Energia stimulánsok vagy kábítószer
Energia: stimulánsok vagy kábítószer?
Ezek - sravnitelnonedavnee találmány az emberiség. És ez már egy megkönnyebbülés a diákok az ülés alatt a munkások alatt Abraham fáradt járművezetők és clubbers. A gyártók azt állítják, hogy termékeik hozza csak előnyökkel jár. De ha minden olyan jó, akkor miért törvényhozók igyekeznek korlátozni elterjedése?
Egy ajándék Hongkong
Energia italok világ adta Ázsiában. Az 1980, osztrák állampolgár Dietrich MATESIC találta magát először megpróbálta az ital Hong Kong, amely aztán úgy döntött, hogy reprodukálni ipari méretekben. 1984-ben alapította az osztrák cég Red Bull GmbH, 1987-ben elkezdte eladni inni Red Bull Energy Drink. Ma a „Red Bull” tulajdonosa mintegy 70% -át a teljes piac energiaitalok.
Energia italok tökéletesen emelik a hangulatot, és serkentik a szellemi tevékenységet. Mindenki megtalálhatja egy italt az igényeiknek. Összhangban a céljuk, energia italok hagyományosan két csoportra oszthatók: néhány tartalmaznak több koffeint, mások - vitaminokat és szénhidrátokat. „Kávé” italok ruha megrögzött munkamániás, és a diákok, akik dolgozni és tanulni éjjel, és a „vitamin-szénhidrát” - az aktív emberek, akik szívesebben töltik szabadidejüket az edzőteremben.
Energia italok tartalmaznak komplex vitaminok és a glükóz. Az előnyök vitaminok tud mindent. A glükóz is gyorsan bejut a vérbe, részt vesz a oxidatív folyamatok és energetikai izmok, az agy és más létfontosságú szerveket. Az akció egy csésze kávét tartjuk 1-2 órán, energia italok akció - 3-4 óra. Ezen kívül szinte minden az energia italok Szénsavas, amely felgyorsítja az akció - ez az ő harmadik különbség a kávét.
Amennyiben az adósság behajtása
Most sorolja fel a hátrányait energiaitalok. Ők lehet fogyasztani szigorúan összhangban az adagot. A maximális dózis - 2 italdobozok naponta. A felesleges dózisok vezethet megnövekedett vérnyomás és vércukor. Vannak más lehetséges mellékhatásai közé tartozik a tachycardia, izgatottság, fokozott idegesség, depresszió.
Az emberek szenvednek szívbetegségben, alacsony vagy magas vérnyomást, ne igyon energiaitalok. Ez volt az oka annak, hogy ők hivatalosan betiltották Franciaországban, Dániában és Norvégiában, ahol ezeket az árukat értékesítik csak a gyógyszertárakban, mivel ezek tartják a gyógyszert. Ezen túlmenően, a vitaminok, amelyek szerepelnek az energiaitalok nem helyettesítheti multivitamin komplex.
A nyilatkozat, hogy az energia ital biztosítja a szervezet számára az energia, nem megalapozott. Tartalom dédelgetett bankok csak kinyitja az ajtót, a belső tartalékok, ez a funkció a legfontosabb, vagy inkább a mester kulcsot. Más szóval, nem az energia ital önmagában nem tartalmaz kizárólag a saját. Így használjuk a saját energiaforrások, más szóval vesszük az energiát a kölcsön. De előbb-utóbb ezt az adósságot vissza kell térnie érdeklődéssel formájában fáradtság. álmatlanság, ingerlékenység és depresszió.
Stimuláns vagy gyógyszer?
Mint minden más stimulánsok, koffein szereplő energiaitalok, vezet egy idegösszeroppanást. Tette mentett átlagosan 3-5 óra, ami után a szervezetnek szüksége van pihenésre. Ezen túlmenően, a koffein függőséget okoz.
Energia ital koffeint tartalmazó és a kombinált glükóz, nagyon káros a fiatal szervezetre.
Sok energia italok nagy mennyiségű B-vitamint, ami a szívdobogás és remegés a végtagok. Rajongók a fitness meg kell emlékezni, és erős vízhajtó hatású koffein. Ez azt jelenti, hogy az edzés utáni energia ital nem tud inni. Sőt, a folyamat a képzés és így elveszítjük sok folyadékot.
Oroszok és tartalmazzák hűvös
Mint látható, sokkal több, mint minuses pluses. Azonban az italokat gyártók azt állítják, hogy ha követi a szabályokat a biztonságos használatát a termékek, akkor nem árt az lesz, hogy az egészségre.
Először is, nem haladja meg a napi adag koffein, azaz, ne igyon többet, mint két doboz italt naponta.
Másodszor, ha nem tud inni energiaitalok után sport képzés.
Harmadszor, az energia italokat nem ajánlott terhes nők, gyermekek, serdülők, idősek, magas vérnyomásban szenvedők, a szív- és érrendszeri betegségek, glaukóma, alvászavarok, ingerlékenység és érzékenység koffein.
Negyedszer, energia italok semmiképpen nem szabad alkohollal keverve, amelyek gyakran törzsvendégek klub. A koffein növeli a vérnyomást, és az alkohol tovább javítja a vérnyomásnövelő hatástól. Az eredmény - a veszélyes kilátás a hipertóniás krízis.
By the way, koffeint kiürül a vérből után 3-5 órával, és akkor is csak a fele. Ezért ez idő alatt nem lehet keverni az energia italok vagy egyéb koffein tartalmú italokat (kávé, tea). Ellenkező esetben, akkor haladja meg a megengedett adagot.
Így sok az orvosok úgy vélik, hogy az energia ital - nem több, mint egy vitamin pótkávé, de sokkal veszélyesebb az egészségre. Gyümölcslé és glükóz. tartalmazott sok más termék, hasonló hatása van.