Learning System - Hagyományos Wing Chun Kung Fu Ukrajna és a FÁK

Formák és technikák a hagyományos Wing Chun

Siu Nim Tao - egyfajta munka magát, mint egy fiziológiai és pszichológiai szinten. Teljes irányítást a saját teste végrehajtása során az űrlapot, átveheti az irányítást felette a belső állapot, és ezért minden, amit mondasz, és nem. Így a forma egy erőteljes eszköz.

A kifejezés Siu Lim Tao van osztva három fogalmat: Sioux - kicsi, Lim - az ötlet, a Tao - a fej. Kis ötlet a fejedben. Azaz, először azt gondoljuk, rajzolni valamit a saját fantáziáját, ruhával, hogy valamilyen formában, majd jelenítse meg a kifelé irányuló - csakúgy, mint gondolat, hogy akarunk végrehajtani.

Az első forma - egyfajta kontroll a saját könyökét. Szerepelt semleges állvány, mozgatni csak a kar (a könyök), a vállak helyben marad. Térded legyen enyhén behajlítva, lábak a váll szélessége egymástól, a medence kissé előretolva, a test és a nyak egyenes. Meg kell találni a maguk számára a legkényelmesebb helyzetben, úgy, hogy csak kézi működtetésű runtime formában.

Siu Lim Tao - egy sor alapvető mozgások a Wing Chun. Elvégzése formájában, tanulni fog:

• helyes légzés;
• független, egyidejű mozgását mindkét kezét;
• konstans koncentrációjú (állandó középpontjában a mozgás, a kezek, a maximális koncentráció, az űrlap csak nagyon lassan - körülbelül a fele);
• fejlődő a megfelelő rack-;
• nagy hangsúlyt fektet a pihenésre, ezáltal növelve kéz sebessége.

A fontos az első forma nem lehet túlbecsülni. Ha úgy érzi, hogy egy értelmetlen mozgáskincse, marad egy mechanikus tökéletesíti gyakorlatokat. Tény, hogy minden formája mozgalom gyakorlati jelentősége, és a tanulási folyamat Wing Chun követői megtanulják, hogyan kell alkalmazni a Siu Lim Tao, és hogy tud adni a megfelelő végrehajtását.

Az ember teszi a forma, a forma teszi az embert.

Részletes forma Siu Lim Tao

Részletes forma Siu Lim Tao tanítja az alapelveket lábmunka és néhány védelmi technikák. Ez az oktatási forma csak Grandmaster William Cheung, és személyesen is igazolt a diákok.

Chum Kiu azt jelenti, „keresés támogatását.” Ez a második forma a hagyományos Wing Chun amely azt tanítja, mozgásokat. Ha az első formája a figyelem a légzés és a könyök (és karok, sorrendben), van hozzá a mobilitás és a koordinációs mozgások karok és lábak.

Mielőtt tanulni, hogy megtámadják, Wing Chun követői megtanulják megvédeni magukat, hogy az, hogy sérthetetlennek az ellenséges támadásokat. Aki tanul csak támadás, és a tanulmány a védelem kevés figyelmet fordít lehet, és megnyerni a csatát, de míg a fogadó súlyos károkat.

Ebben a formában működött a adócsalást közvetlen támadás az ellenfél, és tartsa hívei tanulni egy jobb helyzetben van a támadó. A gyakorló megtanulja semleges változás statikus állvány egy oldalon, egy elülső és egy T-rúd, és fejleszti a körkörös mozgás. Ez a forma is tartalmaz oldalirányú párhuzamos eltolás, ami mindig hasznos közelharcban.

A Chum Kiu benyújtott lábmunka (három agyvérzés hátsó és alsó oldalsó ütközés):

• Blow előre alapja a nagylábujj;
• Blow előre sarok;
• Fújd előre az egész láb;
• Alsó sarok oldalsó rúgás.

Egy új technika kéz is be:

• ujj strike (üt Ji);
• Körkörös használt egység (Huyen sao) a mozgás a kéz;
• Blow pálma (Jen);
• Blokk lefoglalás (Sao mancsok);
• Megragadta a kezét;
• Blokk nyomógomb (tolóerő - verte Sao);
• A dupla csapás a kezével (Jen részvény).

