A negatív érzelmek - harag, blog Irina Zaitseva
Kedves olvasók, a mindennapi életünkben mi gyakran szembesülnek a negatív. Mit kell tenni? Ez nem fog elhagyni sehol. És tudja, mit láttam személyesen magad? Sok újragondolása hozzám, és jön az utóbbi időben. És mi csodálatos? Sok dolog kezdtem keresni egészen más, mert a mi új fejezet a természetes huzat.
Ma Lena számunkra, hogy megosszák gondolataikat a negatív érzelmek, mi okozza őket, hogyan kell a legtöbb gyorsan látni a legjobb megoldást a problémára, akkor beszélhetünk a perturbáció. Nem fogom siettetni a dolgokat, csak hogy a szó Lena.
Mi okozza a negatív érzelmek
Felháborodást, felháborodás, harag - nagyon erős érzelmek. De mit adnak? Tartjuk őket magát, fulladás, megmérgezi őket, vagy megpróbál valahogy kifejezni, hogy közvetíteni felháborodásukat a személy, aki okozta. Hosszú vagy rövid lesz, ha tömör kifejezése vagy hosszú beszéd, kifejtve, hogy az ember, mint ő rossz, és hogy azonnal át kell gondolni a viselkedésüket, és javítsa ki a jobb.
De ez általában történik? Néha, persze, hogy lehetséges, hogy valaki nyomja, és megfordítani a saját javára, de a legtöbb esetben senki sem mondani jóhiszeműen, azt mondják, bocs, akkor nyitotta fel a szemem, hogy a viselkedésem, én soha nem tenne ilyet nem úgy lesz. Ehelyett eljutunk a választ, talán ugyanaz a tömör és egyértelmű kifejezést vagy hosszadalmas magyarázatok teljesen redukálható kifogásokat, és végső soron nekünk végződik következő hullám a felháborodás a szellem a jól, így csak tudsz, és milyen emberek ... És minden marad a .
Reagálás a felháborodást
Felháborodás még a legbékésebb és tisztességes emberek nem hajlandó meghallgatni, és ugyanaz a felháborodás, mert ez a személy nem reagál a jelentését, amit mondott, és a hang, amellyel hivatkozunk rá. Tehát a lényeg, hogy mi tesz az ő dühös rants marad észrevétlen, sőt, az emberek bármit megtennének, hogy nem hallotta, mert minden eszközzel ellenállni a negatív érzelmek, hogy megpróbáljuk, hogy nyomást gyakoroljanak rá.
És mit ad nekünk a felháborodást magát? Ha megérted, akkor amellett, hogy az édes érzés, mint egy áldozat, semmi. Ez hozhat némi kis osztalékot, de a végén mindannyian fizetni a saját egészségügyi és a teljes hiánya az élet minden örömét. Sőt, felháborodás, akkor megfosztjuk magunkat attól a lehetőségtől, hogy a legjobb megoldást a helyzetre, amely leginkább megfelel nekünk.
Mi a leggyorsabb, hogy a legjobb megoldás
Biztos, hogy nincs itt az ideje, hogy észre, ahogy terjed a felháborodás, nem látja a megoldást a problémára, de szükséges, hogy megnyugodjon, mint ez a döntés úgy tűnik számunkra, annyira nyilvánvaló, és annyira sikeres, hogy az azonos, az egyik csak csoda, hogy nem tudtuk észre előtt. Csak felháborodás olyan érzelem, amely magában foglalja mindent - az összes gondolkodási képességet értelmesen és a legjobb lehetőségeket. Míg mi borított szenvedélyes vágy, hogy elítéljék valaki bűnös-e vagy rossz, nem tehetünk semmit magát és másokat, mert az összes energia, ellentétben az elvárásainknak, akkor megy csak a meggyőződés és az ügyészség. És ez még mindig nem kap sem jobb.
Nem szükséges, hogy felháborodott
Meg kell szüntetni, hogy felháborodott. Annak megértése, hogy ezek a negatív érzelmek nincs értelme, hogy energiát egy másik irányba, a másik irányba. Ha meg tudjuk változtatni valamit, valamit változtatni. Ha nem tudja, akkor csak vigye a dolgot. Igen, vannak emberek, akik ezt úgy viselkednek. Vannak abszurd helyzetek, átgondolatlan intézkedések, vannak bürokratikus vizsgálat, amelyen szeretnék üvölteni, de ha nem tudjuk befolyásolni őket, mi az értelme fortyogó belsejében, ami a neurózis, az agyvérzés és ideges tic?
Mit jelent az, hogy dühös rokonok, akik soha nem is lesz más? Igen, nem értik, vesznek minket magunkat, de ez azért van, mert úgy, ahogy van, hogy nem tudjuk venni őket nyugodtan, és minél többet neheztelnek, annál inkább fog adni nekünk emiatt.
