Hogyan lehet megszabadulni a folyamatosan görgetés gondolatok a fejemben, virágozni projekt
Gondolatok és érzések jönnek és mennek, mint a hullámok játszanak a az óceán felszínén. Legyen minden jön és megy magától, ez természetes hullámok. Óceán, víz, hullámok - ez mind ugyanaz. Legyen csak egy tanú. Mudgee
Ó, ez az áramlás folyamatosan whizzing gondolatok a fejemben!
A párbeszéd merül fel, hogy az elme, hogy sok ismerős, és mindegyiknek megvan a saját rögeszmés gondolatok a fejemben.
Egyszer azt hittem, ahogy azt kell. Azt sem tudom, hogy mi történik az, amikor a fej nincs belső párbeszédet.
Ezek folyamatosan lapozhat gondolta kísértett. Számomra ez lett a nagy felfedezés, hogy ez nem normális.
Gondolatok görgetni több okból:
- elhalasztja mit fogunk csinálni
- Folyamatosan gondolkodik a múlt, és a múlt alapján építeni a jövőbeli események
- A félelem és a szorongás a jövőben.
Ezek a gondolatok megváltoztatják a szervezet energia és az energia halad át őket szabadon. Ők szenvednek a mentális testet. Mossuk akkor újra és újra, sokáig, lapozzunk alakulnak elavult gondolat-forma, és eltömítik a kristályrács fejedben.
Sok oka van, de ezek - a fő, hogy van egy erős befolyást.
Mindez nem tudtam, amíg az életem nem jelent meg technikája az energiamérleg.
Amikor először kezdtem tanulni, nekem ez olyan hatalmas felfedezés, hogy a párbeszéd leállt. Állandó fecsegés fejemből eltűnt. Számomra ez nagyon nagy öröm.
Az agyam vált nyugodt és összpontosított a jelen pillanatban, rögeszmés gondolatok eltűntek.
És most már tudom, hogy miért van ez a párbeszéd.
Meditáció és más technikák, hogy segítsen nekem, de egy rövid ideig. Berendezés kiegyenlítő energia rendszer sokkal hatékonyabb volt a számomra. Azt is ad nekem tartózkodnak az erőforrás állapotát.
Lásd. Személyes tapasztalat az az energiamérleg
Megtanultam, és megpróbálta sok különböző technikákat, és rájött, hogy:
- Meg kell, hogy kísérjék figyelemmel energiarendszer
- A munka a fejedben, tanítani neki, hogy úgy gondolja, pozitív
- Ne tagadja, hogy ne ítélkezzünk, de csak kezelésére mindent, mint egy élmény. Nem úgy, mint egy esemény, helyzet - Értsd meg.
Lásd alkatrészek Mi az oka, hogy nem volt egy kínos helyzet az életedben?
Vannak még a fő oka a folyamatosan görgetés gondolatok a fejemben: nem él a jelen pillanatban. A gondolataid állandóan vándorol a múltban, a jövőben is.
Meg kell élni a jelen pillanatot! Figyelni, hogy a fizikai test. Ismerje meg az elsődleges szükségletek, a fizikai test.
Akart inni - Elmentem, és volt egy italt. Van egy vágy, hogy enni - enni. És így minden vágya, hogy felmerül a kielégítése érdekében az alapvető szükségletek.
Ez a szokás - csak, hogy válaszoljon az elsődleges szükségletek, a fizikai test - ad, amit elsősorban a jelen pillanatban, és a tudat, hogy végre az alapvető küldetését.
Az elméd - Assistant, amely segít eligazodni a fizikai valóságot. Ez a fő célja. Felhalmozódnak a saját ötlete, hogy mi történik, és az alapján Mindezek, hogy a következő választást.
A lélek táplálkozik érzéseit. Szüksége van egy másik tapasztalat, különböző rendezvényeken annak érdekében, hogy egy másik érzés. Ebből a célból, hogy megtestesült.
És ez a fajta gondolkodás, „Hogyan? Miért történt ez? És ha nem teszem meg? „- ez az a kérdés, az elme. A készletek eszünkbe.
Azt akarja tudni, hogy mi fog történni. Ő, mint egy kisgyerek, folyamatosan kérdéseket. Megszervezte = kérdéseket feltenni. És ha nem tudja a fő célja az elme, akkor megy rajta alkalmanként.
Az volt az elképzelés, hogy tegyen valamit - menj és csináld. Ne gondolj rá.
Ha ellenállás van - tegye fel magának a kérdést:
Annak érdekében, hogy állítsa le a folyamatos áramlását gondolatok a fejemben, és összpontosítani, hogy mit csinálsz, hogy segítsen ebben a kérdésben:
Egyszerű, de hatásos! Ha megkérdezzük tőle újra és újra, akkor a vonat a fejében, hogy csak a jelen pillanatban. Ez egyszerű és könnyű. Nincs több fárasztó szellemi gyakorlatok, csinálja, hogy fenntartsák ezt az állapotot. És nagyon gyakran előfordul, hogy elvesztik a vágy, hogy végre. Nem hozza ugyanazt a hatást, mint korábban.
És ott is csak azért, mert - ez a rezisztencia elleni küzdelem ezt a jelenséget, ezért tanácsos kerülni.
És minden ellenállás éppen ellenkezőleg, hozzájárul az a tény, hogy egy napon lesz szünet, és minden ki fog jönni.
Be kell állítani ellenállva és rugalmasnak kell lennie.
Gondolatok - az energia úgyhogy ez az energia áramlik. Figyeljétek.
Ne gondold, hogy ezek a gondolatok próbál elő és tartsa be azokat.
Ha egyszer már felmerült a fejedben, akkor azok valami próbál mondani.
Meditáció, zenehallgatás, séta, testmozgás, takarítás a ház, hogy segít elszakadni a rögeszmés gondolatok.
Ezen a ponton, minden van halászsas energia megy le zökkenőmentesen. Áthaladó tested a földbe, akkor jön vissza, és menj az űrbe.
Kérdések segít a tudat, hogy váltani a mentális sík a fizikai, és hogy menjen nyugodtan ezt az energiát.
Az elménk szeret kérdéseket feltenni. Tehát fel a kérdés, hogy venné túl gondolat, amelyre tud reagálni. Vannak olyan kérdések, hogy az elme nem tud válaszolni. Válasz a lélek, magasabb én, a Magasabb Elme. Keresse meg a válaszokat is.
Sok szerencsét! És elméd legyen nyugodt! Legyen Ön asszisztens végrehajtása mindent, amit gondol!
Hogyan lehet megszabadulni a folyamatosan görgetés gondolatok a fejemben?
1 szavazat
Átlagos értékelés: 5 az 5
Hozzájárul ahhoz, hogy a személyes adatok feldolgozása
Kövesse a Facebook-on
Kövess a Twitteren
Kövesse a Vkontakte
Kövessen minket a Google + -on
Hogy iratkozzanak fel a YouTube-csatorna
csoportkártya