Biu Jee fordításban „verte ujj” vagy „repülő ujjak”. Ez a végső formája a hagyományos Wing Chun használata nélkül fegyvereket és további eszközöket - a legfejlettebb a három közül.

Adept Wing Chun ezen a szinten kell a szükséges érettség és erős jellem, nem engedve, hogy visszaélnek a tudás megszerzésére.

A Biu Jee kézi egyidejűleg végző egységek és a támadás. Minden akcióban beágyazza minden erejét a test, és ez adja a mozgás nagyobb teljesítmény és a hatékonyság. A harmadik forma áll 108 kéz technikák, amelyek lefedik a teljes körű harci helyzetekben.

Chi Sau ( „ragadós kezek”, vagy „ragadós kezek”) - az egyik legfontosabb feladatnak a Wing Chun. Technika Chi Cao pár jár nagyszámú mozgások fejlesztését célzó érzékenység és a reakció sebessége és nem edző. Tanulás, hogy ellenőrizzék a saját kezét, és a kezében az ellenfél, akkor a vonat a idegrendszert, úgyhogy majd bármikor úgy érzi, hogy hol és hogyan fog mozogni a partner könnyen megtalálja a hiányosságokat, és lehet választani a leghatékonyabb módszer a támadás és védekezés.

Vannak olyan helyzetek, amikor szükség van az azonnali beavatkozás. Ha nem használja a tudatalatti, az agy nem képes megadni a szükséges válaszidő - gondolni mindig lesz legalább néhány másodpercig. Chi Sau csak vonatok reflexek, amelyek annyira fontosak az eszeveszett ütemben életünk, és vele együtt mi támadni és védekezni ösztönösen, gondolkodás nélkül, és nem fél, hogy hibázik.

Erősségét és irányát az ellenfél támad, akkor érthető a véleményét, ha a távolság köztetek. Ha a kapcsolat, a szem kötni minden jön le, hogy a tapintási érzetek. Gyakorló chi sao, fejleszteni érintőképernyő érzékenységét, és átveheti a képessége, hogy gyorsan alkalmazkodjanak a technológia és a hatalom egy partner, és használja állásfoglalásra irányuló saját győzelmét.

• Dan Chi Cao - egyrészt (előnyösen gyakorol Bon Cao, Cao Tang, Fok Sau - mozgását az első penész)
• Shun Chi Sau - két kéz (egyrészt támadások, a másik védekezik)

Technológiai fabábu

Technology fabábu, vagy Muk Yan Jong Fa a legfejlettebb eljárás nélkül a fegyverek használatát. Ez kifejezetten a csiszolás a korábban megtanult mozgásokat, valamint a képzési védelem és a támadás szögek.

„Fa Man” Muk Yan Jong három „kéz” - a felső kettő és egy középső és egy „láb”. „Persze,” csak Focus Attacks képzeletbeli ellenfél. Mannequin ügyes vonatok, hogy elhagyja a sorban a támadás nem számít, melyik kézzel vagy lábbal támadó ellenfelet, és azonnal támadni minden helyzetben.

A dummy egyedileg kell elvégezni méret gyakorolni, aki akar dolgozni vele.

birtokában berendezések kard, lepkék vagy Bat Cham Tao - a legösszetettebb és tanult fejlettebb szakaszban.

Bat azt jelenti, „nyolc” Cham - „ostor, darabokra vágva,” Tao - „kés” vagy „kard a penge.” A könyv szerint a Nagymester William Cheung „Butterfly Sword” nyolcas a címben származik a leírás a speciális effektusok technológia nyolc ízületek.

A történelem a megjelenése kard Wing Chun visszamegy a XVI században. Kínai kalózok folyamatosan támadják az európai hajó, és meg kellett küzdenie egy nagyon szűk hely a fedélzeten. Nem tudtak segíteni, de figyelni, hogy a könnyű használat és a beszállás tőr tengerészek vitorlás flotta - és felvette trófeák, helyi rablók azonnal megváltoztatni a maga módján. A struktúra egyszerűsítése, és így a balta párosítva van, akkor találtak egy nagyon hatékony fegyver a csatában, kompakt, könnyen gyártható és olcsó.

Ekkortájt Wing Chun kész kialakítható egy külön stílus harci közelről, és kardok, pillangó lett az első fegyver.

