Hólyaghurut és kikapcsolódás
Hogyan lehet megakadályozni a hólyaghurut vagy súlyosbodása, míg a nyaralás vagy utazás.
Égő érzés vizeléskor, gyakori vizelési menni a WC, alhasi fájdalom, teltségérzet a húgyhólyag és a képtelenség, hogy ürítse ki teljesen. A tünetek a húgyhólyaggyulladás megmérgezi az élet minden nő. Különleges kényelmetlenséget betegség hozza nyaralni, amikor nem tud gyorsan szakértői orvosi ellátást. Ezért megy a nyaralás, mindent megtesz, hogy hólyaghurut nem elkapni a meglepetés - teljesen megszünteti a kiváltó, kövesse az orvosok, majd a betegség nem fogja elrontani a nyaralás.
Hólyaghurut és pihenés a tengeren
Fürdés a tengerben, persze, pozitív hatással van az egészségünkre. De ha valaha is szenvedett hólyaggyulladás, tengerparti nyaralás kiválthatja a visszaesést. Ennek fő oka - a hipotermia. Akkor napokig feküdt a forró homok, de csak egy fürdés a hideg víz is elég súlyosbodása keletkezett hólyaghurut. Amikor túlhűtéssei a szervezet immunitás csökken következtében begyulladhat hólyag. Nem nehéz kitalálni, hogy nem saját magát kockázata kevesebb, úszás medencék hideg vízzel, és hagyja, hogy a sugarak a perzselő napsütésben. Ezért az orvosok javasoljuk korlátozza az időt a vízben, akár 5-7 perc alatt. Ez annak ellenére, hogy a víz hőmérséklete legyen legalább + 24-25 fok. Hypothermia is hozzájárul, hogy a nedves fürdőruhát. Ezen túlmenően, a nedves, szintetikus fehérnemű - a legjobb táptalajt a baktériumok.
Pihenő a homokos tengerparton, meg kell, hogy figyelemmel kísérjük a higiénia. A homokszemek könnyen behatolnak a húgycsövet, és okoz nyálkahártya microdamages. Másfelől, a baktériumokat tartalmazott a vizeletben, miután bejutott a húgycső gyulladást okoznak. Ugyanezen okból megtagadja, hogy a szex a tengerparton. Az esetek 50% -ában ez vezet a hólyaghurut, az orvosok úgy vélik.
Hólyaghurut és a téli ünnepek
Veszélyes fertőző betegség károsítja a nők egészségét egész évben, leggyakrabban - a hideg. Ennek fő oka - a hosszú statikus hipotermia. testhőmérséklet csökkenését elkerülhetetlenül vezet az a tény, hogy az immunrendszer elkezd „jár el.” Ha ehhez hozzáadjuk a vitaminok hiánya és a stressz. Mindezek a feltételek minimalizálják a szervezet védekező. Következésképpen, az orvosok arra ösztönzik, hogy eltávolítsuk a legalább egy kiváltó tényező okozza cystitis - hűtés a test.
Hogyan aktív támogatója az edzés, hogy nem - lemondani úszás a lyukba. Öltöztesd úgy, hogy a lábak és a medence mindig meleg. Ne üljön a hideg kövek, padok, fékezi. 15-20 perc egy hideg felületre elegendő ahhoz, hogy egy húgyhólyag betegség.
Hólyaghurut és a „vad” ünnep
Az orvosok nem kell semmit ellen „vad” ünnep, ha abban az időben követi az ajánlásokat a higiénia és a helyzetek elkerülésére, amelyek kedveznek az előfordulása hólyaghurut.
Tehát, alvás sátorban könnyen okozhat hypothermia. Milyen lenne a forró nap, a föld gyorsan lehűl éjszaka. És ha a szőnyeg vagy hálózsákot elég szoros, van nagyobb valószínűséggel kap vesegyulladás, hólyaghurut, és még pyelonephritis. Ennek elkerülése érdekében, alszik egy sátorban csak egy jó matrac, nem túl lusta, hogy egy hálózsák vagy vastag gyapjas takaró.
A második veszélyes idő - a nem megfelelő higiénia. Meg kell mosni minden nap meleg vízzel és átöltözni. Ellenkező esetben, a baktériumok, különösen, ha a nő szenved urogenitális fertőzések, ütő a húgycsőbe, gyulladást okoznak a húgyhólyag.
De óvatos úszás a folyó nem éri meg. Annak ellenére, hogy a kórokozó a hólyaghurut lehet az E. coli, ne félj, hogy úszni a folyók, amelyek nem dicsekedhet kristálytisztán. Mindez azért, mert a faj az Escherichia coli különböző - és egyedül vannak a tóban, és a többi ember. Inkább, akkor kap egy gyulladás a bőr. A legfontosabb dolog - azonnal fürdés után, hogy távolítsa el a nedves ruhát, és hogy egy meleg zuhany.
Újra, mert a fenyegető hipotermia nem érdemes úszni hegyi patakok vagy tavak, ahol, mint általában, beat hideg kulcsokat.
Amely segít megelőzni a hólyaghurut nyaralni
Eltekintve a higiéniai szabályok és kivételek hipotermia, az orvosok is tanácsos, hogy ne támaszkodjon sült, fűszeres, sós, alkohol. Az alkohol növeli a vizelet savasságát, amely irritálja a húgyhólyag falán. Nem kell teljesen elhagyni az erős italokat, de próbálja csökkenteni a fogyasztást. Ugyanebből az okból, számának csökkentése koffein-tartalmú italok - elsősorban tea és kávé. Jó eredményt ad, immunológiailag aktív megelőzésére. Ha szenved krónikus húgyúti fertőzések, akkor különösen meg kell küldeni erőket, hogy erősítse az immunrendszert. Forduljon orvosához, aki fogja felírni Önnek a gyógyszer úgy működik, mint egy vakcina ellen hólyaghurut. Az ilyen készítmények tartalmazhatnak komponenseket halott E. coli - a leggyakoribb kórokozója cystitis. Miatt a hatásmechanizmusa, dolgozzanak ki immunitás a kórokozó elleni, védi az emberi nemcsak által okozott fertőzések specifikus mikroorganizmusok, hanem más baktériumok.
Többet a témáról bejegyzések