Joe Wicks (body coach) képzés és sikertörténet
![Joe Wicks (body coach) képzés és a sikertörténet (youtube kocsik) Joe Wicks (body coach) képzés és sikertörténet](https://images-on-off.com/images/178/dzhouiksbodycoachtrenirovkiiistoriyauspe-aa356a6c.jpg)
Joe Wicks: Egy sikertörténet
Joe ideológia semmi köze a szigorú diéta és súlyos korlátozások élelmiszerekben. Felszólítja rendesen enni, és kiválasztani az egészséges ételeket, de nem változik a diéta adott időben, és az élet. Ebben az esetben, az ő példája, aki azt állítja, hogy még a megfelelő étrend lehet ízletes és változatos. „Változtasd meg életforma, és nem ül a diéta”, - mondja az edző.
A saját módszer 90 Nap SSS (Shift, megformálni és fenntartani a terv), amely szintén egy elv könyvét, népszerű az egész világon. 90 napos során Body Coach segített egy hatalmas számú ember átalakítja a testüket. A rendszer segítségével a recepteket és hatékony képzése Joe Wicks több mint 130 ezer. Az emberek képesek voltak megváltoztatni az életmód.
![Joe Wicks (body coach) képzés és a sikertörténet (siker) Joe Wicks (body coach) képzés és sikertörténet](https://images-on-off.com/images/178/dzhouiksbodycoachtrenirovkiiistoriyauspe-68437a6b.jpg)
10 szabályai Joe Wicks fogyni
Azonban nem szükséges megvásárolni szaktanfolyamok Joe Wicks hogy fogyhat. A lényege a program egyszerű és világos: a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás. Nálunk 10 alapétrendet szabályok Joe Wicks, amelyek biztosan tudja, de amelynek fontos megismételni:
Az ő instagrame Joe rendszeresen feltölteni a képeket az ügyfelek az eredményekkel „előtte és utána”. Body Coach azt is bizonyítja, hogy saját siker fenntartjuk a kitűnő formában. ismét bizonyítják hatékonyságát a módszereket. „Az elmúlt hat hónapban voltam elfoglalva, mint még sohasem volt,” - mondja Joe Wicks, - „De én még mindig találunk időt a rövid HIIT edzést jó formában maradjon.”
![Joe Wicks (body coach) képzés és a sikertörténet (youtube kocsik) Joe Wicks (body coach) képzés és sikertörténet](https://images-on-off.com/images/178/dzhouiksbodycoachtrenirovkiiistoriyauspe-3b60ef8f.jpg)
Workout Body Coach
Üdvözöljük Olesya. Joe Wicks hirdesse az elvet, hogy a képzés: szükség van, hogy vegyenek részt 5-6 alkalommal hetente 15-20 perc HIIT rendszer. Ő a youtube-on csak lefektetett valamennyi képzési ilyen terv. Ezért akkor bármelyik és a testmozgás.
A másik dolog az, hogy lehet rendelhető online 90 vagy 30 napos diéta és mozgás, tehát valószínű, hogy egy részletes ütemtervet a órarendet. De ez egy fizetett szolgáltatás.
köszönöm!
Beugrottam az oldalán a Instagrame. Annyi érdekes ételeket. Kár, hogy az edzés a power-up díjat.