - a fürdőruhát vagy fürdőruhát a medence. Ezek különböznek a strandtól lehetőség a medencében rosszul explicit modell több kötelek, csatok és egyéb díszítő elemek. Mindez megnehezíti a fürdés és sérülést okozhat. A leginkább elfogadható a lányok fürdőruhák fuzionált.
2. testápolási termékek - sampon, szappan és tisztítószer, továbbá a szükséges kiegészítők a medencében. Ez a készlet mindig a zsákban. Nem kell beírni minden a fürdőszobában, de a legszükségesebb kell vennünk. Tudod hogy egy hidratáló. Ő a bőrt az expozíció után a klóros víz. Vízálló kozmetikai táska jól fog jönni a szappan és washcloths.
3. Orvosok - Bőrgyógyászok figyelmeztetnek a fertőzés kockázata egy gomba, a zuhanyzók és szaunák. Tehát ne járjon mezítláb. A legjobb választás egy medence - gumi papucs. Lőni őket, csak fel kell vízbe merítve.
4. Különleges úszósapka - lehet megvásárolni minden sportbolt. Annak ellenére, hogy akkor vigye a bérleti medence, akkor a legjobb, hogy a személyes.
5. Törölköző - a test és a cipő. Nem egy nagyon szép cipő nedves papucsot, különösen akkor, ha már felöltözött, és állva száraz ruhát.
6. A búvárkodás a medencében hasznos pontokat.

Gyűjtse amire szükség van egy jobb medence egy különleges tágas táskában vagy hátizsákban. Úszás után ne felejtsük el, hogy ki kell mosni törülközők és fürdőruhák, és minden száraz.

Ajándékba kapott mini-book

„5 titkai ideális alak”

akik olvasni több mint 1000 ember

Annak érdekében, hogy az ajándék

Írja be a részleteket formájában

majd kattints

Kapcsolódó cikkek

• Köveket az alpesi csúszda - hol kap, és hogyan kell választani

• Hogyan válasszuk ki a létrát, hogy a medence

• Mi a jobb, hogy válassza ki a medence és miért keret vagy felfújható vélemények, ötletek