Kefir szoptatás az újszülött, szoptatás
A Can I joghurt, míg a szoptatás
Mindannyian jól tudjuk, hogy hasznos és gyógyító tulajdonságait a tej és minden tejtermék. Azonban, ha etetés egy újszülött kell, hogy kövesse a diéta, mint egy anya, és a morzsákat óvatosan. Még az olyan, látszólag ártalmatlan termékek, mint a joghurt szoptató anya tud inni, hogy nem mindig.
Mit kell tudni a kefir
Minden tejtermékek erjesztéssel előállított, vagy erjedés. Eljárás joghurt tárgya az utóbbi. Az erjedési folyamat tej képződését okozza sok rendkívül hasznos vitaminokat és aminosavakat. De velük együtt, és megjelent egy kis mennyiségű etil-alkohol, amely nyilvánvalóan nem áll segédprogram nem vonható.
Ahhoz, hogy ez az ital nem jár káros, próbálja követni irányelveket alább:
Allergiás reakciót válthat ki a tehéntej is megfigyelhető 1. Egyes gyerekek. Ebben az esetben, a baba lehet nagyon fájdalmas, hogy válaszoljon a termék. Azonban, az ital sokkal kevésbé allergén, mint a tej.
2. Néha joghurt vezethet puffadás bél, mint egy csecsemő, és az anyja, ideges, vagy székrekedés, így meg kell inni mértékkel.
3. Semmilyen esetben ne használjon lejárt termékek. A lejárati dátum után a koncentrációja az etil-alkohol az ital jelentősen megnövekedett, ami károsan befolyásolhatja a jólétét a gyermek az első hónapban az élet.
4. Ha szeretne csinálni nem könnyű enni joghurtot a szoptatással, hanem néha ad neki a baba, akkor meg lehet csinálni legkorábban 8 hónap. Ideális esetben a legjobb módja annak, hogy a gyermek inni joghurtot egy-két hónapig az elválasztás előtt származó szoptatást.
Amikor kefir kár
Ez a termék ismert mindannyiunk gyermekkorától kezdve. Természetes joghurt alapul élesztő, amely magában foglalja a acidophilus és több faj élesztőt. Az így kapott ital gyakran ajánlott inni helyreállítani a bélflóra. Ezen kívül minden tejtermék értékes forrása a kalcium és az anya és a baba.
De nem minden gyerek egyformán jól tolerálták jelenlétében tej az étrendben az anya. Tehát, ha inni nem több, mint 1 csésze joghurt egy nap, nincsenek káros következményekkel jár a baba az ital nem okoz. De ha az anya enni több mint 500 gramm ital egy nap, különösen az érzékeny gyermekek lehetnek nem kívánt tünetek, mint például a gyakori regurgitatio (több mint 6-szor), székrekedés, rendellenességek, álmosság, kiütés. Ez egyértelmű jele annak, hogy az összeg, amit elfogyasztott joghurtot kell csökkenteni, vagy akár megszünteti azt a diétát.
És az ok nem csak allergia. Ez a fermentált tejtermék befogadására számos hatékony enzimeket, amelyek az anyatej útján köthet a szervezetben a gyermek túl nagy mennyiségben. Tehát ez nem a legjobb megoldás az, hogy inni liter italhoz.
Hogyan válasszuk ki a joghurt
Kiválasztásánál joghurt, valamint bármely más termék, akkor kell figyelni, hogy az összetételét, gyártási dátumát és a lejárati dátumot.
1. Kefir szoptatás nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat és tartósítószereket. Emiatt akkor csak vásárolni az ital, amely a maximális tárolási idő nem hosszabb, mint egy hónap. A hosszabb ideig tudja tartani a termék, annál inkább káros tartósítószereket.
2. Nemkívánatos szoptató nő inni alacsony zsírtartalmú joghurt. Zsírtalanítás miatt a kémiai zsír lebontását. Alakult miatt az ilyen bomlási szerinti vegyületek csökkentik a laktáció, ezért jobb, hogy előnyben több zsírsav kiviteli alakja teljes tej.
3. A hasznossága a termék határozza meg az élő baktériumok is. Emiatt alkalmas szoptató anyák italt kell tartani 3-7 nap. Egy ilyen termék tartalmaz egy maximum vitaminok és ásványi anyagok.
4. Semmilyen körülmények között nem veszik joghurt felfújt csomagolásban. Ez egyértelmű jele a korrupció.
5. A tej és az összes termék készül belőle igazolta számos tudományos vizsgálat, úgyhogy joghurt szoptató anya nem csak lehetséges, de szükséges is. De minden jó mértékkel. Így az első hónapban az élet morzsákat anya ajánlott használni nem több, mint 250 gramm italt naponta.
következtetés
Az első hónapban az élet morzsákat szoptató anya gondosan figyelemmel kell kísérniük a saját szokásai és az étrend. Ebben az időszakban, a nő csak egy hasznos és egészséges élelmiszer. Ez a szabály vonatkozik a joghurt. Ismerősek számunkra a gyermekkori termék mellett jótékony baktériumok és elfér egy kis mennyiségű etil-alkohol, amely, ha túlzott használata anya azt mondta ital károsíthatja a baba egészségét. Emiatt ajánlott inni mértékkel.
