Oksana Fyodorova elmondta, hogy fogyni szülés után
Fotó: ITAR-TASS; Starface; Personastars
Televíziós műsorvezető, szépségkirálynő és dupla Mama Oksana Fedorova - szakértő kapcsolatos valamennyi kérdésben személyes gondoskodást. A minap egy híresség első után megjelent a második születést. Mit csinál az, hogy újra formába, Fedorov mondta a kiadvány „7 nap.”
Most a fő cél műsorvezető Oksana Fedorova -, hogy gyorsan tudjunk születése után a második gyermeke. Kimerítő edzések, gyakorolja az izmok sajtó, a lábak és a fenék, nyújtás, ami nagy fejleszti ízületek és enyhíti a belső szorító - minden jó.
Csillagok rendszeresen megy a fürdőbe, hogy felmelegedjen. És ebben a kérdésben Oksana nem volt szemérmes ifjú hölgy. Ennek során nemcsak illatos gyógynövények és illóolajok, hanem a hagyományos tölgyfa seprű, majd beleugrik egy jeges font.
Meglepő, testápolási és a haj Fedorov nem használ semmilyen drága kozmetikumok. Csillagok bízik csak népszerű recepteket. Például ez teszi a pakolás méz, só dörzsölje a testradír helyett kávézacc, és a haj ajánlja keveréke tojássárgája, olíva olajat és a mézet. Ami az arcbőr gondozási, itt Oksana még inkább kérjen segítséget a szakemberek.
„Arc-masszázs és tápláló eljárás a legeredményesebben a szalonban. Amennyiben a tervezett kiadás a frissítő gyümölcs, hámló bőr, „- mondja Oksana egy interjúban a magazin” 7 nap. "
By the way, Fedorov - ellenfél étrend. Szerint a műsorvezető, hogy fitt maradjon elég a rendszeres testmozgás és a mértékletesség az étrendben. Miután anya lett, televíziós műsorvezető indul gondosan figyelemmel kíséri a diéta. Például, míg teljesen felhagy a lisztet, és ha igazán akarja, édes - lehetővé teszi, hogy egy teáskanál mézet.
„A reggeli - sajt, rántotta vagy gabonapehely, egy csésze kávé és karamell. Ebédre - egy darab halat salátával és poltarelki leves, hús is, de a legjobb zöldség. A vacsora - saláta és juice „-, hogy a kedvenc menü Oxana Fedorova.
Általában a táplálkozás Oksana lenyűgözött minket a vállalkozói szellem, íme néhány tipp, műsorvezető lehető időről időre, kényeztesse magát valami finom, hogy semmilyen módon nem tükrözik az ábrán.
Fedorov először születése után lánya
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]