Hogyan élhet teljes életet az IBS, a legutóbb irritábilis bél szindróma, a dohányzás, hogy tesznek-e

Life irritábilis bél szindróma - egy igazi étkezés egy személy. A betegek mindig aggódik, hogy mennyi időt kell majd elviselni a kellemetlenséget? Meg kell állandóan gondolkodni a gyomorfájás a következő napon, vagy akkor lehet tartani, hogy teljesen, gondolkodás nélkül a negatív érzéseket. „Meddig irritábilis bél szindróma?” - Ez a kérdés is aggódik a betegeket.

IBS egy komplex betegség, amely tart legalább 3 hónapig egy évben. Ebben az időszakban, a beteg életének válik igazi kínzás, hiszen a sok fájdalom és kellemetlen hasi érzés, egy szék van törve. Mindenki tapasztalt hasonló tüneteket, biztos, hogy fontolja meg, hogyan kell élni egy teljes életet IBS és mit kell tennie annak érdekében, hogy csökkentsék a szenvedést?

• Azok, akik szenvednek IBS, akkor mindig forduljon orvoshoz. Csak szakember tudja, hogy a helyes diagnózis és a megfelelő kezelés a betegség;
• Hogy egy bizonyos élelmiszer, meg kell hallgatni a tested. Élelmiszer, hogy lehet, hogy egy személy, irritábilis bél szindróma tüneteit, az egyes. Miután a beteg észleli termékek kiváltó IBS neki, ő, hogy megszüntesse azokat a diéta, vagy enni a minimális szinten;
• Meg kell növelni a bevitt élelmi rost - erre kell enni élelmiszerek gazdag is. Így lehet növelni székletmennyiség. Ennek tartalmaznia kell a diéta kenyér. Ugyanez vonatkozik a saláta és friss gyümölcsöt;
• Aki bemutatja a patológia az emésztőrendszer, szükséges, hogy feladja a rossz szokások - az alkohol és a dohányzás. Mivel a nikotin serkenti az emésztőrendszert, és súlyosbíthatja az érzékenység izmokat és serkenti a fejlődés ezen az IBS tünetei. szükség az egész életét, hogy felejtse el a dohányzás;
• Meg kell enni csak egészséges étel, de részletekben kicsinek kell lennie. Ha enni nagy mennyiségben, akkor súlyosbodásához vezethet az IBS tünetei;
• Ahhoz, hogy teljes élethez IBS, akkor a rendszeres testmozgást. Végző különböző gyakorlatok segítenek a test megszabaduljon a stressz. Mennyi időt kell foglalkozni? Legalább egy kicsit, de minden nap, rendszeresen;
• Megbirkózni a stresszel, egyik oka az irritábilis bél szindróma, hasznos jógázni, meditálni;
• Abban az esetben, ha a változás a diéta vagy életmód nem ad tényleges eredményeket a harcot ez ellen a betegség az emésztőszervek, szükséges, hogy a kábítószer, hogy az orvos által előírt. Ez lehet egy gyógyszer, amely csökkenti a tevékenység a bél, vagy nyugtató.

IBS oka lehet az egyes emberek laktóz intolerancia. Ebben az esetben egy ideig, meg megtagadják a tejtermékek, és nézni a test jelenik meg, vagy nem a javulás jeleit, és ha kiderül, ebben az esetben a teljes élethez, anélkül, hogy a fájdalom és diszkomfort?

Ne vegye a hadsereg irritábilis bél szindróma?

Ez a kérdés azért aggályos, hogy sok toboroz, ezért a fókusz rajta. Az emberek szenvednek IBS megnyilvánulásai igényel speciális diétát leginkább az életed, és az élelmiszer a hadsereg minden ugyanaz. Még ezen az alapon, egyértelmű, hogy ezek az emberek szolgálnak a hadseregben nagyon nehéz, mivel ezek is komoly egészségügyi probléma. Milyen hosszú a szolgáltatás az orosz hadseregben? Az elmúlt években 12 hónap. Megtapasztalása állandó szorongás okozta a tüneteket, irritábilis bél szindróma, úgy tűnik, elviselhetetlen.

Tehát hogy akár a hadsereg ilyen betegség? Kiderült, hogy az orvosi ellátás hivatalosan ez a betegség csekély átmeneti beszűkülése. És aztán, a hadsereg IBS figyelembe. De túlélni egy személy ezt a betegséget egy évre, evés nem megfelelő élelmiszer neki? ez nem válasz. A törvény szerint a sorozott amit csak súlyosbít az egyszerre csak hat hónapos halasztást.