Hogyan meghosszabbítása ifjúsági tanácsok különböző országokból származó
„Hogy a fiatal voltunk, milyen fiatalok voltunk ...” A szavak a híres dal tudható nemcsak a tevékenységek és a tapasztalat hiánya, hanem az érzés, sajnálom a lélek minden ember, aki elérte a kor, amikor a tükör már a személy néz rád, ami világosan látható, a ráncok. Ameddig csak lehetséges tükrözi boldoggá rugalmas bőr és csillogó szemmel a tükör, akkor megjelenik egy vidám és optimista ember, próbálja megfogadni az alábbi tippeket a különböző országokban.
Egyesült Királyság
Szabadidő, hogy nekünk sok jó, mondják a kutatók. Párok, akik szeretkeznek legalább háromszor egy héten nézd 10 évvel fiatalabb, mint az átlagos felnőtt, ami miatt hetente kétszer. Az öröm a szex - fontos tényező fenntartásában fiatalok. Sex tesz minket boldogabbá és segít anyagokat termelnek, amelyek bennünket is jól érezzük magunkat.
Ország szépség és divat kínál, hogy feladja cukrot, és cserélje ki a zöld színű zöldségek. A túlzott cukorfogyasztás - egy igazi katasztrófa a testünknek. Sugar hozzájárul a korai öregedés, a bőr, mivel ez okoz glikációs eljárás, amelyben a fölösleges glükóz a vérben van csatlakoztatva a lipidek, nukleinsavak és fehérjék (különösen a kollagén), és elősegíti a glikációs végtermékek, amely felgyorsítja az öregedés folyamatát és a ráncosodást. Próbálja meg a bőr kesztyű, mártsuk meg cukorszirupot, majd megszárítjuk. Mit látsz? Kesztyű ránctalanító, kiszárad és nem vonzó. Így a cukor befolyásolja a bőrt.
A tudósok ebben az országban szemben a fogyasztás gyorsétterem és a kényelmi élelmiszerek. A legtöbb ilyen termék tartalmaz transz zsírok, amelyek nagyon káros a szervezetben. Transzzsírok - egyfajta úgynevezett rossz zsírok, amelyek befolyásolják a falak sejtjeink. Megfelelő zsír - a megfelelő formában a sejtek, ami hozzájárul a kiváló közötti kölcsönhatás a sejtek egymással. Bad zsír - szabálytalan alakú. Ezek a sejtek nem működnek együtt, ami számos negatív következményeket. Különösen ezek a hatások befolyásolják a bőr állapotát - ez meglazul, elveszíti frissességét és szép színes.
Ez az ország egy átfogó megközelítés megőrzése fiatalok: magányos embereknek szükségük van egy partner, vagy szélsőséges esetben a (macska). A jelenléte a szeretett egy, vagy több barátságos lények boldogabbá tesz, és ezért jótékony hatással van a fizikai állapota a test. Ezt követi a tanácsot, hogy elég aludni, ne légy ideges ok nélkül, hogy lefogy, és kap egy főiskolai diplomát, ha még nem tette meg.
Méretei ez az ország nem nagy, de az emberek itt élnek átlagosan 80 éves. Itt úgy vélik, hogy a legjobb módja annak, hogy felfüggeszti a fiatal -, hogy kövesse a példáját szüleik hosszú élettartam. A Tanács, persze, csodálatos, de nem mindenkinek van a szülők, akik élnek olyan sokáig.
Itt úgy vélik, hogy a fiatalok nem lehet párásítás nélkül. És hidd helyesen. Vegye lédús szőlő és szárított mazsola, aszalt gyümölcs és a friss alma, szilva és aszalt szilva - az összes származtatott egyik a másikat kiszáradás (szárítás). És a bőrünk - ha nem a testet táplálja benne a víz, akkor kezdődik összezsugorodnak, és száraz. Igyon sok folyadékot minden nap, hogy a bőr a rugalmas állapotban.
A titok egyszerű - meg kell járni több, sportot és az optimizmusra. Amellett, hogy az aktív életmód is szükség van, hogy enni jobb. Meg kell menni a természetes termékeket annak érdekében, hogy vizsgálja meg a fiatal és gyönyörű hosszabb.
Ebben az országban úgy vélik, hogy a fokhagyma segít megőrizni a fiatalok és az egészség. Fokhagyma - egy erőteljes antioxidáns, amely elősegíti a szövetek regenerálódását. Fokhagyma tisztítja a beleket, toxinok és baktériumok a szervezetből. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően, a bőr egészséges marad és fiatal sokáig.
A japán élnek hosszú és lassú öregedés. Mi a siker kulcsa? Az én gondolataim! Gondolatok valósult meg. Ha állandóan gondolni, hogy az idő múlásával, az idős kor nem messze, de van egy új ránc, hogy ezek a ráncok lesz sokkal. Be kell, hogy szereted magad, hogy úgy érzi, a fiatal és szép, akkor az eredmény az lesz az arcon.
Array ([0] => 77 [1] => 83)
Marketium - pozitív, inspiráció és lifehack
Kattintson a Like, →
hogy jobban
álláshely Facebook.