egészséges életmód
Mindenkinek megvan a saját stílusa, mint a saját orrát, és valójában nem lenne elég jól ... ál tisztességes ember, mert az orrát, nem számít, milyen furcsa lehet. (Német drámaíró G.Lessing 1729-1781)
Minden ember nagyon különböző, de ugyanakkor nem egészen más. Mi vagyunk ugyanazok a fizika törvényei, a termodinamika, a fiziológia, mi felzárkózni ugyanaz a betegség és a stressz. Megértése kor hogyan testünk, nem hagyja, hogy gyermekek enni egy piszkos alma, naplemente, hogy a szemetet is, és erősen buzdítalak - Ne dohányozzon! Végtére is, ez szinte egyedülállóan, szinte elkerülhetetlen, hogy a negatív következményeket.
Mi választjuk ki a magatartás (viselkedés minták) alapján a képességek és vágyainkat. Pundits meghatározzák az életstílus, mint egyet a szabad választás, az egyéni és a mindennapi viselkedés közvetlenül kapcsolódik önmegvalósítás.
Ez a stílus az élet (életstílus) a személy:
- akkor az eredmények
- módja annak, hogy önmegvalósítás (könnyebb - eléréséhez az emberi kényelem és elégedettség).
Ha az emberek választanak létmód, miért olyan sok ember írni, hízelgő, és sürgette, hogy menjünk az egészséges életmód (egészséges életmód)?
Számomra ez jelentése a következő:
- férfi és egy 40 és 50 éves gyerek, aki nem tud Néhány veszélyes következményeit a szokások az egészségre.
Számomra ragyogó példája a saját életét. Egy év, amikor felrobbant csernobili laktam Kijevben. És vettünk nagy örömmel az első eper 30 cent kilogrammonként. Nem feltételezzük, hogy mennyire veszélyes a számunkra. Csak később, amikor elkezdtük, hogy megtiltsák a nyitott ablakon a kollégiumban, öntött aszfalt, a város éjjel-nappal, amikor láttuk, hogy a hihetetlen szín és levél méret - összevetettük és érteni ...
A férfi csak azt nem tudják. És ha valaki hasznos információk - meg kell osztani, meg kell megmondani, hogy. „Egészséges életmód - ez nem káros vagy veszélyes”
2. Az ember nem tudja, hogy az élet különböző lehet.
Például: emelkedik minden nap, és már álmos fáradt, alig megy dolgozni .... És azt hiszem, hogy ez normális. És akkor ott van a szomszéd, aki fut, minden reggel, és csak azért, mert elveszíteni 10 kg, kattintson a hatalommegoszlás.
Mostanában egyre több szó esik az egészséges életmód, egyre több ember vált az egészséges táplálkozás, és kezdjük, hogy aktív (az sport) életet.
De hány ilyen ember, mint egy százaléka a teljes súlya a teljes lakosság? Zsugori.
Azt hiszem, van néhány igazi tényezők, amelyek akadályt az egészséges élethez:
És minden ez a tényező a. És mindegyiknek megvan a saját élete.
Share „egészséges életmód”