Mi szociális fóbia

Szinte mindenki az életemben tapasztalt hétköznapi helyzetekben a szorongás és a stressz. Gondoljon a feltétel, ennek eredményeként a kritikát másoktól, vagy érzés után a konfliktus a kolléga. Én nem beszélek a beszéd előtt egy ismeretlen közönséget. Félelem, hogy a szemében ügyetlen, buta, idegrendszeri vagy bizonytalan tesz minket annyira izgatott. Az ilyen állapot lehet leírni, mint stresszes.

Ha ilyen helyzet áll elő, néha, és az izgalom állapotában gyorsan halad, akkor nem kell aggódni. Ez csak egy reakció egy kellemetlen helyzetet, ami növelheti a szintjét szorongás. Ha a fent leírt helyzet, ritkák, és a gondolat, hogy ezeket a tapasztalatokat nem adnak többit, és kénytelen kerülni a kapcsolatot az emberekkel vagy látogatás a nyilvános helyeken, nyugodtan beszélhetünk a szociális fóbia.

Az emberek szenvednek, szociális fóbia, próbálja meg, hogy jó benyomást, de ugyanakkor erősen kétséges, hogy tényleg sikerül. Az ilyen ember kifogástalan munkát megpróbálja figyelmeztetni a kritika kollégák vagy a főnök. Soha nem mondja „nem”, akkor is, ha a kérelem ellentétes lenne az érdekeit és vágyait. Házak - az a személy, aki ad minden, és minden. Így a „szociális fóbia” helyzet elkerülése, amelyben mások elutasítják őket

Más esetekben nagyon fontos számukra, hogy pozitív lesz, vagy akár teljesen tökéletes a mások szemében. Itt, egy személy lehet túszul a saját képet. Például az, hogy az emberek hasonló problémák a vállalatok viselkednek izgatottan, sok viccet magát hihetetlen történetek és még nevetnek más hátrányai. Ez a viselkedés vezet a környező izgalom, sok a vágy, hogy megismerjük őt jobban, sőt utánozni őt minden módon. Általában az emberek a cég nincsenek tisztában a valódi érzéseit a beszélgetőpartner. Úgy tűnik, annyira biztos magában. Tény, hogy úgy néz ki, mint egy kísérlet arra, hogy a „szociális fóbia”, hogy elrejtse a szorongás és a lehető legkevesebb ellenséges másoktól. Számára egy ilyen esemény - egy komoly teszt.

Ez a fajta kommunikáció okozhat kiszámíthatatlan reakciókat, beleértve a pozitív. És megbirkózni a beáramló magukra a figyelmet, hogy ez nagyon nehéz: ez interjúalany is szeretnénk kiterjeszteni a párbeszéd, majd meg kell „nyitott”, és hogy bemutassa a „hátoldala”.

Ezek az emberek megpróbálják elrejteni a „true” jellemvonások, vagy hibákat megjelenésében. Ők úgy vélik, hogy az „igazi” lényege undorító, és amint valaki megtudja, hogy mi mögé bújik a „maszk a tisztesség.” akkor azonnal nevetségessé és elutasították a társadalom. Például, ha egy személy azt hiszi, hogy van egy rossz szám, soha többé nem fogadja el az ajánlatot, hogy menjen a medencére vagy a strandra. Szociális fóbia gyakran tartják magukat unalmas, idétlen és középszerű emberek, és ezért megtagadja meghívások felek, illetve baráti összejövetelek.

Félelem a kommunikáció között általában bekövetkezik tizenkét és húsz éve. Ez az úgynevezett pubertás (serdülőkorban) időszakban. Ez a legnehezebb az élet bármely személy. A komplexitás az, hogy a vizsgált személynek az átmenet folyamatát gyermekkortól felnőttkorig állapotban. Köztudott, hogy a fiatalok ebben a korban általában félénk és határozatlan. Sok dolog van az életben meg kell tennie az első: tudatosan megtapasztalni a szexuális vonzerő, hogy meghatározza az ismeretségi köröm és érdekeit, válasszon egy stílus ruha, hogy felelősséget vállaljon saját döntéseket és intézkedéseket, stb Sokan úgy érzik, egy erős húzó azokban a pillanatokban ..

Azok számára, akik szeretnék tudni, hogy van-e a szociális fóbia, azt javaslom, a következő tesztet: