Tej, az elhízás és a diéta, mi a kapcsolat közöttük
Tej - mi kapcsolatban az elhízás ezt a terméket? Elhízás - egy nagy probléma a modern társadalomban. A kapcsolat a táplálkozás és az elhízás jelenleg tudós világossá vált. Kinyitották a rejtvényt kommunikációs teljesítmény és az elhízás.
Elhízás - kockázati tényezője a megjelenése sok betegség. Most már világos.
És kezdődött minden? Vagy mi az „amerikai paradoxon”?
1.Snachala bejelentett ellenség elhízás zsír.
Most az „amerikai paradoxon” keresztbe minden határt, és megverte az összes országban. Az elhízás is kapcsolódik bőséges ételek és a testmozgás hiánya.
Dreaming fogyni, mi hölgyek megtagadja elsősorban zsír. És jó okkal. Mi történt ezután?
2. A gyermekek segített felfedezni a kapcsolatot a táplálkozás és az elhízás. Eleinte a tej.
Francia tudósok megjegyezték, hogy ugyanebben az időszakban az amerikai zsírtömeg gyermekek duplázott egy évben!
Ezek olyan világosan és szépen írt: „kor között 6 és 11 hónap, akkor nem lehet hibáztatni a” McDonald „snack, a televízió és a testmozgás hiánya!”
Ezek azt mutatják, hogy a gyerekek nem túltáplált, elhízott gyermekek bűnösségét tejet.
Tej -, hogy az elhízás oka.
1950 óta mi változott tulajdonságait a tej, és ez nem csak serkentik a növekedést a zsírsejtek, hanem a rák. Tej - ez az oka az elhízás, a gyermekkori elhízás.
Miért tejet változott?
Amíg a múlt század közepén, a tehenek legeltek legelőkön, evett füvet, mely tartalmaz egy csomó Omega-3 zsírsavak. Ezek az ómega-3 zsírsavak a tej, tejföl, túró, és velük együtt az emberi testbe.
Kezdve a 50-es, amikor szükség van a fokozott tej és a hús, és a csökkent legelő tehenek acél szereplő standokon. És alapvető étrend (szója, kukorica, búza) tartalmaz omega-3 zsírsavat. Megváltoztattam a tej összetételének vele megszűnt megtenni a szükséges szervezet zsírsavak.
Az emberi testben kell fellépnie az omega-3 és omega-6 zsírsavak, mindkettőre szükség van a szervezetben, de egy bizonyos hányadát. Nem lesz betegség és az elhízás. A megfelelő táplálkozás biztosítja az egészségügyi és a szépség a test.
Omega-3 és omega-6 zsírsavak különféle hatásokat idéz elő a szervezetben, ők versenyeznek az irányítást a funkciók a testünket.
Ebben a cikkben nem fogok felsorolni, amely feldolgozza a szervezetben befolyásolja ezeket a zsírsavakat. Ez lesz a témája a következő cikkben.
Fiziológiai egyensúlyát a szervezetben attól függ, ezek egyenlege zsírsavak, az egyensúlyt a diéta. Láthatjuk, hogy van-e közvetlen kapcsolat a táplálkozás és az elhízás?
Is zavart egyensúly e zsírsavak, a tej „hibás” a tartalom más káros anyagokat. De megbeszéljük ezt a következő cikkben.
Ha azt szeretnénk, hogy megkapja az új egyedi cikkek az egészséges táplálkozás, fizessen elő a hírek blog ..
Akkor értékeld ezt a cikket 5 pontrendszerben. Ehhez kattintson a csillag a jobb, a sorszámát csillag megfelel az értékelést 1,2,3,4,5
Tej, az elhízás és a diéta, mi a kapcsolat közöttük
18 szavazat
Átlagos értékelés: 4.7 az 5-