· Fejleszti és erősíti a csukló;

· Tanuld meg használni mindkét kezét, hogy megvédje és támadás egyidejűleg;

· Tanít ​​megtakarítás mozgások;

· Érzéketlenné hogy növeli a mozgékonyságot fejleszti koordináció;

· Ismerje meg a tudása teljes egészében;

· Fejleszti képes összpontosítani a különböző körülmények között, különösen a predkontaktnoy színpadi harcban;

· Fejleszti kapcsolati reflexek, a képesség, hogy úgy érzi, a fegyver részeként a testét, és fegyverrel érzi, ahol a hatalom az ellenség fegyverei, hogy hatékonyan kezelje azt.

Bat Cham Tao - a legjobb módszer a képzés a szem és a kapcsolattartó reflexek. Bat Kezelő Cham Tao lesz egy hatalmas előnyt, akik gyakorolják más stílusú, még ha ő, hogy egy másik fegyver.

Luke Dim Boon Kwan szó szerint azt jelenti: „Hat és fél pontos hosszú rúd.” Ez a második forma a Wing Chun technikák fegyverekkel. Ez összesen hat különböző mozgások, amelyek ismétlődnek különböző irányokba, és egy polutehnika - dobott pole. Ezért Luke Dim Boon Kwan tanulmány sokkal könnyebb, mint dolgozni a kard, lepkék, melyek több mint 100 kombinációk mozgásokat. Hosszú rúd néha „a hatodik a Sárkány”.

Története Wing Chun pólus kezdődik a harmadik évezredben amikor használják a vadászat és védelmét a szomszédos törzsek. Amikor az emberek felfedezték bronz és vas, találták ásó, tengelyek és egyéb veszélyesebb típusú fegyverek, de a pole marad a hazai és mindig kéznél van.

Shaolin szerzetesek mindenkor előnyös hat másik fegyver: vannak nehezebb megsérül, vagy fáj, de lehetséges, hogy hatékonyan visszaverni a támadást.

A legenda szerint a stílus Luke Dim Boon Kwan Shin Ji jött, az egyik a kolostorból, aki megalapította a Wing Chun. Ngu Mui, egyben a Vének, nem tanítják ezt a technikát, Yim Wing Chun, terjesztése csak formák ismerete nélkül a fegyverek és kardok pillangó. Grandmaster Ji Shin ismeretek átadása „hat a Sárkány”, hogy a diákok, és egy ideig úgy volt, egy külön ága Kung Fu.

Yim Wing Chun férje, az úgynevezett Bok Cho Liong is tulajdonú Kung Fu, és úgy történik, hogy az örökös a művészet Wing Chun, úgy döntött, hogy unokaöccse Wong Wah Bo, amely abban az időben már ismerték a technikát egy hosszú rúd. A legenda szerint egyszer Liong Bok Cho és Wong Wah Bo úgy döntött, hogy egy barátságos csata, hogy ki a legjobb mester. Az első fegyveres karddal, lepkék, és a második jött a hatodik volt, amelyet irányítani a hajót. Liong nagyon képzett, és Wong kellett vonuljon hogy elkerüljék, hogy sérült a éles kard. De amint Wong lett elzárva a kard, képes volt használni a hatodik. Liong nem támadni, ő csak megvédeni magukat, és a végén ő adta a, és a technika a „hat sárkány” került a rendszerbe a Wing Chun és telt a mai nap.

Általában hat és fél-szer hosszabb, mint a növekedés a gyakorló, és ez vékonyabb egyik végén. Adept mindig tartja alapként (puttonyos), és hogy a stílus egy hosszú rúd Wing Chun eltér más stílusok, ahol szakemberek használja mindkét végén a pólusok.

Mivel a nagy méret a tanulás, hogy használja a hatodik nem is olyan egyszerű, és van egy elmélet, hogy találták fel a harcot a hosszú sor a csatatéren. Amikor eljött a szoros kapcsolatot, a kurzus volt kard pillangó. Dobott egy pólus ebben az esetben előzi meg a használata kardok és így bár úgy vélik polutehnikoy, sőt ez a mozgás nagyon fontos.

