Szorongásos depresszió, mert diagnosztizálni és megtanulják kezelni a félelmeket
A több ember szenved depressziós rendellenességek, úgy válik egyre minden évben. A lakosság nagyvárosok egyre diagnosztizált szorongásos depresszió. Ez nagyon nehéz, nyomasztó állapot, amelyben egy személy nem hagyja azt az érzést gyors és elkerülhetetlen katasztrófa.
általános információk
A fő oka ez a rendellenesség az érzelmi stressz. Egy személy lehet hosszú ideig egy stresszes helyzetben a probléma a szolgáltatással vagy a magánéletben.
Gyakran szorongásos depresszió tünetei megjelennek nagyon érzékeny ember. Továbbá, jelei a betegség figyelhető meg „a munka”, aki dolgozik nem szabványos menetrend. Veszélyben vannak, és az emberek, akik egykor diagnosztizáltak psychasthenia.
Hogy ez a rendellenesség
A fő tünete ennek a feltételnek az a tendencia, hogy egy személyt különböző aggályokat. Egy személy szenved szorongásos depresszió mindig, vagy majdnem mindig előre a valami szörnyű. Önértékelése ilyen személy meglehetősen alacsony.
Tünetegyüttes gyakran alakul ki az emberekben, elégedetlen a saját családja vagy az irodában.
A jövő egy ilyen személy csak a legsötétebb színekkel. Személy, akit a szorongásos depressziót, gyakran sír. Szintén sírás válthatják ki minden, még a legtöbb ártalmatlan ingerekre.
Embernek fia szenved szorongásos depresszió, gyakran nyugtalan. A beteg problémái vannak az elalvással vagy felébred többször az éjszaka folyamán.
Egyes tünetek a depresszió hasonló tünetek rögeszmés-kopulsivnogo rendellenesség. Man feltalálja vagy veszélyt, vagy eltúlozza a méreteket a valós problémákat. Mindezek alapján a beteg gyakran „fogás” a gyötrődő pánikrohamok.
Egy másik fontos tünete ez a betegség a halálfélelem, vagy súlyos betegség. Néha zavaró depresszió ömlik onkofobiyu. Ember figyelmesen nézte őket, követés a tünetek, olvasni szakirodalom és a fórumok. A pánikroham lehet a következménye, még a legkisebb rosszullétet.
Szorongás lehet kísérteni a beteg, és amikor szembesül azzal, hogy dönteni. Annak szükségességét, hogy a választás számára igazi kihívást jelent. A beteg arról, hogy bármilyen döntést, sem fogadják el, vezetne helyrehozhatatlan következményekkel jár.
Kezdés az adott esetben egy személy szenved ebben a betegségben gyakran nem. Ha ez valami nagyon aggasztja, a személy lesz bőbeszédű, a mozgás és a káka.
Mik a tünetek
A szorongásos depresszió jellemzi a következő tünetek:
- Éberséget.
- Fatalista gondolatokat.
- Nehézségek elfogadása még a legegyszerűbb döntéseket.
- Erős belső feszültség.
- Csökkent étvágy.
Hogyan segíthet egy személy
Kezelése szorongásos depresszió - az eljárás meglehetősen bonyolult. Általában a terapeuta ajánlja betegének nem csak, hogy az antidepresszánsok, hanem hogy részt vegyen a pszichoterápia. Leggyakrabban által kijelölt személy a látogató ülésein kognitív pszichoterápiát. A kezelés fő célja az, hogy javítsa a negatív gondolkodás, amely az alapja minden emberi tapasztalatokat.
Bizonyos esetekben, a beteg felírt gyógynövény.
Jellemzők tabletoretapii
Az a lehetőség, „tablettázó” terápia nem korlátozott. De amikor ezek szorongásos depresszió kiegészítő gyakorlatot. Ha ez a feltétel túl hangsúlyos, a terapeuta, hogy támogassa a szakemberek. A beteg hozzárendelése figyelembe hatásos antidepresszánsok.
Terápia ne legyen túl nehéz. Következésképpen a terapeuta nem jelöl betegét több gyógyszert egyszerre. Néha kapó betegek kapnak nyugtató gyógyszereket. Ez akkor fordul elő leggyakrabban, ha a beteg panaszkodik a elalvási nehézség vagy gyakran felébrednek.
Ebben az esetben a szakértő vállalja, hogy figyelmeztesse a beteget a lehetséges mellékhatásokat. A nap folyamán a páciens panaszkodhat letargia és álmosság.
Autót és látogasson el a különböző tevékenységek a nap, kívánatos, hogy az ellátásban részesülő személy gyógyszert.
Felvételi nyugtatók nevezi csak kivételes esetekben.
önsegítő jellemzői
Segíts magadon, hogy egy személy tulajdonában. Ehhez:
- Kerülje élelmiszerek, amelyek hiba riasztás történik (koffein, az alkohol, nikotin);
- használja terv a nap;
- felvenni a diéta élelmiszerek, amelyek hozzájárulnak a generáló szerotonin (csokoládé és narancs).
Nem kevésbé előnyös víz kezelések. A beteg látható úszás a medencében vagy természetes víztömeg. Azt is javasolta, minden nap fürödni aromás olajokkal. Ez hoz nagy előnye, hogy a test olaj fenyő.
végül
A beteg úgy érzi, meg kell támogatásával szeretteit. Nem kell, hogy lépjen vissza belőle. Szorongásos depresszió nem fordul elő a vákuumot és szükség van egy nagyon finom megközelítés.