Diéta méh mióma, hogyan kell kezelni a problémát
Anti-ösztrogén diéta - amely nem
Női nemi hormon, az ösztrogén termelt a koleszterin és a koleszterin forrása zsíros állati termékek - zsíros hús, zsír, tejtermékek, sült állati zsír ételek - ezek azok, ki kell zárni az étrendből szenvedő nők méh mióma.
Azt sem tudjuk enni sok könnyen emészthető szénhidrátokat, amelyek részét képezik az édes és gazdag ételek - sütemények, sütemények, kekszek, csokoládék, kekszek és így tovább. Ezek a termékek hozzájárulnak a gyors felhalmozódása zsír a szervezetben, zsírsejtek termelnek ösztrogént. Ezért az elhízott nőknél nagyobb esélye van, hogy „keresni” mióma, mint a nők a normál súlyú.
Nem lehet enni is sós, erős tea, kávé, kakaó, csokoládé - hozzá fog járulni a szöveti duzzanat és a fokozott fájdalom jellemző méh mióma. Fokozza szöveti irritációt és fájdalmat is éles, füstölt ételek és italok.
Mi lehetséges méh mióma?
Nők méh mióma kell kapnia a megfelelő táplálkozás, de ne sokat eszik - ez az alapja a helyreállítása a megfelelő anyagcserét.
Hatalmas szerepe méhmióma fehérjék játszanak, mert épül fehérjék sejtek, beleértve az immunrendszer, amelynek fő feladata -, hogy megakadályozzák a daganat kialakulásában. Ha az immunrendszer csökkent a tumor sokkal könnyebb lesz a növekedésre. Amikor méhmióma az étrend összetételére tartalmaznia kell, hogy az állatok és növényi fehérje - sovány húsok, halak, tejtermékek (főleg a tejtermékek és a sajt), tojás, diófélék, magvak, hajdina és a zabpehely.
Ahhoz, hogy nyert fehérjével, étel, épített egy fehérje, amely része a test sejtjeinek szüksége szénhidrátok, de nem emészthető, és összetett - ezek lassan szívódik fel a bélben, és hosszú ideig fenntartani a szükséges szintű energiát. A forrás a komplex szénhidrátok zöldségfélék és gabonafélék. Főzelékek ajánlott fogyasztani naponta, néhány közülük kell állnia a friss zöldségek (saláta), és néhány - főtt, párolt vagy párolt. A forrás az összetett szénhidrátok is a gabonafélék és a teljes kiőrlésű kenyér.
A megfelelő anyagcserét és a zsír fontos. Állati zsírok a elfogyasztott hús és tejtermékek (még alacsony zsírtartalmú élelmiszerek azok elegendőek). A növényi zsír itt kell lennie az étrendben a nők méh mióma Méh mióma - ha műtétre van szükség? . A növényi zsírok állíthatók elő az első és a második tanfolyamok, vegye fel őket a saláták és így tovább. A diéta közé tartoznak a különböző növényi olajok - olívaolaj, lenmag, sütőtök, amarant, szőlőmag-olaj, a magokat a fekete ribizli, és így tovább.
Hatalmas szerepe Metabolizmus: az élet alapja az összes élőlény játszanak a vitaminok, makro- és mikroelemek. Ezek egy részét enzimek - anyagok, amelyek felgyorsítják többször minden biokémiai folyamatokat. Anélkül, vitaminok és ásványi anyagok az anyagcsere lassul, és az emberek - lassú és álmos, akkor csökkenni fog az immunrendszert. Csökkent anyagcsere mindenképpen hatással lesz az állam a tumor - miómák lesz gyorsabb, ha az immunsejteket nem vezérli a növekedés. Vitaminok és ásványi anyagok is kifejezte egy antioxidáns hatás, amely szintén pozitív hatást gyakorol az állam a tumor. Hatékonyságának javítása érdekében az étrend nők vehetnek különféle táplálék-kiegészítők Étrendkiegészítők - alapanyagok besorolás. tartalmazza a szükséges tápanyagokat.
Így a diéta méh mióma játszik nagyon fontos szerepet, és nagy „illik” a komplex kezelés a betegség.