Szürke okok, megelőzés, ártalmatlanítás, elfogadás
A szürke haj olyan, mint az öregség jele. Ha az emberi test öregedésének más jellemzői egy bizonyos pontig láthatatlanok maradnak, akkor a szürke haja az elkerülhetetlenül azonnal és kompromisszathatatlanul jelzi.
Ezért sok szó szerint pánikba esik, amikor szürke haja megjelenik: "Hogyan? Vajon már az életcsökkenés kezdete? "- gondolkodnak a nők, és minden erőfeszítést megtesznek a szürke haj terjedésének késleltetésére. Különféle étrend-kiegészítők, kenőcsök és krémek, amelyek gyártói csodálatos hatást gyakorolnak a pigment haj visszaszerzésére, általában nem is működnek önhipnózis alapján.
Tehát mi okozza igazán a szürke haj megjelenését? Lehetséges késleltetni a megjelenését? És mi van akkor, ha a szürke haj már elkezdett megjelenni?
Idegek és hajszín
Ismeretes, hogy a szürke hajat négy ok okozhatja: öröklés, stressz, életkor és krónikus betegségek.
Mindazonáltal ezek az okok egy mechanizmuson alapulnak - a szőrtüszők által termelt pigment melanin elvesztése.
A szőrnövekedés egyik szakaszában az enzim tirozináz hatására kombinálódik a melanin és a strukturális hajprotein, ami a haj természetes színét képezi.
Amikor ez az enzim megáll, a szürke haj kezd formálni. A folyamat kezdetének pillanatát genetikai szinten határozták meg, és közvetlen következménynek tekinthető, és a szervezet öregedésének jele.
Ami a stressz hatását illeti a szürésre (emlékezzen a jól ismert "szürke szürke" kifejezésre), ezt a mechanizmust már régóta tudományosan megmagyarázzák. Minden hajban van egy nagyon vékony csatorna, amelyen keresztül a folyadék kering, és amely révén a szükséges táplálékot biztosítják a haj. És amikor a szervezetben túlzott mennyiségű adrenalin keletkezik, ez a stressz hormon behatol a "hajszálak közé" és megszakítja a melanin kötését a haj fehérjével. Tehát szürke haja van az ifjúságában.
Szürke haja a férgekről?
A szürke haj felgyorsulása és bizonyos betegségek felgyorsulhatnak. Mint általában, ezek a problémák vannak a gyomor-bél traktus (például gyomorfekély), rendellenességek a pajzsmirigy és a mellékvesék, asztma, vérszegénység és más betegségek gyógyítására. A szürke haj megjelenése szintén a veleszületett melanin kibocsátással járó veleszületett genetikai megbetegedésekhez vezethet, mint például a vitiligó. A haj súlyos fertőző betegség következtében szürke lehet. Egyes tudósok biztosak abban, hogy a korai szürke hajat még a férgek is provokálják. Ez annak köszönhető, hogy a pigmentáció megsértése az idegen fehérje "meghívott vendégek" befolyása alatt áll.
A korai szürke haj megjelenésének másik oka kétségkívül az öröklődés. Az a személy, akinek szoros rokona szürke korán szürkésedik, hajlamosabb észrevenni a fejét az első szürke hajat 25-30, és néha még 20 év. Ez persze nem jelenti az idős kor megközelítését, de sajnos nehéz megváltoztatni ezt a jelenséget.
Milyen korban jelenik meg a szürke haj, egy adott fajhoz való tartozás is.
Köztudott, hogy az európaiak észre a fejükre első szürke haja néhány 34 év (± 10 év), ázsiaiak - a 30-34 éves, és a feketék - mintegy 43 év. És bár a sötét hajú ember észrevehetőbb szürküléssel rendelkezik, a szőkék általában korábban kezdődnek. Az is ismert, hogy a bajusz és a szakáll kezd szürkésvé válni, mielőtt a haj a testen és a fején. A tisztességes szexben általában fehér szálak jelennek meg a frufruban és a templomokban, majd a fej és a fej hátán.
Hogyan lehet megakadályozni a hajszürést?
