Tudtad, hogy a diéták veszélyesek a klub ismerd meg önmagad
És ez olyan sok, és küzd a túlsúly. Először is, a költségek hatalmas elleni küzdelem az éhség és az embereknek a fogyásban. Ösztönözte a kezdeti sikerek, azok továbbra is éber, és testtömeg-gyarapodást, még jobban, mint velük volt a diéta előtt. Szerint a különböző kutatók, ez történik a 35-80 százaléka, akik megy a diéta. És ha a kár a túlsúly és az elhízás orvosok világos és érthető, hogy ez hatással van az egészségre ezen rezgések tömeg fel és le, a Nyugat ez az úgynevezett „jojó jelenség”, nehezen érthető.
Felismerve ezt a problémát, a skót kutatók meg egy nagyon világos és még provokatív kísérlet a túlélésre, hogy milyen rendszer „diéta - torkosság” tükröződik az élet a hal. Azáltal, hal, mint a tengerimalacok nagyon komolyan kell venni. Ez egy nagyon jó modell a tanulmány a várható élettartam - a korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy a kapott adatok a halakra, elsősorban alkalmazni az emberre. Például, az eredmények a sikeres kísérletek kiterjeszteni az élet, először végzett a halat, majd megerősítették emberben.
Aztán volt néhány tanulmány, amely összefüggést találtak súlya változások és a korábbi és a gyakori szívbetegség kialakulása és érrendszeri epekőképződést és talán még a fejlesztés bizonyos ráktípusok.
Az orvosok kezelik ezeket az eredményeket a torzítás és óvatos: nem volt hajlandó figyelembe venni őket, mint egy abszolút megbízható és meggyőző. És van egy pszichológiai magyarázat. Végtére is, a fény az eredmények tartós az ajánlást az orvosok, hogy megszabaduljon a felesleges súly lehet, sőt káros - sok beteg, aki fogyni kapnak vissza. Tehát, eltekintve az elhízás, az általuk létezett kezdetben válnak tovább második kockázati tényező - testtömeg-ingadozás. Az orvosok még igyekezett nem észrevenni néhány komoly tanulmány, amely „öntjük a kezében” a tudósok a University of Glasgow. Vizsgálták a mechanizmusok kedvezőtlen intézkedéseket „jelenség jojó”. Például az állatok és az emberek, súly ingadozások növeli a vér koleszterin és számos változtatást, amelyek elősegítik a szívbetegség.
"FISH-TEENS" tanítani az embereket
Úgy tűnik, hogy az orvosok és a betegek kell kezelni fogyás súlyosabban. És mielőtt megy a diéta, érdemes felidézni a szlogen vezetők: nincs biztos - nem előzni. Ha valaki nem biztos, hogy lefogy, akkor állandóan ezen a szinten tartjuk, talán nem kell viselni le a diéta egyáltalán.
Az orvosok egyre mondjuk az elmúlt években, hogy az elhízás kell kezelni, mint egy krónikus betegség, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy angina, hogy szükség élethosszig tartó kezelés. És egy ilyen megközelítés pszichológiai: azt állítja, hogy a krónikus emberi, sőt, az élethosszig tartó elhízás kezelésére. Csak ahelyett, pirulák itt meg kell, hogy kövesse egy diéta és fenntartani a megfelelő életmód. Csak ezzel a probléma megértését el lehet kerülni egy sor új súlyok.
Neil Metcalfe Glasgow University, aki vezette a kutatást, különösen hangsúlyozza kockázata ingadozások súly serdülők, fiatalok, amely a test még folyamatban van. Tanulmányában a hatása „a hal-tizenévesek” azt egyértelműen összefüggésbe a korai halálozás. Sajnálatos, de ez a fiatal korban az emberek leginkább megszállott megjelenés és a tömeg kérdéseket. Túl sok megy a diéta, majd erodálódott, amivel maga alá a bombát.