Car on Altáj-hegység
Lovaglás (lovas turizmus) - utazás lóháton vagy szekéren. Az egyik fajta sport turizmus, amely át a ló pályák, amelyek speciális akadályok lovas turizmus (hágókon, erdők, folyók).
A fő jellemzője a lovas turizmus (ló) az a képesség, hogy fenntartsák a berendezések és termékek Peremetnoe táskák (Altáj. „Archemaki”), amely a hátasló vagy málhás ló.
A legtöbb útvonalak számítják ki az emberek nélkül előzetes képzés lovas. Tapasztalt oktatók költ tábor predpohodnuyu szükséges képzésben speciális programok. Edzés után, a turista kap a készségek a ló ellátás, képzett nyereg és hasznosítása, a kezeléséhez. A tapasztalt túrázók, lovasok kifejlesztett bonyolultabb módon, például az útvonalat, hogy „Tuyukskie tavak” az Altáj-hegység.
A különítmény lovasok turisták lejtőin a völgy Tuyukskoy
Általában a turisták élnek a területen a teljes önkiszolgáló, úgyhogy a romantikus lovas kiegészített vendégéjszakák sátrak, füst, tűz, tábori élelmiszer.
Az első a Szovjetunióban lovas ló útvonalon vezették vissza 1971-ben az Altaj Regionális Tanács Turisztikai és kirándulások turisztikai bázis „Katun”. Nos, ezek útvonalak működő különböző területek és régiók. A turisták számára kínált utak, minden ízlés: lóháton, mozgás a kerekes kocsi, és télen - szánkózás. Vannak utak, amelyek áthaladnak a erdőssztyepp és a sztyeppék zónák a hegy és az erdő, a magas hegyek.
Crossing egy folyó vagy vízben részek szélessége 20 m és több mint (legfeljebb 2 m / s), és a mélysége 0,8 m
Az utazási lóháton használt útvonalak alapvetően felszereltsége megegyezik a túrázásra. De van néhány jellemzője berendezése lovas turisták számára. Először neobhodimysapogi még viszonylag rövid utak, vagy koptatja földön maradt. Boots kívánatos volna vágni tisztviselő vagy speciálisan gyártott lovasok sportolók. Abban a szélsőséges esetben alkalmas ponyva katonák csizmát. Pants kell sport kabát „mozgásforma”, ahogy azt kell, hogy szüntesse meg a lábát a nagy ültetés a nyeregben. Nem alkalmas a divat feszes hip farmer. Ezek nehéz nyereg a ló, durva varratok gyorsan natrut láb. Arra is szükség van, hogy egy melegítőt, cipők vagy cipő, gyapjú és pamut zokni, egy kalap, egy könnyű pulóver, könnyű kabát (zakó vagy kabát), esőkabát.
Outfit lovas turisztikai
Az alapvető jellemzője, lovaglás - ülő helyzetben, ahol a csendes utazás lépésre a személy, tapasztalatok könnyű teher. Amikor lovaglás ügetés terhelés jelentősen nő, vezetés közben fúró ügetés lovas csak egy kilométerre van, hogy álljon fel a kengyelbe több százszor; vezetés közben vagy tanulási ügetés Díjlovagló lovas érez majdnem - ezer ritmikus lökések. Ez a „shake” nagyon hasznos lehet.
Rendszeres lovas aktiválja anyagcserét, és megakadályozza a túlzott zsírlerakódás, fejleszti jó testtartás. Lovaglás és egy aktív terhelést a többi csontváz, izmok és belső szervek a lovas ugyanakkor nem zárja ki annak lehetőségét, hogy lépni gyalog, ez lehetővé teszi, hogy a dózis testmozgás nélkül okoz stresszt.
Azonban bizonyos betegségek lovaglás ellenjavallt. Az orvosok ments ő szenvedő emberek rosszindulatú magas vérnyomás, szívelégtelenség, stroke után, amikor az egyensúly, akut thrombophlebitis, trombózis, vénás fekélyek földön maradt. Nem lehet lovagolni azok számára, akik már diagnosztizált vesebetegség, húgyhólyag, prosztata, nőgyógyászati betegségek kezelésére.