Cikória szoptatás, vagy ártalom

A nők, akik őrülten szerelmesek, hogy kényeztesse magát egy aromás kávé kénytelen feladni egy frissítő italt a gyermek után. Koffein érkező tej, serkenti az idegrendszert, és grudnichka aggodalomra ad okot. Szoptatás orvosok tanácsot, hogy cserélje ki a kávé cikória. Milyen italt, és nem jár káros legyen az anya és az újszülött?

Cikk tartalma (TOC)

Mi cikória?

Cikória - meglehetősen gyakori növény, gyom, hogy a nő rétek és mezők Oroszország, Ukrajna, a Kaukázusban. Sok országban használják, mint egy finom fűszerekkel diétás táplálkozás. A pörkölt gyökér hasznosnak tekinthető helyettesítheti a kávé, sem rosszabb, mint az íz a népszerű ital. Ez adjuk az étrendjében, akik ellenjavallt koffein. Szintén kiváló ízű cikória tömege a hasznos elemeket szoptató és nagyon hasznos lesz, anya és csecsemő.

Úgy néz ki, csúnya gyom kis búzavirág virágok hoz nagy előnye, hogy az emberek. cikória gyökerét használják, amely főként a legértékesebb dolog, ami felszívja a növény. Ezek a következők:

Lakói számos országban használja azt a főzés ősidők óta. És nem csoda, hiszen a cikória növény:

• Serkenti az étvágyat;
• Ez pozitív hatással van az anyagcsere-folyamatokra;
• Úgy működik, mint egy antiszeptikus és gyulladáscsökkentő szer;
• van egy enyhe diuretikus, anti-hisztamin és choleretic hatása;
• egy frissítő, összehúzó és lázcsillapító intézkedés;
• nyugtató stimuláció az idegrendszer;
• pozitív hatást gyakorol a működését, a szívizom, erősíti az erek falán;
• Úgy küzd vérszegénység, tachycardia, arrhythmia és atherosclerosis;
• Ez egy jó megelőzése ischaemia.

Hogyan működik a cikória a szoptató anya és grudnichka

Cikória - ez egy olyan termék, amely használható szoptatás alatt. Ő a legnagyobb pozitív hatást gyakorol az anya és a baba egészsége.

1. Az üzem egy csodálatos tulajdonság - megőrizni a szépséget a bőr felgyorsításával a regenerációs a kollagén rostok, csökkentve annak kockázatát, striák. Az ital segít állapotának javítása gyenge finom szőr split, növelve azok erejét és a növekedést.
2. Rendszeres használata cikória székrekedés dysbiosis és megszűnik a kínozza az újonnan készített múmia. Az inulin, amely része a gyökér, akkor bélflóra normális.
3. Serkenti a kiválasztás az epe természetes módon, a növény segít szoptató nő és a baba levezetni salak és méreganyagokat a szervezetből.
4. Vezet normális koleszterin szintet, és javítja a vérkeringést.
5. Lesz egy kiváló légúti betegségek megelőzésére, különösen fontos a csecsemők és a szoptató anyáknak. Miután talpra a hideg ebben az időszakban, anélkül, hogy a drog tilos, ha etetni mell, rendkívül problematikus.

Cikória láthatatlanná válik védő fertőzések ellen, és segít elkerülni a sok bosszantó betegségek erősíti az immunrendszert.

Miért jobb helyett kávét cikória etetés közben?

Természetesen, ha anya szereti a kávé, adja fel teljesen nagyon nehéz. Akkor néha magának egy kis pohár italra, de része a cikória pótkávé ebben az időben nem nehéz. Végtére is, a keserű íz és sötétbarna színű szinte megkülönböztethetetlen a instant kávé. És az előny fog sokkal több, mint a koffein. A tudósok nem végeztek specifikus vizsgálatokat az előnyeit cikória szoptatós anyák és a babák a szoptatás ideje alatt, valamint azokra az igényét, hogy saját érzéseit.

