Pirospaprika - hasznos tulajdonságok, kalória- és kárt
Ma, piros paprika legnépszerűbb Indiában és Thaiföldön. Hasznos tulajdonságai piros paprika van egyforma híre, mint az íze. Ezért gyakran használják a népi gyógyászatban és a hagyományos kezelési módszerek.
A készítmény és a kalória tartalma pirospaprika
Az előnyök pirospaprika annak köszönhető, hogy összetétele, gazdag különböző vitaminok és más tápanyagok. Például, piros paprika tartalmaz C-vitamint nem kevesebb, mint a citrom és fekete ribizli. Szintén bors áll vitaminok B csoport (B1, B2, B6), A, E, karotin, rutin, nitrogéntartalmú anyagok, esszenciális olajok, vas, kalcium, kálium, nátrium, klór, kén, foszfor és szilícium.
Ugyanakkor kalóriatartalma pirospaprika mindössze 27 kcal 100 gramm.
Hasznos tulajdonságai piros paprika
Egyél pirospaprika az élelmiszer szükséges a gyors felépülés megfázás. Segít tiszta légutak nyálka képződmények és egy jó izzasztó.
Használata pirospaprika az élelmiszer stimulálja az emberi test termelését boldogság hormonok - endorfinok. Ezért ezzel a növényi lehet leküzdésére stressz, a depresszió és az alacsony hangulat, és javítja az immunitást.
Annak érdekében, hogy elérje a szervezet napi szükséglet a C-vitamin, ahhoz, hogy enni minden nap csak 30-40 gramm pirospaprika. Ráadásul egy ilyen kis részét a termék javítja a látást, serkenti a hajnövekedést, javítja a bőr állapotát, stb
Mivel a mellékelt bors rutin, valamint a C-vitamin, növényi méltóan erősíti a falakon az erek és azok permeabilitás csökkenti. Ez is segít csökkenteni a az emberi test a káros koleszterin szintjét.
Pirospaprika kitűnő megelőzés a rák ellen. Köszönhetően egyedülálló összetétele, ez a növény képes megszabadulni a test nitroxidokat és más rákkeltő anyagok. Pepper is pozitív hatással van az emberekre, akik a rák, mert lassítja a fejlődést és a rákos sejtek növekedését.
Pirospaprika - egy nagyon jó eszköz a fogyás. Ez felgyorsítja az anyagcserét, és serkenti a vérkeringést. Ez növeli a sebességet a zsír lebontását sejtek és a méreganyagok a vastagbélben.
A kapszaicin, amely része a zöldség, és ad neki egy kis ízelítőt az eredeti, az is rendkívül hasznos anyag. Ő Uluchay étvágyat, pozitív hatással van a belső szervek, mint például a gyomor és a hasnyálmirigy, elvékonyodik a vér, ezáltal csökkentve a vérrögképződés kockázatát, és csökkenti a vérnyomást.
Ellenjavallatok pirospaprika
Használata által pirospaprika kell kezelni óvatosan, ha szenved a különböző betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, a magas vérnyomás, májbetegség, és gyomor-bélrendszeri betegségek, mint például fekély, gyomorhurut, gyulladás.
Sőt, pirospaprika, korlátozni kell a terhesség, és a forró évszakban. Pirospaprika óvatosan kell eljárni allergia, mert lehet, hogy úgy tűnik allergiás bizonyos elemei ezt a terméket.
Abban az esetben, külső alkalmazás paprika ellenjavallatok kerülnek a bőr fokozott érzékenysége, irritáció, nyílt seb, vagy probléma van a vénák.