Aromaterápiás otthon 5 fő illóolajok, egy kicsit közelebb a nap
Minden tiszteletem a hagyományos orvoslás, szeretem a „ezoterikus” cucc. 🙂 Bár, nagyjából semmi ezoterikus aromaterápiás nem - elég természetes dolog, melynek hatékonyságát támasztja alá azt a gyakorlatot, évszázadok óta.
Otthoni aromaterápia
Ez egy kellemes, friss, virágos illat, egy kis édesség és gyógynövények. Cool szaga, nem csoda, hogy olyan sok kozmetikumok az illatot. Igen, a használata aromaterápiás kozmetika - nem ritkaság, épp ellenkezőleg. Ismét, mert a gyógyító tulajdonságait illóolajok és kellemes illatú. Levendulaolaj egy meglehetősen általános, ami annyira népszerű. Szemszögéből a gyógyszer tulajdonságait, hogy van egy nyugtató hatású, ami különösen nagy, ha egy másik fajta szorongás és a szorongás. Továbbá, levendula - jó fertőtlenítő, valamint fájdalomcsillapító tulajdonságai, így lehet használni kis égési sérülések, rovarcsípések, valamint a fájdalom izom-és ízületi. Ha beszélünk a jóga, a levendula illata kiváló segítséget pihenni, ha nem Shavasana (hulla póz).
2. borsmenta olaj
Y menta stimuláló és ugyanabban az időben, nyugtató illata - jelenlétének köszönhetően a mentol, mint a fő komponens. Ön valószínűleg már hallott róla - gyakran hozzá a különböző borotválkozási gél, és így tovább. Az illata borsmenta is növeli a mentális képességek, hogy tisztaságot gondolatban, akkor „tiszta” az orr, csökkenti a fejfájást, migrént, segít megszüntetni emésztési problémák és megnyugtatja izomfájdalom. Például a fejfájás lehet csak dörzsölje whisky egy kis mennyiségű esszenciális borsmenta; valamint szőlőmag-olaj, borsmentaolaj egyszerűen dörzsölni az érintett területen enyhítésére.
3. Az illóolaj Eucalyptus
Ez a jól ismert „elvtárs”! 🙂 gyakran használni, hogy csak az orr „tiszta”, vagy gyorsan megszabadulni a nátha. Eucalyptus egy friss és tiszta illat; Eukaliptuszolaj - ellenes „minden”, azaz egy természetes antibakteriális szer, gombaellenes, antibakteriális, antivirális és gyulladáscsökkentő. Különösen jó a légzőszervi betegségek elleni, mint például megfázás, influenza, köhögés, torokfájás, asztma, eldugult orr (nyák, azaz :)). Még segíti a sebek, enyhíti a fájdalmat az izmokban, enyhíti a stressz, nyújt ellátást a fogak és a bőr. Röviden, egy jó dolog! 🙂 tudom használni, hogy jógaórák - lélegezni könnyebb.
Friss, pirítós szaga - citromolaj segít kiküszöbölni a káros rezgések energia, növeli a koncentrációt, törli szem előtt. Továbbá azt antiszeptikus és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kezelésére használják karcolások, vágások, és a többi kis „sebek”. Olaj igazán feldobja, hiszen segíthet növelni a „lélek” kényszerített, hogy ezt a munkát, leküzdeni lustaság ... dörzsölje néhány csepp citrom olaj a mellkasban és a torokban, egyre ugyanakkor elhatározta, hogy tegyen valamit - és így tovább! 🙂 hangzik valószínűtlen? A szív csakra Anahata, felelős az elme és az érzelmek, és a torok - visuddha csakra (a kreativitás és társas) - segítségével citromolaj te „feltölti” a csakrák, serkentik őket, és kap a szükséges rúgás a hang akció! 🙂
5. Teafaolaj
Széles körben ismert a gyógyító tulajdonságait; teafaolaj megtalálható említése szinte minden könyvet aromaterápia. Azonban észrevettem egy hatása is, amely nem lesznek, mint - okozhat székrekedést; Azonban ez megtörténhet egyáltalán nem - ez csak néhány észrevételt, így tudja. Olaj, összehúzó hatású, ami előnyös, akik a zsíros bőr, mert csökkentse a zsíros bőr csúcspontja jelenléte miatt terpinenov. Ezek az anyagok segítenek, hogy megnyugtassa a sebet. Ha hozzá a teafaolaj sampon, a haj és a fejbőr egyszerűen „kristály” világos.
Ha bármilyen ilyen olajok, aromaterápiás otthon - nem probléma. Akkor lélegezni illatukat, dörzsölje be a bőrbe, ahol a legjobban fáj, fertőtlenítésére használt. Természetesen nem szükséges, hogy igyon egy okból - illóolajok általánosan használt kültéri alkalmazásokhoz vagy belélegzése illatukat.
Amikor a beszerzési illóolajok, győződjön meg arról, hogy azok 100% -ban természetes (terápiás). Amikor olajokat használunk, ezek hígítani kell vagy a semleges alapon, vagy csak vízzel. A nyilvános, megtalálható sok módon lehet használni illóolajok, de ne feledkezzünk meg a biztonsági előírásokat; a legjobb, hogy konzultáljon a szakember egy adott olaj és hogyan alkalmazzák.