Lyuboyvrach tanácsot inni helyett pótkávé, mert a koffein is okozhat:

• allergia a gyermeket;
• overexcitement. Ha anya érinti bodryasche, a vidámság és a baba. A overexcited gyerek három órakor reggel nem valószínű, hogy az öröm, a fáradt anya, így egy kis hóbort este;
• addiktív. Ha egy nő nehéz visszautasítani egy ital, koffein öntudatlan szokás, hogy már korán, ő és a baba csepegtetni;
• Kávé hatékonyan távolítja el a kalciumot az anya teste. És ez az elem meghúzza a grudnichok amely alapvetően fontos;
• csecsemők nem képesek felvenni, és távolítsa el a koffein a szervezetből, és csak halmozódik, hogy hosszú ideig.

De egy meleg főzet cikória hozzájárul erősítéséhez a laktáció nem okoz függőséget, segít kimerült idegrendszer pihenni és töltse ki a szervezetet vitaminokkal és nyomelemekkel.

Felhasználási feltételek cikória szoptatás

Támogatói szigorú diéta szoptatás ideje alatt azt állítják, hogy a cikória nem kevésbé veszélyes, mint a kávé. És jobb, hogy tartózkodjanak az ilyen helyettesítő. Modern orvosok azt állítják, hogy használják az új termékek jobban három hónapos baba, bevezeti őket óvatosan, kezdve kis adagokban.

Fontos! Mielőtt inni egy csésze meleg cikória szükséges konzultáljon orvosával. Azt fogja mondani, hogyan lehet a legjobban inni egy italt, és milyen mennyiségben, kezdve az egyes jellemzőit a szervezet anya és grudnichka.

Mi cikóriagyökérből

Úgy véljük, hogy a baba nem fog fájni néhány csésze cikória a nap, de kezdeni az optimális adag egy csésze, amely garantálja, hogy hasznot, és nem károsítja. Normalizáció történik emésztés, az étvágy javulását, csökkentik duzzanat miatt vízhajtó tulajdonságai az ital. Ebben az esetben meg kell egész nap figyelemmel kíséri a reakció grudnichka. Ha még nem jelent meg az allergia, kiütések, viszketés és kellemetlen, akkor tovább növelheti az adagot naponta két csésze.

Ha a nő nem ivott cikória, ő óvakodni kell, nehogy ok is, és később a baba allergiás reakciók. Szintén anyukák, akiknek problémái vannak a vérerek - thrombophlebitis, visszér, aranyér (játszódik le, mint 80% -a szülő nők) kell bevenni, rendkívül óvatosan cikória italokat. Ha probléma van a hörghurut, asztma, allergiás köhögés - tenni, hogy a használata a teljes gyógyulást.

Vannak kávé italok a koffein és a cikória. Csak azokat a szoptatás ideje alatt ne igyon. Sokkal jobb, hogy egy főzet a gyökerek és levelek.

Chrezmernoeupotreblenie cikória okozhat:

• emésztési zavar, puffadás. Bizonyított, hogy 5 g napi cikória pozitív hatással van a bél, és ha a dózis 30 g - jelenik meg, puffadás és hasmenés;
• allergia. Ha anya nem adja át pollen őszirózsa, krizantém, őszirózsa, a cikória és ő valószínűleg ugyanezt a reakciót;
• fogyás. Először is, úgy viselkedik, mint egy étvágycsökkentő szerrel, és miután a rendszeres alkalmazása mellett normalizálódik. Ha a baba lett rosszabb, hogy enni és hízni rosszul, nem rohan, hogy vezessenek be egy keverék vagy csal, azt kell figyelembe venni a használatát cikória;
• álmosság. Nyugtató idegrendszer, növényi nyugtatóként hat;
• ha az anya vagy az újszülött van, hogy bármilyen gyógyszert gyógyszereket konzultáljon egy orvossal a kompatibilitás a növény őket.

Ragaszkodnak az arany középutat, és nem visszaélni az adatokat ital, ez elég lehet inni a szoptatás helyett koffein. Ideális esetben ez a legjobb, hogy ne igyon nincs kávé, nincs helyettesítő, és iszik gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyümölcsitalok, tej. De ha a szoptatás tagadja magát kis örömök mohó várakozás vége szoptatás, akkor biztosan nem előnyös az anya és a baba.

Olvassa mellett másik tipp:

Kapcsolódó cikkek

• Lehetséges, hogy igyon cikória szoptatás

• Tudom görögdinnye szoptatás az újszülött az első hónapban

• Oscillococcinum szoptatás