Kefir szoptatást. Lehet inni kefir szoptató anya?
Amikor egy nő válik szoptató anya, sok tabuk és vitás kérdések neki. Mindenki tudja, hogy eszik a gyengébbik nemre, ami szoptatás hatással van az egészségre és a jó közérzet a baba. Közvetlenül a szülés után, az orvosok és a szülésznők mondták újonnan anya, hogy tud enni, de abból, amit meg kell szüntetni. Azonban ez lehetetlen felsorolni, és ossza az összes ismert termékek. Sok közülük. Ezért a nők még mindig rejtélyes kérdés, hogy használ-e egy adott étel, és különösen azt, hogy a joghurt a szoptatást. Ebben a cikkben fogjuk csak megvitatja a kérdést. Most megtudhatod, előnyeiről és veszélyeiről az italt. Beszéljünk joghurt is szoptat. Különböző nézetek az alábbiakban tárgyaljuk.
kefir szoptatás
Számos különböző vélemények ebben a kérdésben. Egyes szakértők nem korlátozzák az újonnan készült múmia használatából származó tejtermékek. Mások az orvosok úgy vélik, hogy azok szigorúan ellenjavallt. A vélemények megoszlanak is nő. Megpróbáljuk kitalálni, hogy lehet-e inni kefir a szoptatással, és hogyan kell csinálni.
Mit nőgyógyászok?
Szülésznők mondják, hogy a szoptatás inni kefir. Minden magyarázható egyszerűen. A szülés után a baba az újonnan értékű anya gyakran dysbiosis hüvelybe. Ez teljesen normális. Idővel, a mikroflóra vissza. Fogyasztása azonban erjesztett tejtermékek, mint a joghurt, felgyorsítja ezt a folyamatot.
Nőgyógyászati is beszámolnak, hogy rendszeres fogyasztása helyreállítja ital bélműködés. Közvetlenül a szülés után, a nők gyakran szenvednek székrekedés. Kefir, szoptatás ital rendszeresen, segít megoldani ezt a problémát könnyen és finoman. Az orvosok azt mondják, hogy jobb inni a termék, mint a kábítószer-használat, amely károsíthatja a magzatot.
Mi szakértők szerint a szoptatás?
Ez a csoport az emberek azt állítja, hogy tejtermék ital eszik nemcsak lehetséges, de szükséges is. Kefir szoptatás fokozza a tejelválasztást. Ha egy nő szenved hiánya a tej, akkor segít a tejipari italt. Rendszeres fogyasztása joghurt hozzájárul a telítettség a szoptatás a baba hasznos mikroelemek.
Sok anya aggódik, hogy a joghurt tartalmaz alkoholt. A termék készül a fermentáció során. Emiatt és az etil-alkohol képződik. Érdemes megjegyezni, hogy néhány évtizeddel ezelőtt, egy ital készül elavult technológiával. Az eredmény az volt a felfedezés joghurtot és 0,9% -os alkohol. Most transzformált technológia. Jelenleg lehet kijutni joghurt 0,1-0,5 százalék alkoholt. Szoptatás A szakértők azt mondják, hogy sok gyorsan szűri a máj és lép az anyatejben. Ezért nyugodtan használja a terméket.
Mi a véleménye a gyermekorvos?
Gyermek orvosok úgy vélik, hogy a joghurt italt, míg a szoptatás. Az ital tartalmaz vitaminokat B, E, C, és így tovább. A termék is gazdag kalcium, foszfor, cink és a többi nyomelemek. Tényleg szükség van az újonnan anya ebben az időszakban.
Az orvosok azonban fenntartással élnek, hogy vajon lehet inni kefir szoptatást. Újszülött, aki szenved a kólika, jobban védik az ilyen hatalom. Dairy ital okozhat erjedés a gyomorban és a belekben az anyám. Mindez egyértelmű hatással van az egészségre és a morzsákat. A termék biztonságosan fogyasztható után gut morzsákat tele hasznos mikroorganizmusokat.
Vélemények anyák
Mások azt mondják, hogy anya lehet inni kefir közvetlenül a születés után. Azonban meg kell tenni nagyon óvatosan. Változatos anya táplálkozás nem csak hozzájárul a tápanyagok áramlását a szervezetben baba, hanem javítja az általános egészségi állapot.
Szintén része az anyák azt mondta, hogy akarnak fogyni a szülést követően. Ez segít abban, hogy a joghurt. Az egyik termék üveg, részeg éjszaka, megfelel az éhség és javítja az emésztést.
Hogyan inni joghurt szoptatás?
Ha úgy dönt, hogy adja meg a diéta, ez a termék, akkor nem kell csinálni drasztikusan. Már a kezdet kezdetén azt használni, fél csésze italt. Ehhez a reggel. Lehetőség van megfigyelni a reakció morzsát a nap folyamán. Ha a baba nem zavar, akkor néhány nap múlva lehet növelni az adagot a terméket.
