Sport és rák
A dózis által ajánlott a terhelés, nem csak a kezdeti kezelés során, hanem áthaladása során a kemoterápia. És bár a „kémia” kíséri gyengítő fáradtságot, és nem hagy ereje semmit, meg kell érteni, hogy az extra alvás csak súlyosbítja a helyzetet, és nem ad energiát a szervezetben. Sőt, még azután is, a kemoterápia végét, krónikus fáradtság szindróma nem megy el, és aláássa a testi és lelki egészség és a beteg. A fizikai aktivitás vált hivatalosan elismert rákterápia. Ezen kívül a sport segít megszabadulni a depresszió nagyon gyakori az emberek a diagnózis „rák”.
Athletic gyakorlatokat kell kezdeni egyeztetés után az orvos és a szakmai felügyelet mellett. Jobban csinálni a lehető leghamarabb - azonnal a diagnózis felállítása után, ha mielőtt ez a személy nem képzett. Szükséges, hogy optimálisan egyesíti a sport, támogatja a szervezet állóképességet (séta, kerékpár) és a torna (nyújtás, súly képzés, a gyakorlat koordináció).
Esetleg többet sétálni, és nem töltik minden alkalommal az ágyban - ez tovább súlyosbítja az állam a fáradtság és a kimerültség. Mérsékelt adagokban is részesülnek a háztartási munka, megvásárolja a kerékpár vagy mini taposógép.
Ha a kemoterápiát kell feladni gyakorlása napján, és hat órán belül a beavatkozás után. Azt is korlátozza a mozgást a negatív hatása a gyógyszerek a vesére. Mindenesetre a fájdalomérzet gyakorlatokat kell szakítani. Fizikai terhelés kell adagolni konzultációt követően a szakember.
Fajta gyakorlat választjuk alapján egyedileg a rák típusától. Itt a fő kritériumok annak eldöntésére, hogy felépítse a fizikai aktivitást.
emlőrák
A kutatás eredményei az emlőrák lenyűgöző: az adagolás tréning csökkenti megismétlődésének valószínűségét 40% -kal. A tudósok úgy vélik, hogy a mellrák a nők miatt csökken a rendszeres sport gyakorisága primer és visszatérő rák. 3-5 óra testmozgás heti jelentősen csökkenti annak valószínűségét, hogy a betegség.
Továbbá, a hatás érezhető, amikor már rákos. gyógyszeres kezelés eredménye javított, növeli a képességét a csontvelő sejtek regenerálódását, ami rendkívül fontos a sugárkezelés és a kemoterápia, amely ebben az esetben lehet végezni egymást követően, és intenzíven.
A játék meg kell választani az ilyen típusú sport, ahol nem áll fenn az elesés, a hirtelen mozdulatok és ütközések. A legoptimálisabb jóga, úszás, kerékpározás. Meg kell próbálni használni a karnak a operált oldali miatt a lágy ritmikus: például csökkenti és növeli a kezét a feje fölé.
prosztatarák
Az operált betegek ezzel a betegség jellemzője az ilyen mellékhatások, mint az inkontinencia és az impotencia. Gyakorlatokat kell, amelynek elsődleges célja, hogy erősítse a medence izmait. Megfelelő képzés szimulátorok és különleges torna. Azonban nem túlmunka. A teher legyen könnyű, de állandó.
Bár van baj inkontinencia, hagyjon fel a vízi sportok és a kerékpározás. És míg csapatsportok kell ütközések elkerülése a többi résztvevővel és mérsékelt sport buzgalom.
gyomor és bélrák
A sportban különös figyelemmel járjon el. Kerülje a nehéz emelés és a kemény munka ülés. Meg kell csinálni gyakorlatokat felügyelete mellett gyógytornász. Először is, erőfeszítéseket kell tenni, hogy megerősítse a has- és hátizmok. De jelenlétében sztómás (műtétileg kialakított nyitó belek eltávolítása után a részét a bél) nem tudja ellátni mozgásokat fekve a gyomra. Szükséges, hogy elkerüljük a hirtelen mozdulatokat, fordulatok, különösen hajlítás és kiterjesztése a játék a tenisz, tollaslabda, röplabda.
tüdőrák
Azok számára, akik műtéten esett át a tüdőbe, ami különösen fontos a testmozgás és a légzőgyakorlatok, hogy a vonat, és erősítse a légzési funkciókat. Ha az egyik tüdőt eltávolítottuk, majd a második viseli kettős terhet, és ebben az esetben, torna szükséges. Megfelelő kombináció állóképesség edzés és fenntartása izomtónus rendszer az ilyen típusú testkezelések, a só fürdők, légzőgyakorlatok, jóga, gyógytorna és egyéb technikák izomellazulást.
vérrák
Számos tanulmány kimutatta, hogy a leukémiás betegeknél a kemoterápia során is szükség van egy kis adag gyakorlat. Töltsön segít megelőzni az izomsorvadás és gyengül a csontok. Még ha a test túl gyengült egy kicsit nem fog fájni a sport. Terápia után gyakorlatokat kell megtervezni, hogy erősítse a hasi, gerinc- és légzőszervi izmokat. Sport tevékenységek „bekapcsolni” a szervezet védekező mechanizmusait. Itt sport ruha, amely erősíti az állóképesség kerékpárok, hosszú sétákat, hosszú távú futás. De úszás nem ajánlott a gyenge immunrendszer.
Kapcsolódó betegségek:
