rugalmas bőr
Sajnos, a nők gyakran azon a véleményen vannak, hogy a rugalmas bőr - ez az egyik a kiváltságokat a fiatalok, és ez nem más, 40 év után, és úgy gondolja - kora veszi.
Ugyanez vonatkozik a bőrön: ő is elveszíti rugalmasságát, még a 25 évet, ha nem gondoskodunk a szépség, hanem vezetni egy rossz és egészségtelen életmód, figyelembe véve a gondos ellátás az arc és a test szeszély, hogy értékes munkaidőt.
Ahhoz, hogy a test a bőr feszességét és rugalmasságát az állam - teljesen valós. Csak nagyon visszaállítani a bőr rugalmasságát, ha már elveszett, de meg kell tenni minden erőfeszítést - persze, ha igazán akarjuk, hogy szép és szexi.
Sok szempontból, és az első - gyakorlat. A legtöbb nő, hallott róla, vállrándítással, mintha az általuk kínált valami komolytalan, és elkezdenek arra a tényre utal, hogy ők rettenetesen elfoglalt. Elvetése, természetesen lehetséges, de ez egy olyan sport, torna, fitness. jóga és még egy vidám tánc - ez az, ami segít bennünket, ezért bőrünk, kelj fel és fel a fejjel, feltöltődhet a nap, javítja az anyagcserét és a vérkeringést. A bőr a tápanyagok áramlását és oxigén, így visszatér tónusát és rugalmasságát.
Hogyan készítsünk bőr rugalmasságát: vízkezelés
Miután a gyakorlat, akkor egy frissítő zuhany vagy - serkenti a feltétele a hajók, bővítése és szűkülő őket. Csak egy hónappal rendszeresen vesz egy zuhany, akkor veszi észre, hogy a bőr szebb, erősebb, visszatér rugalmasságát és puhaságát. Akkor is kap egy masszázst merev kefe a bőr kivörösödött, de nem túl sokat, hogy ne bántsa.
Nedves bőr, alkalmazni teste súrolja (lehet házi), és 5-10 percen belül, dörzsölje a test lágy körkörös mozdulatokkal, majd öblítsük le a tusfürdő. Alkalmazza cserjések gyakran nem: csak hetente egyszer, vagy még ritkábban. Scrub lehet használni nem reggel és este, miután a fürdő - így még jobb, mert könnyebb tisztítani a pórusokat, a bőr párolt.
Tusfürdők lehet használni minden nap - ők nem jár káros a bőrre. Válasszon kellemes illat, amit szeret, és ez is segít létrehozni egy pozitív, a pozitív hangulat az egész nap.
Miután a zuhany, használjon testápoló krém: finom, könnyű szerkezetű. Ezek a krémek gyorsan felszívódnak, és tökéletesen hidratálja a bőrt. Végezze el ezt a minimális programot minden nap, és a bőr marad rugalmas sokáig, puha és rugalmas.
Házi fürdőben feszesíti a bőrt
Amellett, hogy egy minimális karbantartást, helyreállítása és megőrzése a bőr rugalmasságát segít fürdők, pakolások, borogatások, masszázs, speciális testmozgás és a diéta.
Bath nem csak javítja a bőr állapotát, hanem csillapítja, enyhíti a stresszt és emeli a hangulatot. Kitűnő választás - méz és tej fürdő rózsaolaj. Egy csésze meleg mézes kell keverni meleg, de nekipyachonym tejet, majd hozzáadjuk a rózsaolaj (2 evőkanál). A kapott elegyet öntsük a kád; feküdt a vízben, amíg kedve tartja.
Bath gyógynövények - meg lehet vásárolni őket a gyógyszertárban, vagy gyűjteni magad. Vegye Melilotus officinalis, kúszó kakukkfű, kamilla, nyírfalevél - 1 rész; fű gryzhnika csupasz - 2 rész; sört a forró vizet. Ha az infúzió, öntsük a vizet fürdéshez. Ez a fürdő nem csak tisztítja a bőrt, hanem visszaállítja feszességét és rugalmasságát.
Infúziókat rózsaszirom, menta, oregánó, citromfű, adjuk hozzá a fürdőhöz, megfiatalítani a bőrt és lassítja érlelésére. Főzzük őket nagyon egyszerűen, és a hatás adnak elképesztő.
A következő típusú fürdők - ásványi, nem igényel képzést. Azonban az elfogadása az ilyen eljárás, hogy vesz egy csomó ásványvizet gáz-, hő- és öntsük a kádban. Amikor belevetik magukat a fortyogó folyadék, a bőr egyszerűen „felemelkedik szellem” és úgy érzi, jó.
Fürdő citrus gyümölcslé nemcsak helyreállítja a bőr rugalmasságát, hanem regenerálja azt. Ez megakadályozza, hogy a megjelenése a korai ráncok. Meg kell szorítani a levet hat gyümölcsök (narancs. Citrom. Grapefruit), és öntsük a kádban. A víz a fürdőben kell kissé meleg vagy szobahőmérsékleten - így esszenciális gyümölcs olaj kedvezően befolyásolja a bőr az egész test.