Az orvosok nem korlátozódnak szoptató nők a készítmény alkalmazásával kapcsolatban. Azonban az előfeltétele a jó egészség, a gyermek. Ebből a célból, az első része az ital kell minimális.
Gyermekek kefir beadhatók legkorábban a csalit 10-12 hónap. Ebben az esetben az ital anyatej ebben a korban. Azonban, meg kell választani csak friss árut, elő a szabályok szerint. Ha szükséges, akkor lehet, hogy saját joghurtot otthon. Enni jobb, és ne feledkezzünk meg a hasznot a baba!
kefir szoptatás
A legfontosabb lépés a gyermek életét, amikor az alapjait a munka minden test rendszereket és az újszülött alkalmazkodik az létfeltételek ezen a bolygón az első életévben. Ezért nagyon fontos, hogy legalább ebben az időszakban az összes tápanyagot kapta az anyja tejében. Végül is, ez megfelel neki a lehető legjobb módon, hogy tartalmazza a szükséges antitestek és vitaminok. ásványi anyagok, enzimek, amelyek természetes körülmények között a test által elnyelt morzsákat és gond nélkül.
Különös figyelmet kell fordítani a szoptató anya a tejtermékek a diéta, mivel a kalcium a szervezet számára. De, persze, figyelembe kell venni azt a tényt, hogy néhány gyermek allergiás lehet a tejtermékek.
Előnyei kefir szoptatás
Készítési technológiájára joghurtot adunk a tejhez kefirszemcsékből okozó erjedés. Az eredmény egy nagyon hasznos és ízletes ital, amely javítja az emésztés során az élelmiszerek és az emésztését a belekben miatt ilyen igény erre a bifidobaktériumok. Ennek révén az anyatej minden, ami bejut a szervezetbe, és a baba, így ugyanazt a hatást.
Fontos az is, hogy a joghurt képes oltja a szomjúságot és normalizálják az anyagcserét, ami szükséges a női test szülés után. Ez az üdvösség problémák aranyér, gyakori csapás a nők ebben az időszakban. És természetesen nem veszélyes joghurt mert tartalmazott elhanyagolható mennyiségű alkohol így, és nem jelennek meg a készítmény anyatejbe. Ami etetés. a legjobb, ha fokozatosan bevezetni joghurtot a gyermek étrend (legkorábban 8 hónap, és lehetőleg egy év után). Túl sok joghurt okozhat csökken a vér hemoglobin a baba.
Jobb felhasználása joghurt étkezések között délután, mivel ez az, amikor a kalcium felszívódik teljes, de nem mosott a szervezetből. A tulajdonságok legkedvezőbb egy friss italt, részegen napján a gyártás. Ne hagyja a csomagot nyitott joghurtot és idd meg a következő nap, és lejárt minden esetben, hiszen megsavanyodik, és képes lesz mérgező a beleket, ami a székrekedés és puffadás. Ebben az esetben meg fog szenvedni, és Ön és a baba.
Finom, ha elkészíti a joghurt magad. Szükséged lesz friss teljes tej, amelyet fel kell forralni, majd lehűtjük 50 ° C-on Ezután öntsük a lehűtött tejet egy tiszta üvegedénybe, a korábban megtisztítva forrásban lévő vízben. Hozzá tálba a tejet egyetlen tabletta élesztő, fedjük le a tejet a tiszta fehér papírt, és tegye meleg helyre, vagy a nap. Két órával később a tej keverni fakanállal hosszú nyéllel és hagyjuk meleg helyen, amíg a vérrögképződés 12-20 óráig. A kész joghurtot hűtjük 8-10 ° C-on és ezen a hőmérsékleten tartjuk, nem tovább, mint egy nap. Használatával egy ilyen italt, akkor teljes mértékben bízik a gyártás időpontját. Kívánatos, hogy inni nem több, mint 500 ml naponta joghurt.
Joghurt ital nem kívánatos, ha azt észleli, hogy:
- csak használat után a gyermek válik nyugtalan;
- böfög több mint 6-szor egy nap;
- a székrekedés, vagy éppen ellenkezőleg, hasmenés;
- ha vannak elváltozások a bőrön, amelyek jelzik a legvalószínűbb allergiás reakciója tehén protein (tipikusan a teljes tej, joghurt, de néha nagymértékben befolyásolják a gyermek teste).
Próbáld alaposan megfigyelni, hogy az ilyen tünetek nem jelennek meg, miután a joghurt, mert sok allergének. Ha kétségei vannak, forduljon a vérben azonosítani az allergént.
A végső következtetés: ivás joghurt szoptatás ideje alatt lehet és kell is. Kivéve a gyermekek allergiás tehén fehérje, ez az ital csak akkor előnyös anya és a baba. Táplálkozás a szoptatás ideje alatt ki kell egyensúlyozni, így túl messzire nem érdemes joghurt. Felejtsd el az elavult állításait, hogy kell enni két és elfojtja az a tény, hogy a legtöbb ellenszenvet. Sokkal jobb, hogy inni házi joghurt készült saját kezével. Tilos inni a terméket, amely megnyitotta több mint egy nap, vagy lejárt.
Azt szeretném, ha az egészségügyi és a baba!