Pool, terápiás rekreációs úszás
Gyakorlat végezzük egy ismeretlen személy vizes közeg, amely egy több intenzív akció, mint a szokásos terápiás gyakorlat. A vizes közeg, mint a levegő sűrűsége nagyobb, így végrehajtani a mozgások a vízben igényel más technikával. A vízmozgást sima, ritmikus, összehangolják a levegőt. Ahhoz, hogy az ellenállást a sűrűbb környezet több energiát igényel. Ugyanakkor, a víz csökkenti a testsúly, ami megkönnyíti a statikus testtartást és a mozgás. A víz hőmérséklete a medencében 20-24 fok, ami optimális az úszás.
Terápiás úszás szerepel szinte az összes program a szanatóriumi kezelés. Ez nincs korhatár, akkor kell elvégezni formájában csoportos órák vagy egyéni felkészülés. Az út során minden csoport a vázizmok részt vesznek a mozgások. A terhelést az izmok egyenletesen elosztva. Terápiás úszás megkeményedik a testet, erősíti az immunrendszert, gyorsítja az anyagcserét, normalizálja a testsúly. Különösen hasznos a úszásoktatás betegségek a szív-és érrendszeri, idegrendszeri és légzési rendszer, mozgásszervi rendszer károsodását az ízületek és a gerinc. Osztályok úszás ellenjavallt az akut fertőzések, láz, dekompenzált krónikus betegségek.
Hasznos tudni,
Ha a mindennapi életet már túl unalmas neked, egy éven belül többszöri relaxer. Tovább »
Az elején a XXI század nyilvánították az Egészségügyi Világszervezet, mint egy „évtized elleni harc zabole. Tovább »
szanatóriumi szolgáltatások
Mi a szociális hálózatok
Hivatalos honlap a szanatórium „Bakirovo”
site design