Migrén kezelés otthon, a megelőzés
Állandó fejfájás súlyos terhet ró a vállára az emberek, annyira csökkent az életminőség, hogy érzelmi és fizikai fájdalmat, csökkenti a teljesítményt. Fájdalom, ismételt irigylésre méltó rendszeresség, befolyásolja a kapcsolatokat szeretteit, valamint megérint félelem újabb támadást. Az ember kénytelen élni állandóan a lábujjakon, ami miatt összefüggő betegségek alakulhatnak ki. Tanulmányok kimutatták, hogy migrénes betegek gyakran szenvednek depresszióban, mint az egészséges emberek.
áttekintés
Az Egészségügyi Világszervezet tanulmányt betegségteherről, amely megállapította, hogy a migrén a hatodik között befolyásoló tényezők a fogyatékosságot. Női panaszkodnak a migrénes roham 3-szor gyakrabban, mint a férfiak. Általában ez a betegség befolyásolja a 15% -a az emberi populáció. Az orosz régiók szenved rohamok mintegy 20 millió ember.
Migrén - egy betegség jellemző a fiatal népesség. Ez az első alkalom támadás hatással van a 20 és 30 év. Gyermekek is rohamoktól szenved. A száma beteg 4% -a a teljes tömeg. Emberek, akik szenvednek migrén vonakodnak az orvosi segítséget. Emellett egyre gyakrabban kerülnek útján nem-hatóanyag, valamint a hagyományos módszerek. Csak 15% -a használja a szolgáltatást a hivatalos orvoslás. Életkor alkalmazott - 35-40 év. Ekkorra a támadásokat hajtanak sokkal nehezebb.
Szisztematikus migrénes fájdalom jelentős hatással van az általános egészség: a nők foglalják el a 12. helyen, 19 a férfiak gyakorolt hatás tekintetében az életminőségre.
Tünetei és okai a migrén
A szó szerinti fordítása a „migrén” azt jelenti, „fél fej”. Név elsősorban a klinikai megnyilvánulása - kínzó fájdalom egy részét, a fejet. Migrén megnyilvánulhat egy elszigetelt esetben, vagy zavarják az a személy rendszeresen.
Az okok a migrénes fájdalom nem azonosították. A tudósok úgy vélik, hogy a támadás során aktiválódik háromosztatú nucleus. Migrén hajlamosabbak a szorongás, érzelmi ember, és azok, akik visszaélnek a dohány. A rossz táplálkozás és a hiányzó szerotonin kiválthatja a migrénes roham.
Migrén tünetek mellett megjelenik:
- Súlyos fejfájás. Lehetnek lüktető, rosszabb a fizikai aktivitás során. Fájdalom időtartama változó: néhány órától 3 napig.
- Hányinger.
Epizódok száma változik évente egyszer vagy többször egy héten. Azoknál a gyermekeknél, rohamok nem olyan hosszú.
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell eltávolítani a migrén tünetei, szükséges, hogy tárja fel az összes lehetséges módon.
Migrén kezelés magában intézkedéseket, amelyek célja, hogy csökkentsék vagy fájdalomcsillapítást és a megelőzés a migrénes rohamok. Köpölyözés végezzük megfelelő orvosi készítmények. Sokan ismerik a migrén tünetei, vajon hogyan kell gyógyítani a migrén otthon, néhány nem-gyógyszeres szereket előnyben.
A nem gyógyszeres kezelések közé tartozik:
- A beteg nyugalmi állapotban;
- levegő áramlását;
- masszázs;
- akupunktúra;
- fejpánt;
- Aromaterápiás.
Migrén kezelésére otthon
Az interneten számos cikket a témában, hogy mi a teendő, ha a migrén, milyen módszerek alkalmazása előnyös. Népi jogorvoslati formájában gyógynövény, tea, fürdők nagyon népszerűek. Hivatalos orvoslás ajánlja óvatos megközelítést választott. Ahhoz, hogy keskeny hajók ajánlott a beteg hajpántok. A törölköző kell leadni a hideg vízben. Ez a módszer enyhíti a betegség, de nem távolítja el a fájdalom teljesen. Ahhoz, hogy a vonat, és erősíti az ereket, akkor ajánlott, hogy egy kontraszt zuhanyzó legalább kétszer egy héten. Enyhíti a fájdalmat balzsam „csillag”, kérte a templomok. Migrén kezelésére népi jogorvoslati használatával jár gyógynövények és díjakat.
A gyógynövények használata elleni küzdelem migrén
Ha valaki úgy érzi, a megközelítés a migrénes roham, lehetséges, hogy forduljon a gyógynövények. Ebben az időszakban különösen hasznosak lesznek használat málna közönséges, anya és mostohaanyja, hársfavirág, oregánó, zsurló, fagyöngy, macskagyökér gyökér. Gyógyteák gyakrabban használják, mint egy megelőző intézkedés. Hasznos anyagok felhalmozódnak a szervezetben és csökkenti a kockázatot a másik támadás.
Amikor kiválasztják gyógynövények kell figyelni, hogy azok tulajdonságait. A tünetek enyhítésére migrén kell választani növények, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat, képesek eltávolítani a görcs, az ereket, egy nyugtató, nyugtató hatású, valamint erősíti a testet. Arra ösztönözte a használata a rizóma Marshmallow, nyírfalevél, virágok Helichrysum, réti növény, citromfű. Mindezek a növények egyenlő arányban kell őrölni a finom por. 500 g forrásban lévő vízzel, hogy feloldódjon 10 g száraz tápszer. Húsleves hagyja 3:00, azért ragaszkodott. Az így kapott infúziót hogy egy fél pohár étkezés után. A kúra kell 4-6 hónap.
