Légzőizmok - légzési mechanika - az élettani légzés - Dr. Könyvtár - medkursor -
A legfontosabb belégzési (.. Ez felelős az ihlet) izom - a rekeszizom. Ez egy vékony, kupola alakú lemez csatlakozik az alsó élek. Megfelelő membrán idegeket a 3., 4. és 5. nyaki gerincvelői szegmensek. A csökkentés a rekeszizom a hasi szervek lefelé mozdulnak, és továbbítja, és függőleges méretei mellüreg növekszik. Ezen túlmenően, az emelkedés széle és eltérnek, megnövelve annak átmérője.
Során nyugodt lélegzés közben a membrán mozog körülbelül 1 cm-es, és egy kényszerített amplitúdója annak mozgását (kirándulás) elérheti a 10 cm. Megbénult membrán inhalálás során nem tolódik lefelé és felfelé csökkenése miatt a mellüregi nyomást. Ez az ő úgynevezett paradox mozgása látható a röntgen, ha kéred a beteget, hogy lélegezzen.
Mindez azt eredményezi, hogy a mennyiségi növekedés a mellkasát. Kényszerített kilégző izmok a hasfal és a csökkent hasi szervek kiszorítja a membrán felfelé.
Így forgatni a tengely körül összekötő csigolyák, valamint egy fej élek. Ennek eredményeként, a mellkast emelkedett mind a keresztirányú és a hosszanti irányban. A csökkentés a belső bordaközi izmok a folyamat megfordul.
Szomszédos bordák csatlakoznak bordaközi izmok. Ezek a szálak előrefelé le. A csökkentés ezen izmok bordák emelkednek, és előre, ami növeli a méretét a mellkas az oldalsó és anteroposzterior irányban (a kiterjesztés az oldalán annak a ténynek köszönhető, hogy a szélek merült fel vedernye kezelni). Ezek az izmok alkalmasak a bordaközi idegeken, így a gerincvelő szintjén megfelelő szélei szegmensek. Bénulás a bordaközi izmok súlyos légzési zavar lép fel, mert a mozgás a membrán tökéletesen biztosítják a szellőzést.
A kiegészítő belégzési izmok lépcsőn, felemelve a felső két bordáját, és sternoclavicular-mastoid, növelve a szegycsont. A nyugodt légzés, ezek az izmok nem vesznek részt, de az edzés alatt lehet nagyon intenzív munka. Kisebb szerepet játszott az izmok, az orr, duzzanatát okozzák az orrlyukak, és a kis izmok a fej és a nyak.
Alatt nyugodt légzés kilégzés következik be passzívan. Az a tény, hogy a tüdő és a mellkas rugalmas, és ezért miután a levegőt, amikor aktívan feszített, igyekszik visszatérni az eredeti helyére. Edzés közben és önkényes hiperventilláció levegőt aktívvá válik.
A fő kilégzési (felelős kilégzés) izmok izmok a hasfal elülső - egyenes, belső és külső ferde és keresztirányú. A megnövekedett hasűri nyomás csökkentése és a rekeszizom emelkedik. Ezen kívül ezek az izmok erősen csökken, ha köhögés, hányás és székletürítés.
Aktív kilégzés is részt belső bordaközi izmok. Amikor csökkentve azok szélei lefelé eltolható, és befelé (vagyis. E. Ezek az izmok jár az ellentétes irányba, hogy az intézkedés a külső bordaközi), és csökkenti a hangerőt a mellkas. Ezen túlmenően, az összehúzódás ezen izmok segít erősíteni bordaközi terek, különben a lágyrész volna kidagadt rajtuk keresztül feszültséget.
"Breathing Physiology", J .. West