Tengerparti üdülés visszeres
Tengerparti üdülés visszeres - különösen itt tengerparti üdülőhelyek diagnosztizáltak visszér.
aktualitás
Ez mögött a nyaralás és a pihenés mellett a pályázat tenger. Visszajöttél cserzett. szórakoztató, de a lába meg a konstelláció a seprűvénák. Nem hiszem, hogy ez hülyeség, és mindent meg fog oldódni, és maga kerül sor, különösen, ha a lábát az anya vagy nagymama „díszített” visszér. Ez az alattomos betegség öröklődik, és apró csillagok - az egyik az első tünetek.
Nem szabad halogatni ezt a problémát könnyebb megoldani az elején, míg a folyamat hosszú utat, de ha még mindig hiányzott a kedvező pillanatot, és visszér - a krónikus probléma, nem adja fel a többi tenger, csak bizonyos szabályokat.
Mik visszér
Visszerek ismert az emberiség sokáig. „Kötelek” vénák a lábak látható néhány egyiptomi és indiai ősi szobrok!
Vannak feljegyzések visszerek és a papirusz az ókori egyiptomiak és a bizánci törvénykönyv a gyógyszer vannak utalások az Ószövetségben.
Treat ezt a támadást próbált Avicenna, Paracelsus, Hippokratész, de nem sok eredményt ért nem.
Az egyetlen dolog, az orvosok az ókorban elérte a célját - ez határozza meg a „család” a betegség, amely továbbítja a leggyakrabban a női vonalat.
Miért történik ez - még nem tisztázott. A modern orvostudomány csak részben volt képes megérteni a mechanizmus a visszértágulat kialakulását.
Ezen megfigyelések alapján tudjuk levezetni a törvényi többit a tenger a betegség erek.
Hogyan pihenni a tenger vénás betegség
Még a meleg tengervíz testünkben hőmérséklete magasabb, legalább néhány fokkal. Ez a különbség a pozitív hatást, amely szükséges a betegség. A belépő a víz, a testünk is aktívan lehűtjük. És minél nagyobb a hullám, a víz hidegebb, erősebb és aktív mozgás, annál több hőt veszít a szervezet. Az első védekező reakció - érszűkület. Azonban, szinte azonnal keresni hőszabályozás, amelynek célja, hogy védi a szervezetet a hőveszteség, a magas vérnyomás és a több hajó szomszédos a bőrt, bővíti lumen.
Ez volt az ilyen gyakorlatok és szükségük van a vénák. Miatt neki falai kapillárisok és vénák megerősödnek, és a megnyilvánulásai visszerek csökken kiáramlását vért a lábak jelentősen javult. Visszértágulatok előfordul szinte úszók. Mellesleg, ez a hatás hasznos jelenlétében aranyér.
De az előnyök a tengeri fürdőzés lenne a helyzet, ha nem gyűjt fel a Holt-tenger. Ez ellenjavallt visszeres betegségek! De nyaralása hasznos nem csak a fürdés. Hogyan tud menni egyre gyakrabban a tengerparti homokban. A csodálatos séta a tenger finoman schepchuschego kap nem csak a békét a díjat, hanem kap terhelést az izmok a láb, lábak, és ennek következtében, javítja a vérkeringést, a perifériás vénák.
Egy nagyon jó eredmény ebben a betegségben ad gidroaerobika. de semmi esetre sem ismerős számunkra aerobic levegőt.
Az aktív pihenés a tengerparton, a helyes táplálkozás és a pozitív hozzáállás, szinte mindannyian dob legalább egy pár extra kiló, ami egy plusz a harcot a szép és egészséges láb!
Általános ajánlások
Néhány általános tippeket nyaralás a déli tenger visszerek.
- Ne keveredj tan. Ultraibolya csökken vascularis tónus és növeli a seprűvénák, amely a hő csak nőni fog.
- Ne felejtsük el, milyen előnyökkel jár a vitaminok erősítik a vénák. Egyél csírázó magokat, zöld hagyma, paprika, fekete ribizli, cseresznye, meggy, narancs és grépfrút.
- Igyál sok vizet! Azon a napon, meg kell inni legalább 1,5-2 liter tiszta vizet, különben a vér viszkózus lesz, nehéz átjutni a hajó.
- Egy jó munka erek szüksége réz. Garnélarák. rákokat. kagylót. tintahal - rezet tartalmaznak nagy mennyiségben, és segít, hogy ne csak a kezelés erek, hanem a fogyni.
- Minden nap gyalog legalább egy órát.
Ha kapok a tenger, meg kell tölteni néhány órát egy síkban, vagy a busz, meg kell vásárolnia a kompressziós fehérneműt.
Ezekkel iránymutatások a tengeri úton halad hasznos és hagyja mögött csak a csodálatos emlékek!