Nos, ha több, és inni egy-két pohár frissen facsart gyümölcslé citrusfélék: Természetesen, ivás citromlé kell hígítani.
Természetes cserjések is segít visszaállítani a bőr rugalmasságát. A legegyszerűbb és biztonságos orvosság - cukrozott méz és a vegyes tengeri sóval krémet.
Maszkok bőrfeszességért
Maszk - ez az extra táplálék a bőrt, különösen akkor, ha folyamatosan ki van téve a negatív külső tényezők.
Vegyen 1 evőkanál méz, kókusztej és őrölt gabonafélék „Herkules”, minden gondosan keverjük össze, és alkalmazza a megtisztított bőr a test egy fél órát. Öblítsük első meleg vízzel, majd hűtsük le. Ismételjük meg ezt a pakolás kívánatos heti 3 alkalommal - ez egyszerű.
Olívaolaj hidratálja a bőrt, táplálja a tápanyagokat és vitaminokat megőrzi a fiatalok és rugalmasságát. Egy ilyen eljárás által használt sok nő helyett a zsíros olajok drága krémeket.
Különös figyelmet kell fordítani a nyak bőre - különben nem fog gyorsan leesik, és térjen vissza az ő korábbi formájában nehéz lesz.
Olívaolaj segít itt: meg kell kissé megmelegítjük, és finoman dörzsöljük a bőrbe. Nyakpánt vászonnal (akkor még pergamenre), és a tetején - egy törülközővel. 30 perc elteltével a borogatás lehet távolítani, és mossa meg a nyakát meleg vízzel. Amellett, hogy a bőr rugalmasságát, ezt a maszkot ad jobb védelmet a szél és a fagy a hideg évszakban.
Visszatérés a rugalmassága mell bőre nagyon nehéz, de alapos és rendszeres gondozása mell eredményeket hoz. Amellett, hogy a testmozgás és maszkok, hogy támogassa a mell bőre, hogy segítsen hang peeling és a kontraszt zuhany.
Peeling a mell bőre van szükség, hogy 1 evőkanál természetes joghurt és kókusz cellulóz (helyettesítheti kókusz) és 1 teáskanál zabpehely és tengeri só. Minden alaposan keverjük össze, és alkalmazza a keveréket a bőrön a mell párolt. 5-10 perc, gyengéden masszírozza, majd öblítsük le meleg vízzel a zuhany. Ismételjük három hónapig, heti 2 alkalommal.
Mell masszázs jeges nőket segített minden idők megőrizni a bőr rugalmasságát és friss. Jobb kihasználása a citrus jég - híg ásványvíz, fagyasztott gyümölcslé.
Azt is fagyasztható az infúzió citrushéjból törölje le a bőrt mell jégkockát. Elkészítéséhez öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízben héja mandarin, narancs, és infúzióban napon át egy lezárt üvegtartályban.
Egy másik maszk rugalmas mellkasi - természetes joghurt (1 evőkanál), nyers tojást és olajos oldat E-vitamin (1 tk). Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük, és a mellkason egy körkörös masszírozó mozdulatok, aztán egy melltartó 20 percig. Ezután óvatosan mossuk le a maszkot meleg vízzel.
Természetesen az egészségügyi és a bőr rugalmasságát nem csak attól függ a külső ellátás, hanem a kínálat. Táplálkozás az alapja az egészség és a szépség: az arány az összes anyagot - vitamint, ásványi anyagot, fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, helyesnek kell lennie. Ellenkező esetben, a bőr egészségtelen színű, elveszti feszes és tónusú.
A bőr és ezért vigyázni minden alkalommal, de vannak maszkok adja rugalmasságát is.
A készítmény a francia álarcok kell vinni egy üveg vagy zománcozott tálba, öntsük vissza a friss tejszín (1 csésze), hozzáadjuk a felvert tojás, gyümölcslé egész citrom, vodka (100 g) és glicerint (1 tk). Minden alaposan összekeverjük, és tisztítani, lefekvés előtt az arc és a nyak. Az így kapott keveréket lehet használni hosszú ideig - a hűtőben, tárolható legfeljebb hat hónapig.
Az alábbi maszk is egy francia - legalábbis ez az úgynevezett „Madame Pompadour”. Recept mint: te lereszeljük a citrom, a héja, öntsük az alkohol (100 g), állni hagyjuk, majd szűrjük. Ezután hozzáadunk 200 g krém (krém) és a glicerin (1 tk). Ez a készítmény is tárolható a hűtőszekrényben.
Maszk, úgynevezett neve ismert szépségápolási Sophia Loren is előállíthatók krém (100 g), azzal a kiegészítéssel, zselatin, glicerin és méz (1 tk). Pour zselatin tejszín és hagyjuk éjszakára, és reggel felmelegedni alacsony lángon, amíg feloldódik. Ezután adunk az elegyhez, a méz és glicerin.
A maszk az arcra óvatosan, a masszázs vonalak. Ezt a keveréket is hűtőszekrényben tároljuk, de nem sokáig - egy hét, és akkor kell készíteni egy újat.
Ilyen maszkok tiszta. sima és hang a bőrt. Ha rendszeresen alkalmazva a bőr tiszta, matt, friss és rugalmas.
