Álmodj, egy konkrét feltétel az idegrendszer

Álmodj, egy konkrét feltétel az idegrendszer. Fejlesztési alvás folyamatában

evolyutsii.Kotory csendesen kanyarog felfelé fonal

A tekercs gond temeti béke nap

Ad a fáradt munkások pihenés,

Az orvosok balzsam beteg lélek,

Egy álom - ez egy csoda anyatermészet,

Ízletes ételek a föld ünnepe.
William Shakespeare "Macbeth"

1.Son egyik legfontosabb igényeit a szervezet.

2. Alvó feltételeként az idegrendszer.

1) alvást és az ébrenlétet.

2) fázisban az alvás, a funkcionalitást.

3) alvászavarok.

3. A hipnózis - befolyásolható aludni.

4. képződése aludni a folyamat az evolúció.

Az álom - az egyik legfontosabb életszükségletek

testet. szükség van az alvás egy felnőtt

7-8 órát egy nap, így egy harmadik élete telt állapotban

időszakonként előre a napi alvás. De mi az, hogy miért

van egy álom, és az álom? az utolsó

Száj- és nagyon kimerítő választ ad ezekre a kérdésekre.

Változó alvás és az ébrenlét miatt
ultradian ritmusok

agyban. Ultradian ritmus ismételni többször egy nap. -ban

ember nézte tsiklichiskie ingadozások kognitív tevékenység és

figyelmet időtartamra 90-100 perc. elektromos aktivitás ciklusosság

agy, függetlenül attól, hogy az alvás vagy ébrenlét, mintegy 90 perc alatt.

Az ébrenléti állapotban, három feltételekkel.
feszült virrasztás