Hogyan válasszuk ki az édességet, hogy a gyermek
Az orvosok szerint a legtöbb édesség nem nevezhető hasznos, sőt - néhány közülük nyíltan káros a gyermek teste.
Ez az, amiért az érintett szülők megpróbálják megvédeni a gyermekeket a bármilyen desszert. Ez a megközelítés azonban nem mindig indokolt, mert megfosztja a gyermeket az édes öröm az evés torták és cukorkát. Nézzük meg, hogy mi az a kár édesség a gyerekeknek, valamint megtanulják, milyen édességet a gyerekeknek hasznos és miért.
Hogyan válasszuk ki az édességet, hogy a gyermek
1. Gummies
Az édesszájú egyik kedvenc kezeli - a zselé, zselé és rágócukorka. Úgy adhat a gyerekeknek a kor két, mivel ezek a legbiztonságosabb és még hasznos édesség a gyermekek számára. Általában ezek olyan összetevőket tartalmaz, mint például a zselatin, a pektin, és a cukor-melasz szirup.
A szakértők szerint a zselatin, jó a bőr, a haj, az erek és az izmok morzsákat. A pektin is képes eltávolítani a méreganyagokat és a méreganyagokat a gyermek testén, és jelentősen csökkenti a koleszterin felhalmozódását.
Ezek édességek nagyon népszerű a gyerekek az eredeti alakját, gyakran rágós cukorka készülnek formájában, az állat és növény világ. Ráadásul ezek a cukorkák nem morzsolódik és nem tapadnak meg a kezét.
2. Pehelycukorkák és a tészta
3. Caramel és cukorka
A gyerekek nagyon szeretem harapdálni édesség készült fagyasztott cukor. De ez a finomság kárt fogzománcot és okozhat korai fejlesztés a fogszuvasodás. Továbbá, ne feledje, hogy édességet eszik és karamell teremt további terhelést az enzim rendszerek, a test a gyermek. Ez azt jelenti, hogy ismeri az ilyen típusú édességek el kell halasztani.
4. Gyermek csokoládé
Táplálkozási ajánljuk diákok enni csokoládé, mert antioxidánsokat tartalmaz. Ezek az anyagok jók az anyagcsere és az immunrendszer, a gyermek, akkor kialakulásának megelőzése fertőző és a kardiovaszkuláris betegségek. Gyermek eszik csokoládét ajánlott mentelmi jogának felfüggesztése után megbetegedések, valamint stresszhelyzetben vizsgálatok.
Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy bizonyos esetekben előfordulhat, hogy allergiás a csokoládéra egy gyerek, vagy inkább a benne kakaópor. Ezért étcsokoládé kisgyermekeknek ellenjavallt. Ez biztonságosabb használata fehér- vagy tejcsokoládé típusú gyermekek számára. Az orvosok azt javasolják, hogy elhalasztja az első találkozás a sötét csokoládé éves korig négy vagy öt év.
Baba torták rendelésre, először kell, mint a gyerekek, friss és elő ártalmatlan összetevőket. bébi torta receptje függ a gyermek életkorától. Az első napon a születés jobb, hogy egy házi készítésű sütemény e termékek már ehet morzsákat. Nem szabad sok cukrot és a tojás, amely rendszerint jelen vannak ünnepi sütés. Gyermekek 2 éves adható, hogy megpróbál egy kis darab a szokásos torta készült, hogy illeszkedjen a ízléspreferenciák morzsa - gyümölcs, vanília vagy csokoládé. Shortcake keksz is lehet alkalmazni, méz vagy tejföl, azzal a kiegészítéssel, csokoládé vagy kandírozott gyümölcs. A krém lehet olaj, joghurt, túró, vagy krém.
Felhasználási feltételek édesség a gyermekek számára
A gyerekeknek szükségük van, hogy folyamatosan pótolni állomány energia, és a gyermekek édességek tökéletesen megbirkózni ezzel a feladattal. Csokoládé, mályvacukor és zselés gyermekek táplálja az agysejteket, valamint hasznos szénhidrátok. Ha úgy gondolja, édesség káros a gyermekekre meghaladja javukra, és nem akarja, hogy a gyerek édességek nagy mennyiségben, meg kell felelniük az alábbi javaslatokat.
1. Ne kapcsolja be egy édes tiltott gyümölcs - vagy a gyerek még eldönthetjük 2. Ha otthon édességek vannak tiltva, a látogatás szükséges kivételt tenni.
3. Tanítsd meg a baba után minden adag édes fogmosás vagy öblítse ki a száját.
4. Ne felejtsd el, hogy emlékeztesse a morzsákat, édességek kell enni csak étkezés után.
Persze, nagy mennyiségű édesség a gyermekek számára káros, hanem a teljes burkolatot a gyerekek desszert - nem megoldás. Fontos, hogy válasszon egy hasznos édesség a gyermekek, valamint a gyerekeket tanítani a helyes használata őket.
Ossza meg ezt a barátaiddal!