Luke Dim Boon Kwan segít erősíteni a szervezet és jobban tudatában elveinek Wing Chun. A gyakorló erősnek kell lennie ahhoz, hogy tartsa a pole. Ez a forma is segít fejleszteni koordinációt. Ha eltér a középvonaltól centiméter kézzel, valószínűleg nem fogja észrevenni. Ha ez megtörténik, a pole, a másik végén lesz sokkal távolabb a cél, mint amennyi szükséges. Így dolgozik a hat javulásához vezet a korábbi technikák kijavítása kisebb hibák.

Hogyan válhat egy diák az akadémián?

Információ az oldalon - több

A modern világ tele van különböző tanítási módszerek, beleértve a harcművészetek. Tele vannak a különféle speciális gyakorlatok célja, hogy erősítse az izmokat és a fejlesztés az önbizalom, és persze, meg a legfontosabb adeptusok, melyek jönnek be a szobába, a szőnyegre, vagy a szőnyegen - a harcot. Fogunk beszélni a tanulási rendszer Wing Chun, ami véleményem szerint egyedülálló és nagyon különbözik sok más rendszerekkel. Mi ez az egyediség, mint a tanulás Wing Chun rendszer közül kiemelkedik a több száz más harci rendszerek?

Beszélhetünk róla örökre, ezért javasoljuk, hogy egyenesen a tényeket, mert a tények, mint mondják - egy makacs dolog, és velük szemben nem tapossák. Először is, ez a stílus találta nő, ez nem jelzi az egyediség? Sőt, általában ez a szerep általában mindig kedvét a férfiak. Hogyan lehet a törékeny, finom, kecses lány ellenállni egy fizikailag erősebbek, nehezebbek és Schroslomu képviselője az erősebb nem? learning Wing Chun rendszer teszi az ilyen csodák. Titkot, mindig könnyű, és sokan már többször hallotta őket: nem ellenzi az erő ereje, hogy tartsa a helyes pozícióban kapcsolatban partner, tartsa a helyes távolság, a helyes lépés, hogy ne féljenek, és ne feszítse és pihenni, és rendesen lélegezni. Hogyan kell csinálni az egészet - választ meg fogja találni a tanulási rendszer Wing Chun, amit csak meg kell válni egy diák a mi akadémián.

A képzési rendszer a Wing Chun meglepni új diák nem szabványos módszerek a tanítás és gyakorlatok, amelyek célja nem annyira a fejlődés a fizikai erő (bár ebből a szempontból mozog után hónapos gyakorlat wing chun rendszert) munkáját a psziché tanuló bővítése ő felfogása a maga és ennek következtében a világ körülötte. Minden edzés, kellő tisztelettel és fegyelem, kapsz egy nagy érzést, amit gvy csinál valamit, ami korábban soha nem történt. Bizalmat. önfegyelem és mások tisztelete, hogy mit csinálsz - ez az alapjait a készség, amellyel bevezetni képzési rendszer wing chun.

Egyik fontos eleme a személyiség fejlesztése a tanulási folyamat Wing Chun az a tény, hogy a képzési folyamatban a diákok használják a bal és a jobb agyfélteke. Ennek az az oka, hogy rendelkezésre áll a tanulás Wing Chun ugyanakkor védeni és támadni. Ez egy nagyon pozitív hatást gyakorol a tanuló, felszabadítja és ad egyszerű mozdulatait, és döntéseket hozni.

Különleges szerepe van a wing chun képzés játék formájában, több, és mindegyik koncentrál bizonyos elemek előkészítése során a hallgató, például a fejlesztés a helyes mozgás készség, a megfelelő kilátás saját értelme, a test, a helyes lépés, és még sok más. Akkor beszélünk róla, és sokat szórakoztunk, de ami még fontosabb, a modern ember képzés wing chun is számos előnye van mind a fizikai és a szellemi szint, és akkor kaphat egy megbízható barátja az arcát a hagyományos Wing Chun.

Esküt. Úgy vélem, hogy az állandó képzés a művészet hagyományos Wing Chun ad nekem a lehetőséget, hogy a legmagasabb testi és lelki szinten. Meg kell becsülni ezt a művészetet, nagymester Sifu és Sihingu. Meg kell mutatni a sok türelmet és óvatos, amikor foglalkozó emberek és problémák az akadémián, és azon túl.