akne otthoni kezelés
Akne - a tudományos neve a leggyakoribb akne, hogy megmérgezi az életét több tízezer tizenéves a világon! Bőséges akne kialakulását, különösen az arcon, ami sok tizenéves komplexek és a veszteség az önbizalom, hogy vezet elvonási és lemondás a világ. De ne ess kétségbe, ha elkapta ezt az autót! akne otthoni kezelés segít visszanyerni a szépség és frissítse a bőrt.
Miért és miért van akne? Akne sújtja a bőr eredményeként anyagcsere betegségek a szervezetben, amelyek általában együtt járó hormonális aktivitás a háttérben a pubertás. Ennek eredményeként az aktív fejlesztés a bőr alatti zsír, ami kijön. Ennek eredményeként, a faggyúmirigyek akne kialakulását a bőrön. De ne ess kétségbe! Ha fáradt keresi a választ, hogy hogyan lehet megszabadulni a pattanások egyszer és mindenkorra - ne essen kétségbe. Megoldások a kérdés sok!
A leghatékonyabb módja, hogy megszabadulni akne otthon - ez egy alább leírt eljárást. Kihasználta több tízezer ember szerte Oroszországban és a FÁK, és mindannyian elégedettek voltak! Tk technika valóban működik, és tisztítja a bőrt a lehető leghamarabb.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a pattanások otthon, meg kell emlékezni a fő szabály: nem lehet szorítani a pattanások! Ez vezet a kialakulásához még pattanások, plusz bőr foltot. Már tárgyalt, hogyan kell eltávolítani foltok után pattanások - ez egy nehéz és időigényes művelet. Nem szabad igazságtalanul kárt a bőrt.
Hogyan lehet gyógyítani akne?
Megszabadulni a pattanások - ez egy nehéz komplexum, amely megköveteli, hogy a sok változás az életében, feladják a hagyományos módon. Nézzük, ahonnan a komplex tartalmaz:
- Egészséges táplálkozás és a jó
- Elmulasztása a rossz szokások
- Aktív élet ritmusát és az egészséges alvás
- bőrápolás
Ez a lista tűnhet egy kicsit furcsa, de nem meglepő. Akne kezelés alapja a stabilizáció az anyagcsere és méregtelenítés a toxinok, amelyek hozzájárulnak a szennyezés a bőr alatti zsír. Egészséges táplálkozás lehetővé teszi, hogy normalizálja az emésztést, enyhíti a szervezetnek a káros anyagokat, így nagyban javítja az egészséget és a mentelmi jog, kiterjesztve az élettartama az egész rend!
Az első szabály: egészséges táplálkozás
Tehát szükség van, hogy hagyjon fel a következő ételek:
- Bármilyen sült ételek
- Chips, keksz és más kétes finomságok
- Korlátozza a bevitt édességet. Igyál csak a zöld tea cukor nélkül
- Nem keksz, cukorka!
- Leiratkozás a zsír- és szénhidráttartalmú élelmiszerek
Ilyen egy sor egyszerű szabályok jelentősen javítani fogja a feltétel a testen belül, hogy normalizálják az anyagcserét, ami viszont jelentősen csökkenti a termelés a bőr alatti zsír. Azt is javasolta, hogy rendszeresen tisztítsa meg a szervezetben, ami hozza a legnagyobb méreganyagok és szennyeződések.
Szabály két: a káros szokások
Az alkohol és a cigaretta - a csapás a 21. században! Dobja ki a divatirányzatok és a csorda rezhimf, erősebb lesz, mint a szokások. Az alkohol különösen káros hatással van a bőrre: stimulálja és gyorsítja a megjelenése akne bőséges mennyiségben. Otthoni kezelési kötelező magában elkerülve az alkohol és a cigaretta.
Cigaretta dugóval ellátott hajók és erősen szennyezik az egész test belülről történő bevezetésével ez hatalmas mennyiségű káros anyagokat. Soha nem késő, hogy feladja ezt, annál inkább, hogy már tárgyalt, ez nagyon egyszerű, és csak kilép, és búcsút nikotin-függőség.
Szabály három: a megfelelő sorrendben
Fontos, hogy hozzászokjanak a testet a megfelelő napi rutin. Meg kell tanulnunk, hogy menjen aludni és felébredni egy bizonyos ideig - akkor meg konkrét menetrendet a szervezetben, ami ismét vezet a normális anyagcserét.
Négy szabály: bőrápolási
A bőr meg kell, hogy kövesse! A tisztítószerek kozmetika, héjat és cserjések, maszk agyag alapján - mindez gazdagítja a bőrt vitaminokkal, és lehetővé teszi a pórusokat, hogy nyissa ki, ami nagyban javítja az anyagcsere folyamatokat a felső réteg. Ne feledje, ezek az egyszerű szabályokat:
- Soha ne nyomja pattanások! Ez lehetővé teszi, hogy rosszabb.
- Mossa meg az arcát, legalább 2-szer egy nap lefekvés előtt és ébredés után. Használja antibakteriális szappannal. Lányok: alaposan öblítse kozmetikumok, hanem minden megtagadják annak használata: akkor eltömítik a pórusokat és a bőr halmozódik önmagában káros anyagokat
- Rendszeres időközönként használja cserjések és héjat
Ez az! Mint látható, az akne kezelésére - egy igen egyszerű feladat. Annak érdekében, hogy a maximális eredményt a lehető legrövidebb időn belül, akkor javasoljuk, hogy megy a kurzus az alábbiakban felsorolt. Ő már többször megerősítette annak hatékonyságát és hentesáruk tízezer tizenéves!