Ideális a kezdő - úszni a font a templomban
A gyerekek - csak tudsz! - Fürdőzés télen - mindenképpen jót tesz az egészségnek, - mondta Nyikolaj Filippovich. - Az egyetlen ajánlás azoknak, akik először jönnek a jeges vízbe - győződjön meg róla, felügyelete alatt egy oktató, egy tapasztalt személy.
Általában ideális kezdőknek: betűtípusokat egyes templomok. Ezek a kis, általában sekély. Went mártott, kiment. Nem az a lényeg, hogy mennyi ideig maga a víz - a legfontosabb dolog, hogy látogassa meg közben Vízkereszt ünnepségek. Plusz, a helyszínen kerül megrendezésre fürdő feltétlenül orvosok, rendőrök, ügyelettel, fűtés terméket dolgozni, szervezett meleg öltözők.
Sokan mártott gyerekekkel - kezelem ezt is. De! Ha a gyermek készítünk. Ha van egy tendencia, hogy a krónikus megfázás, a lyuk nyilvánvalóan nem neki való. Leállítjuk jobb otthon, egy szelíd változata. Mellesleg, a „gyakorlat” a ház előtt a jéghideg vízben kerülne és a felnőttek. Legalább egy pár napig. Jó ebben a tekintetben, tusoló, dousing hideg vízzel. Aki nem megy a vízbe? - Semmilyen esetben nem kell bemenni a vízbe a háttérben jelei hideg még a fény - folytatja Nikolai Plavunov. - nagyon óvatosan - a krónikus betegségek broncho-pulmonáris rendszer. Itt mereven csak engedélyével orvos! És szeretnék óva fürdés ha krónikus szívbetegség. Az alacsony hőmérséklet okozhat görcsöt, ami súlyos következményekkel jár a szervezet - akár ischemia és a szívinfarktus. Itt meg kell legyen nagyon óvatos.
Mivel a gyakorlat azt mutatja, az előző évben: fürdés után vannak olyan esetek stenkardii a háttérben hideg víz, kihűlés, akut asztmás. Azonban fellebbez nekünk orvosoknak, nem volt sok.
Ami az egyéb ismert hagyományok: nyereség vizében a forrásokban. Rospotrebnadzor Központ vizsgálja a városi források, az összes információt a tisztasági fokára van a helyszínen irodában. Azt javasoljuk, olvassa el.
Ami a gyógyító tulajdonságait, és az a tény, hogy nem rontja el. Ez, persze, hit kérdése. Nehéz beszélni a „mágikus” a víz minőségét. Minden eljár a maga módján. De van otthon, mint a szent vizet Jeruzsálem állt közel 5 éve. És semmi nem történt vele az elmúlt években!
lásd még
Ismerve ezeket a szabályokat, akkor tájékozódni, hogy mennyi pénzt lehet számítani abban az esetben saját betegség, a betegség a gyermek, és hogyan gondoskodjon a legkevesebb idő- és az idegeket.
A tudósok megállapították, hogy úgy érzik, halott: tudatában vannak, és megérteni, hogy „nem”
Oroszországban hozta a legtitokzatosabb állatot, hogy tartja a titkos győzelem a rák és az öregedés
A tudósító „KP” volt egyedülálló labor és tanult a tudományos és orvosi kutatási tervek [nyitni egy online közvetítés a fészek állatok!]
Mi a homeopátia egyszerű szavak
Azt mondani az igazságot a leginkább beszélt gyógyszert eljárás
A prosztatagyulladás szeret kövér és lusta
A tudósok bebizonyították, hogy az ülő munka és a mozgásszegény életmód is súlyos problémák vannak a prosztata
Hogyan hozzuk a szám annak érdekében, hogy az új év?
A kérdésre adott válasz a szakértő cég Herbalife, táplálkozási Shilina Alla V.
Amit a kamionos?
Ellenőrizze segítségével a vizsgálat, hogy hogyan felel meg a követelményeknek a traktoros
Dukan diéta: Menü, előnyeiről és hátrányairól, mit lehet és mit nem lehet enni
Karl Lagerfeld, Jennifer Lopez, Penelope Cruz - Star hangja dicséret ez a francia diéta dietetikus közel 20 éve, tartása, az emberek szerte a világon fogyni. De nem minden olyan rózsás, mint amilyennek látszik első pillantásra
Orosz tudósok rájöttek, hogyan kell használni az influenzavírus a tuberkulózis elleni küzdelem
Fejlesztés már bizonyította hatékonyságát állatokon, és most tesztelik az emberre
Az ellenség elérje a hátsó, vagy akinek szüksége van egy kolonoszkópia
Az orvosok ragaszkodnak időben megelőző bél vizsgálata
Hogyan lehet túlélni a diéta, és nem károsítja a gyomor
Mindenki a világon széles körben ismert pyshnotelye nők festmények Rubens, kihúzta őket, hogy ne csak a túlsúlyos, de minden tökéletlensége testük
Az orvosok cáfolják mítoszt vegetarianizmus World Vegan Day
A legfontosabb kérdések a tervezés és a fizetési beteg válaszai szakértők élő rádió „KP” [Tegye fel kérdését most!]
Prosztata-betegségek: küldetés lehetővé
Az a szemnek láthatatlan kis mirigy a kismedencei nem semmi úgynevezett második ember szívében
Hátfájás: mi a teendő? És ami a legfontosabb -, hogy mit ne tegyünk
Orvosi igazgatója a moszkvai hálózat klinikák és népszerűsítője tudomány Paul Brand eloszlatja a tévhiteket hátfájás és a legnépszerűbb tévhitek
Számolj száz: hogyan lehet megszabadulni a álmatlanság?
A ritmus az élet a városban egyre gyorsul, nem elég, és nincs hely, hogy elkerülje a stresszes ...
Állatorvos és a sebész vonatra munkaerő az Urál üzletasszony
Olló és cérnát az orvosok kezelni vodka
20 éves a cég „BIONORICA” orosz
Kínálunk ellenőrizni a teszt
Test „Mit menedzser?”
Meg kell kezelni az idejét, a kapcsolatok, a gyermekek tervek, családi költségvetést, az élet végén - azaz, ha nem a vezetés?
Híres biohaker tanácsot, hogyan kell tartani a fiatalok és az élet meghosszabbítása
Sergey Fage mondani minden titkát „frissítés” a test és válaszoljon a kérdésekre egy élő rádió „KP”
Érdekességek a sperma és a sperma, „állatok”, a halhatatlan és mint a közömbösség
A tudósok úgy vélik, hogy a fagyasztás hímivarsejtek tarthat örökké
Hogyan hozzuk a szám annak érdekében, hogy az új év?
A kérdésre adott válasz a szakértő cég Herbalife, táplálkozási Shilina Alla V.