Honnan tudod, hogy van az öregedéssel szemben van arra, hogy veletek történt, és az oktatás,

Mindannyiunknak hallottam és tudni a kor válság. Mindezen: „Van egy közép-élet válsága”, „beteg, egy tizenéves válság elmúlik, és újra vele lesz kommunikálni.” Azonban kevesen tudják, hogy ez mit titokzatos jelenség, hiszen a diagnózis, és hogyan kell kezelni ezeket a válságokat. Így vagy úgy, mindannyian szembe ezeket a problémákat, amikor elérik az adott korhatárt. A legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy nem te vagy az első, és ez könnyen megy keresztül, ha úgy állítja be a pozitív hullám ebben az állapotban.

válság kamaszkor

Az első válság nézünk szembe - ez egy nehéz szakaszában érlelés. „Cover” 14-19 év, mivel ez az, amikor elkezdjük gondolni, mi vár ránk a jövőben, hogy mit fogunk tenni az életünkben, hogy milyen szakmát választani. Emlékszel, milyen nehéz volt kiválasztani az iskola és a jövőbeli szakma?

A helyzetet súlyosbítja a nyomást a tinédzser az iskolában és otthon. Minden oldalról ők megfélemlített vizsgák, a szülők ragaszkodnak egy adott szakma ( „A jogászok nem vész”), és megbeszéljük a borzalmakat a szegénység ( „Fogsz dolgozni, mint egy portás”). Sajnos, kevés a tinédzserek képesek ebben a korban, hogy megértsék, amit igazán akar. Míg a felnőttek nem kérnek. Ez a hozzáállás gyakran vezet katasztrofális következményei: idegösszeroppanást, törött kapcsolatát a családdal, az elszigeteltség és a depresszió.

Hogyan lehet túlélni? Fontos megjegyezni, hogy csak nagyon kevesen tudják, ki akar lenni, ha felnő. Nem értem küldetését 17 éves - ez normális. Ne aggódj, ha nem kapta meg a neves egyetem - nagyon hamar rá fogsz jönni, hogy az oktatás nem mindig ad semmilyen garanciát karrierjét. Ha lehet, akkor a munka után egy évig a középiskolában, akárcsak az amerikai tinédzserek. Gyakorlati tapasztalatok pontosan meg fogja mondani, mit akar az élettől.

25-30 év: egy negyed élet válsága

Depresszió, apátia, érzés értéktelen. Ebben a korban a személy belátja, hogy nem egyedi, és ez teljesen normális. Mint egy gyerek az iskolában, a szülők azt mondják, hogy mi vagyunk a különleges és nagyon tehetséges, de kiderül, hogy a gyakorlatban az ilyen emberek nagyon sok. Ebben a korban vagyunk, elég világosan megérteni, hogy úgy döntöttünk, a megfelelő pálya. Sokan a 25 éves kor úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja a szakma, mert tudják, hogy tévedtek. Ebben a korban jönnek és zűrzavar személyes életében. Sokan válnak a szülők, a házasságot, elválni.

Általános érzés, hogy elveszett, és egyedül, amikor nem tudod, hogy ki vagy, és mit akar - ez most talált egyre gyakrabban. Válság-ének az élet úgynevezett halál „kényszervállalkozók”: haldokló illúziói ebben a világban, és az a személy válik végül egy felnőtt. Néhány nagyon nehéz átjutni ezen szakaszában: vannak depresszió, apátia és érdektelenség a kedvenc üzleti, és valaki véletlenszerűen változik a munkahelyek, a partnerek és a lakóhely, nem tudta, mit kell tennie.

Hogyan lehet túlélni? Ha a depresszió kezdett komolyan zavarja az élet, akkor el kell menni az orvoshoz. Ha ez csak a blues, szükséges, hogy dolgozzon ki egy egyértelmű módja a nap, vegye körül magát, érdekes embereket, és megpróbálja a kezét valami újat. Ha tudja, hogy mit akar állást változtatni, nem lehet halogatni. Hogy ez lehet az Ön számára egy új kezdet. Meg kell kitalálni, hogy pontosan mit akar, és hogyan kell elérni. Aztán lépésről lépésre lefordítani az új terv valóra. Igen, egy másik fontos jótanács: Stop hasonlítod magad másokkal, mert ez lehet a neurózis. Foglalkozik a probléma egyszerűbb, mint amilyennek látszik: csak vegye ki a „Instagram”, és nem tekintik fotót a „sikeres” társaik.

40-45 év: midlife krízis

Egy napon felébredsz és rájössz, hogy mindent, amit elvesztette értelmét. Nem akarsz a karrier, a család, és egy autó - szeretne dolgozni, mint egy útmutató, útmutató a Tibetben. Vagy még lesz egy remete. A gyerekek már felnőttek, a partner nem okoz nagy az érdeklődés, és a munka megszűnt örömet.

Gyakran ebben a korban az emberek spontán furcsa dolog: megvenni a drága autók, kilép a munkájukat, viszonya volt a fiatal. Sokan ebben az időszakban újragondolják életüket, sokan azt hiszik, a múltról. Természetesen a válság egyáltalán zajlik különböző módon: valaki megváltoztatja az életed, annál jobb, és valaki depressziós lesz, és elkezd inni. Sőt, ebben a korban, gyakran gondol a mortalitást, mivel így a szülők és a rokonok. Van egy egzisztenciális félelem.

Hogyan lehet túlélni? Ismét úgy érzi, az öröm, az élet segít a pozitív változásokat. Egész életemben arról álmodtam, hogy hímez egy kereszt? Itt az ideje, hogy elkezd. Azt akartuk, hogy egy táncos? Beiratkozik tanfolyamok. Ebben a korban a fontos, hogy kommunikálni gyakrabban és barátaival, hogy a gyermekekkel kapcsolatba.

Ha úgy érzi, hogy a dolgok nagyon rossz, menj a szakember. semmi szégyellnivaló. A pszichológusok azt tanácsolják, hogy ne üsse be a vallás és a misztika, ha mielőtt ilyen nézetek nem. Az egzisztenciális félelem, hogy nem távolítja el, de hozzáteszi, további problémákat. A végén, mindannyiunknak meg kell értenie a magány, és a mortalitást.

Válság 56 éves

Meg lett a nagyszülők. Sok nyugdíjas, vagy fejezte be karrierjét. Vannak egészségügyi problémák. Felmerül a kérdés: mi a teendő? Élő vagy élő ki? Tény, hogy ez a válság olyan, mint egy midlife krízis, de időnként még szembetűnőbb.

Mit kell tenni? Vegyenek részt a szerelem. Sok művész és tudós ebben a korban kezdődik, hogy a felfedezések, és hozzon létre igazi remekművek. Például, Tiziano festette leghíresebb festmény a kora közel 100 Általában bármely művészeti ebben a korban a hasznos, mivel az időskori egy személynek több időt és lehetőséget, hogy belevetik magukat a belső világban.

Mindenesetre lehetetlen arra gondolni, hogy az élet vége. Igen, a fizikai képességek nem ugyanaz, de ez nem jelenti azt, hogy nem tud élni, mint amit mindig is akartam. Éppen ellenkezőleg, most van az ideje, hogy megvalósítsák álmaikat, ha nem lett volna egy ilyen lehetőséget.