édeskömény fogyókúra készít főzet
Számos módja van, hogy az elhízás elleni küzdelemben. Néhány nehezebb, mások - kevésbé, de van egy módszer, hogy lehet nevezni a legegyszerűbb és hatékony, és személyesen én nem kétlem. Beszélünk egy főzet édeskömény, ismert legtöbb oroszok az édeskömény. A fogyni, az infúziót le kell venni a nap folyamán. Ez az arany frissítő italt is könnyen elkészíthető otthon. Ez egy kiváló vonzó íz, ami érezhető még a szakaszában az ital elkészítése során. A szájban, ez hasonlít a főzet édesgyökér, tökéletesen felfrissíti a levegőt.
Azt ajánlom mindenkinek, hogy próbálja ki ezt a csodálatos italt, és megtanulják, hogyan kell főzni, hogy. Ital főzet édeskömény, élvezi az ízét, és ezzel egyidejűleg a fogyás. Ami engem illet, én kezdett édeskömény, néhány hónappal ezelőtt, és ma teljes bizonyossággal állíthatom, hogy az életem megváltozott a jobb. Az infúzió édeskömény - a legősibb módja annak, hogy lefogy, amit kitalált Indiában. Hosszú története során azonban bebizonyosodott annak hatékonyságát.
Hogyan működik egy főzet édeskömény?
Ánizsmag igen hasznos a humán, bennük a kálium, magnézium, foszfor, kalcium, vitaminok és C A főzet közülük hozzájárul a fogyás, mert:
- Gyorsítja az anyagcserét. Anyagcsere - a folyamat, amely meghatározza a sebességet, amellyel energiát juttatunk a származó sejtek az elfogyasztott étel. Felgyorsításával a folyamat, akkor lehet, hogy a sejt energia elnyelésére gyorsabban. Ez kétszeresen előnyös: Először is, ez lehetővé teszi, hogy minél több energiát, másrészt segíti a zsírégetést tartalékok.
- Kielégíti az éhség. Főzet édeskömény megakadályozza összehúzódása a gyomor izmok. Ez viszont megszabadítja a személyt éhes.
- Tisztítja a vért. Infúzió édeskömény kimenetek a felesleges vér karbamid, valamint elpusztítja a gyomorsav, mint megakadályozza a további zsír felhalmozódását a májban.
- Méregtelenít. A mai világban az emberek szenvednek a méreganyagok minden sarkon: ez a kipufogó elhaladó autók, és a kozmetikumok, a szennyezett víz és a hús, nőtt az antibiotikumok. Főzet édeskömény elősegíti a kiválasztás az összes toxinok a veséken keresztül.
- Ez serkenti a melatonin. A melatonin - ez a hormon felelős az alvás. Éjszakai alvás kell tartania 6-9 óra, de ebben az esetben az a személy jól érzi magát a nap folyamán. Ezen túlmenően, egy jó éjszakai alvás nagyon fontos fenntartani a normális testsúly. Rendszeres bevitel főzet édeskömény melatonin segít fenntartani a megfelelő szintű, és így megakadályozza, hogy az álmatlanság.
FONTOS: Ez nem azt jelenti, hogy az ital egy altató hatása, és megteremti a vágy, hogy aludni a nap folyamán. Éppen ellenkezőleg, a nap folyamán fog adni a szervezet több energiát az élet, és az éjszaka gyorsan elaludni és aludni nagyon jól.
Elkezdi a főzet édeskömény áll óvatosan kezdeni 1-2 pohár naponta elegendő. Ha a szervezet pozitívan reagál esetleg egy fokozatos növekedése a dózis legfeljebb 4 csésze naponta (1 liter). Annak ellenére, hogy ez az ital - a termék rendkívül természetes, nem árt ellenőrizni, hogy az allergia, és más káros hatások (a használata ezt az italt, hogy a terhes nők).
recept
Jobban használható tisztított vizet a szűrőn.
Íz forró vízben lehet röviden (20 másodperc), hogy dobjon egy szál kaporral. Ő ad egy kellemes édes ízű.
Kezdők számára jobb előkészítése egy gyenge húslevest (használata felét az összeget, amelyet a recept).
Ha úgy érzi, hogy az ital segít csökkenteni súlyt, továbbra is inni minden nap.
Főzés főzet édeskömény: módszer № 1
- 1 liter vízben
- 2 evőkanál. evőkanál édeskömény
- üvegkannát
- Hozz vizet felforraljuk. Ehhez illeszkedik a szokásos serpenyőbe. Továbbá, a víz lehet önteni közvetlenül a kanna a üvegkannát. Amikor a víz forrni kezd, dobjon rá kapor és azonnal leállt. Cover és hűtsük le szobahőmérsékletre.
- Amikor a víz teljesen kihűlt, akkor kész infúziós. Minden, ami szükséges -, hogy vizet önteni egy üvegedénybe, és öntsük 2 evőkanál. magvak kanál. Szabad főzni egy nagy adag egyszerre infúziót, ha nincs ideje, hogy ismételje meg ezt az eljárást minden nap. Csak kétszer annyit vagy tripla a hozzávalókat.
Főzés főzet édeskömény: módszer № 2
Én személy szerint lenyűgözött ez a módszer a legtöbb, mert könnyebb. Szeretem, hogy reggel, így otthon, tudok venni ezt a levest. A második módszer zajlik melegítés nélkül, így a károsodás kockázata, hogy magok magas hőmérséklet minimalizálható.
- 1 liter vízben
- 2 evőkanál. evőkanál édeskömény
- üvegkannát
- Minden, ami szükséges - van, hogy egy üvegedénybe, hozzá 2 evőkanál. evőkanál édeskömény és öntsük a tiszta szűrt vizet.
- Fedjük le a korsó egy fedővel, és hagyjuk egy éjszakán át. Kezdetben a magok jelennek meg, de aztán aljára az edény.
Mennyi húsleves lehet inni a nap folyamán?
Míg egy főzet édeskömény elősegíti a fogyást, visszaélnek úgy, hogy dobja ki a tömeg gyorsan, akkor nem kellene. Ez az ital, mint minden mást az életünkben, jó mértékkel. Követve vagy a két receptet Készítsünk napi infúzió sebessége 1 liter vizet, és élvezze, hogy hasznos italt.