Tanácsot, hogyan kell tartani a haj szép télen hajápolás
Télen a testünk tapasztalja a stressz, ami természetesen befolyásolja a haj állapota. A fő veszélyt a hajat a tél nagy hőmérséklet-ingadozások, a páratartalom, amelyek megfosztják a hajat, így unalmas és rideg. Télen, használjon enyhe sampont, választott típusú haj károsodásának megelőzése érdekében hajhagymákat.
Táplálkozás és hidratálás.
A téli nagy jelentőséggel bír a szép haj teljes körű és megfelelő táplálkozás. Mivel télen a test hiánya miatt a napfény nem produkál D-vitamin, a haj elveszti erejét, és csökkenni kezd. Ahhoz, hogy a termelés a D-vitamin szükséges bevinni a diéta élelmiszerek, mint a tej, vaj, tojássárgája, hüvelyesek. Korlátozza a bevitt telített állati zsírok, édes fűszeres ételek. Szintén többet enni baromfi és hal, mivel nem tartalmaznak fehérjét biztosít építőanyag hajunkat. Ahhoz, hogy megőrizzék a csillogás feltétlenül eszik friss zöldségek, gyümölcsök és zöldségek. Arra is szükség van, hogy vitaminokat, különösen az A. Úgy elősegíti a haj növekedését. A C-vitamin segít a haj megerősítésére. Szerint a vitamin gazdag citrusfélék, eper, kivi, ananász, burgonya és a paradicsom. F-vitamin megakadályozza kiszáradását és hámlás a fejbőr. Beauty vitamin - E-vitamin felelős az egészséges haj fényét, akkor az olívaolaj, szója, dió, spenót, mandula, avokádó.
Maszkok.
Ne felejtsük el, legalább egyszer egy héten, hogy kényeztesse a hajad különböző maszkok, hogy kapnak elegendő élelmiszer és kozmetikai iparban. Lehetnek vásárolt a boltban, vagy a saját otthonában. Az egyik legegyszerűbb, és alkalmas minden típusú haj maszk egy erjesztett tej vagy kefir. Alkalmazza a haj és a fejbőr joghurt egy fél órát, majd öblítsük le.
Recept maszk száraz haj - egy maszk avokádó, amelyre szeretnénk összekeverni a pépet egy avokádó egy kanál joghurtot és alkalmazni a haj 20 percig. Aztán mossa meg a haját samponnal és ügyeljen arra, hogy kondicionáló. Mivel a tartalom avokádó nagy mennyiségű egészséges zsírok, ez a maszk segít megoldani a problémát a száraz hajat. Lehetséges használni más kozmetikai tartalmazó szelén, cink, kalcium, króm, és a réz.
Száraz haj, akkor lehet, hogy még egy nagyon könnyű maszk. Keverjünk össze 3 evőkanál olívaolaj, 1 tojás sárgája alaposan és alkalmazza a száraz hajra. Wrap celofán fej és csavarja a törülközőt a tetején. Hagyjuk állni egy órán át, majd mossa meg a haját sampon és balzsam.
Fáradt haj következő képernyő jön fel. Ehhez, öntsünk egy pohár vizet egy evőkanál kamillavirág, majd a törzs a húslevest, és adjunk hozzá egy teáskanál jojobaolaj és 1/2 teáskanál evőkanál növényi olaj (oliva lehetséges). Keverjük jól össze, és alkalmazni a haj 10 percig. Ezt követően meg kell mosni a hajat samponnal.
Tápláló maszk zsíros haj állíthatjuk elő tojássárgája és egy teáskanál növényi olaj, adjunk hozzá néhány csepp ricinusolaj. Alkalmazza a haj és a fejbőr 20 percig, majd mossa haját sampon és balzsam. Ez a maszk teszi a haj puha, fényes és kezelhető.
Mindig viseljen téli sapka, mert a hideg miatt szűkül az erek a fejét, ezért csak korlátozott hozzáférést vitaminok és tápanyagok a fejbőrön, ami oda vezethet, hogy a hajhullás és töredezett.
Vezetése mindezt ezek nem bonyolult tippeket és trükköket, akkor viszont rakoncátlan, gyenge és száraz haj erős és szép, hogy csemegék az egészségre.