Sokan úgy vélik, hogy lehetetlen késleltetni a szürést. Mondd, amikor elindul, akkor elindul - semmi sem változtatható meg. De sok tudós biztos abban, hogy minden nem így van. Őszülő gyorsított lefolytatását az egészségtelen életmód, vagy inkább minden provokálja az öregedés: az alkohol, a dohányzás, a stressz, a helytelen táplálkozás, az alváshiány és a testmozgás hiánya. Ennek megfelelően az egészséges életmód késleltetheti a "timestamps" kialakulását.
Vegye figyelembe azt is, hogy a haj színe a cink, a réz, valamint a mangán és a vas mennyiségétől függ. Ezért a tápláléknak jelen kell lennie a nyomelemeket tartalmazó termékeknek. Ez a kagyló, osztriga, teljes kiőrlésű kenyér, kemény sajt, különböző hüvelyesek, tej és tejtermékek, hal konzerv, zabpehely, tojás, kukorica, mogyoró és dió, hínár, tökmag, napraforgómag és szezámmag, búzakorpa, paprika, alma, kutya rózsa, kakaó és citrusfélék. Szintén lehetetlen figyelmen kívül hagyják a „tiltott” gyümölcsöt, mint a kávé (réz forrás), pezsgő (cink-gazdag), csokoládé (amely cink, réz, vas és mangán).
Színtartó és folsav. Ő gazdag búzacsíra, spenót, szója, tojássárgája, spárga, cikória és lencsék. Azonban a legfontosabb eszköz a szürkés ellen, talán a hal. Minden makróban és mikroelemben gazdag, melynek szüksége van a hajra.
Meg tudom oldani a szürke haj problémáját?
A rejtett kérdésre több embert keresnek, akik nem akarják elfogadni az öregséget.
A mai napig a gyógyszergyártók és a pszeudofarmakosók gyártói sokféle étrendi kiegészítést kínálnak a polgároknak, amelyek nagy része cink és réz alapú. Ők, bár megállítják a szörnyűség szörnyűségét, de nem tudják teljesen megszabadulni a csapástól. Más, láthatóan a kínai gyógynövényekről azt jelenti, hogy nincs hatása.
De az okot a genetikusok vetették, akik megtalálták a fehérjét, amelyen dolgoznak, meg lehet oldani a speciális sejtek - melanociták, a melanin (színező pigment) termelődését. A rágcsálók laboratóriumi vizsgálata pozitív eredményt hozott, és most a szakembereknek meg kell próbálniuk kijavítani egy ilyen személyt a szürkületből.
Van egy kevésbé összetett lehetőség is. Nemrégiben az Egyesült Királyság tudósai létrehoztak egy sampont, amely serkenti a színes pigment előállítását. Ez még nem értékesíthető a boltokban, de az alkotók bizalommal vannak a kereskedelmi sikerhez. Mégis, az új ügynök mindent vissza haj természetes színű, ahelyett, hogy festeni egy szürke haja!
Ne félj a szüréstől!
És végül meg akarok érni a szürke haj pszichológiai aspektusát. Gyakran előfordul, hogy a szürke haj alakulása egyfajta indikátor, amely az ember pszichológiai problémáit jelzi. Végtelenül legyőzhetetlennek és erősnek tűnhet, folyamatosan demonstrálhatja sebezhetetlenségét, de egy pár szürke haja szó szerint kiüthet benneteket.
A tudatalatti szinten, mindannyian ezt „alakja bölcsesség”, mint egy fenyegetés, hogy a kép, mint egy jel, hogy mi lett gyengébb (mert öregségi okoz minden együtt gyengeség). Ezért a férfiak általában félnek a szürke haj megjelenésétől. Pánikba esett, elkezdik festeni a hajat fekete színben, mindenkit felkiáltó. A mai szürke hajú nőt a társadalom általában értelmetlennek tekinti. Egy amerikai vállalat még egy 50 éves alkalmazottat is kirúgott, mert szürke haja miatt festett.
Mit mondhatok mindezeknek? Talán csak egy egyszerű igazságot tudsz felidézni, hogy szereted magad, és vegye el, tekintet nélkül az életkorára az útlevelében vagy a hajszínében. Ha a külső nem disszonáns a belső világgal, valószínűtlen, hogy az a körülöttetek lévõ emberek ellen félelmet, sértéseket és zaklatásokat indokol. De ha csak árnyékot kell alkalmazni a disszonancia eltávolítására, akkor miért ne?
A fő kérdés az, hogy elfogadjuk magunkat, ahogy van. És a szürke haja nem akadályozhatja meg.