Migrén otthoni kezelés használatával jár gyógyteák kamilla, menta, citromfű. Egy hatékony szer menta infúziót. Annak előkészítéséhez igényel öntsünk forró vizet (200 g) 2 órán át. L. száraz fű és melegítsük vízfürdőben. Víz enyhén forrni, öntsük tehát elfogadható, hogy a hangerő infúzió 300 ml. Főtt főzet kell inni étkezés előtt 100 g
Az enyhítésére migrén tünetei azt javasoljuk, hogy ezt rátét származó üröm. Friss fűszernövények kell gőz, csomagolva egy ruhával, és alkalmazni kell a fejét, amikor a támadás jön. Gyógynövények kezelésére, szükség van megismerkedni a lehető ellenjavallatok és a mellékhatások.
Bath gyógynövény
Ahhoz, hogy tudjuk, hogyan kell eltávolítani a migrén tünetei egy fürdő, meg kell tudni, hogy a pontos részletek a készítmény terápiás húslevest. Polstakana por hígított forró állapotban kell fékezni krémet. A kapott elegyet öntjük fürdőbe. Van egy nagy az eljárás hatékonyságát, ha nem ezt az eljárást a kar vagy a láb. A végtagokon bőrt pirulni. A maximális ideje egy ilyen eljárás - 7-10 perc. Mustár le kell mosni a zuhany alatt. Nem feltétlenül, hogy előkészítse a fürdőbe, hogy a mustár por. Alkalmas magvak vagy mustárolaj alapú. Néhány ajánljuk hozzá a fürdőszoba zsályát. Segít enyhíteni a feltétel roham alatt a fürdő macskagyökér gyökér, vagy tűlevelű megoldás.
Használata friss gyümölcsleveket elleni küzdelemben migrén
Drink gyümölcslevek rohamok során nagyon hasznos és hatékony. Ők hang fel és növeli a védő tulajdonságait a testet, javítja az immunitást.
A leghasznosabb lé migrén:
Gyümölcslevek mix minden italt külön-külön. Ezek hűtőszekrényben sokáig. A kúra 10 nap. Megengedhető, hogy végezzen egy ilyen kezelést háromhavonta.
Tömöríti és krémek a fejfájás
Népszerű ellentétben borogatás enyhíti a fájdalmat: a nyak, hogy egy forró törülközőt, ugyanakkor a homlokán hideg (hideg vízben áztatjuk). Ne vegyenek részt az ilyen eljárást. Célja csak csökkenti a tünetek megjelenését, de nem távolítja el őket. A legnagyobb számú ismétlés kell 5 alkalommal. Hogyan kell kezelni a migrén otthoni felhasználásával tömöríti, írt egy csomó cikket, de a hivatalos orvostudomány szkeptikusak ezzel a módszerrel.
Masszázs migrén
Hozzáértő készült masszázs elősegíti a beteg állapotának 5-10 percen belül.
masszázs eljárás hat lépést foglal magában:
- Kéz, hogy mozgás a homlokon, a „jobb-bal” 40-szer.
- Tette a kezét a halántéklebeny úgy, hogy a hüvelykujj közelében volt fülcimpa. Végezzük el a kezét abba az irányba „fel-le” (40 ismétlés).
- Végre masszírozó mozdulatok a nyakon (a „fel-le”).
- Ugyanakkor nyomja le a templomok egy percig.
- Squeeze fejét a kezébe, és maradjon ebben a helyzetben 20-30 perc.
- 20 másodpercen belül, hogy végre nyomó a régióban a szemöldökök között.
Mielőtt elkezdené a masszázs kenje ügyében illóolaj.
Aromaterápiás migrén kezelésére
A hatékonyság a migrén kezelésére az otthoni segítségével aromaterápiás nehéz túlbecsülni. Illóolajokat használnak a fürdő, hogy készítsen egy megoldást, a masszázs során eljárás, gyakran használják a olajégő. Továbbá, néhány csepp étert elég ahhoz, hogy csöpög a csuklón vagy alkalmazva a templomok.
Otthon az ilyen betegségek kezelésére, mint a migrénes konzultációt ír a szakember. Számos ismertetett módszerek lehetnek mellékhatásai.
A kezelés és a migrén megelőzésében ajánlott figyelni, hogy a tulajdonságai vannak, bizonyos olajok:
Annak érdekében, hogy gyújtási ajánlott gyakorlat aroma lámpák alapú menta, citromolaj, fenyő éter hozzáadása mellett. Dörzsölte tökéletes rozmaring éter, borsmenta olaj és az eukaliptusz. Görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik olajos növények ilagn ilang és muskátli.
A fő követelmény aromás eljárások a migrén kezelésében van szaga, mint egy személy, ez nem okoz elutasítás.
Migrén bekövetkezik az ember életében többször is. Nagyon nehéz, hogy a terápiában. Az alapja kezelés egy integrált megközelítés a kombinált gyógyszeres kezelés segítségével nem hagyományos módszerekkel. Ügyeljen arra, hogy végezze el a megelőző intézkedéseket. A rendszerek megközelítés csökkenti a kockázatot az új támadásokat. A sikeres kezelés lehetővé teszi, hogy az emberek nem csak hogy elkerüljék a fogyatékosság, hanem nagy mértékben növeli az életminőséget.