Kedvesebb és bölcsebb
Persze, az igazi, mély nyugalmat elérni nem olyan egyszerű. Ugyanakkor szinte mindig enyhíteni a reakciókat erőnket. Időben elkapni a saját farkát, és ne menjen be az érzelmek túl messzire. Legyen egy kicsit kedvesebb, egy kicsit türelmesebb, hogy képes legyen nézni mindent egy kicsit szélesebb, mint máskor. És ne feledd, hogy mindig lesz valami zavaró minket a világ - az emberek, a megrendelések, a körülmények - és a mi negatív érzelmek, harag maguk soha nem változik. De tudjuk kezelni mindent nyugodtabban, konstruktívan, és ezáltal hozzájárul az élet több nyugalmat és tisztaságot. De ez csak valami, amelyből a világ és az igazság jobb lehet.
ajándék a léleknek itt
Helen, köszönöm a témában. Úgy gondolom, hogy nagyon, nagyon fontos, hogy ellenőrizze, minden közülünk. Csak most vette észre ezt érdekes tény tudta, persze, mielőtt az összes, de valahogy csak érzem. Mennyire fontos, hogy a belső békét. Amint ez az állapot jön, az élet egyszerűen átalakult. És a negatív lesz, így sokkal kevesebb. Nyugalom a belső állapotát, és a reakció a valami, amit meg tud fogni, arra következtetni, hogy ez nincs összhangban a gondolatok és forgatókönyveket. És ez minden munkát magának, köztük több mint a gondolatok.
És lányai most annyi beszélni erről a témáról. Nagyon gyakran kezdenek hibáztatni valamit, mert a problémák mindig elég mindenkinek. És itt is mindig azt mondom, hogy meg kell kezdeni magaddal és meg magad pontosan a pozitív gondolatok. Ez nem könnyű, de dolgozunk, és ebben az irányban.
Bárcsak mindannyian éppen egy ilyen értékes munkát, újragondolása, talán a legegyszerűbb dolog. És akkor is, ha valami történik, nem adja magát a lehetőséget, hogy dolgozzon a negativitás.
Ne feledje, hogy mindenkinek van egy élete választás, a választási lehetőség helyet. Ez vonatkozik minden. Engedheti meg magának, hogy válasszon egy egészséges, és elmélyülni a betegség, tudjuk választani az öröm és boldog életet, és mi is ... Azt hiszem, minden világos. Hasonlóképpen, a reakció érzelmek. Támogatom az ötletet, hogy mi választottuk a békét, és helyette a negatív érzelmek a pozitív gondolatok, amelyek mindannyiunk számára, és szeretnék.
És a lélek fogunk ma hallani Minden Destiny köszönöm. Nagyon szép videó a zene Igor Krutoy.
Korábban voltam nagyon szilárd érzelmek, különösen akkor, ha fáj, és tehetetlen, akik nem tudják megvédeni magukat. Tudtam megengedem magamnak megbántani, sértés opredlenii idő, de Isten ments szemem fáj a tehetetlen nyomorék ... Minden a célba, az természetesen voltak sarkú, kézitáska. Scrapper reménytelen. Nos, én mindig sajnálom, aki lebontja a durvaság, a visítás, néha akár a harcot, hogy sértés))) Ezek az emberek maguk is diszharmónia, és hallgatólagosan, anélkül, hogy észrevennénk, kiabálás, frusztrált és féltékeny, akik nyugodt. És ez sírnak - kérjük: figyelj rám, rosszul érzem magam. És nagyon sokszor próbáltam megnyugtatni, ahogy csak tudott. Bár néha van valami, hogy néz ki, ha fáj egy kisgyerek sikoltozó ábra szültem neked. Akkor nézd meg ezt a szörnyűség anya és a lélek ömlik))) És a baba minden - azt kérdezi a tollak, sír, kicsi, most kezd tanulni, hogyan kell élni.
Remélem, egyetértek veled, az emberek sikoltozni, amikor fáj, így nem kap, hogy reagáljanak a fajta. Természetesen a biztonságosabb mi magunk jobban viselkednek, és megtanulják, hogy érdemes. Nos, az élet egyszerűen különbözik minden más osztályok, más élmény ... csak azért, hogy minden az övé.
Ó, milyen fontos lenne, hogy minden ember megérti, hogy a negativitás különösen értelmetlen, és nem előnyös sem lesz mérges, vagy akire irányul. Én vagyok a természet egy indulatos ember, és én különösen bosszantó durvaság, amellyel találkoztam során munkájukat. És ez nem adja be a negatív, én mentálisan elkezd sajnálom ezeket elégedetlen emberek. Mint mondják az orvos a beteg nem botránkozik.
Igen, hogy szimpatizálnak valaki irritált, hogy dühös legyen, ez így van, mert az emberek nem viselkednek a jó élet, hanem azért, mert úgy érzi, rossz magad. És nem tudják, hogyan kell kezelni ezt, és ezért úgy viselkednek. Így nincs értelme, hogy válaszoljon az azonos - ez csak szükséges, hogy szimpatizálnak, és szeretném, ha egy jó, és megjelent. Ebből, és azokat, és mi csak akkor lesz könnyebb.
Negativitás a mindennapi életben mindenütt megtalálható ... Bárhová mész, bármit is csinálsz, mintha nem mondott - mindig lesz egy hely negativitás ... Ez nagyon sok abban a pillanatban ... Az emberek belefáradtak ez kiegyensúlyozatlan élet, baj elnyelik az emberi ... és mégis, ennek ellenére meg kell találni a kiutat ebből a helyzetből ... és egy kiút - nyugodt, a tolerancia, a szeretet az emberek ... Igen, meg tudjuk törni néha, de ne lépje keretein mi engedélyezett ... erre hogyan szeretne körül s úgy bánnak veled ... A komplexum kérdés - a belső működését a ... Üdvözlettel: Anna.
Egyetértek, Anna, az egyetlen módja annak, hogy foglalkozik a negatív - önszeretet, hogy kedvesebb és toleránsabb ... Amennyire tudjuk, természetesen. És ahol nem, akkor mások. És így, egymás támogatása, sokat lehet elérni egyáltalán, azt hiszem, meg kell törekedni kell rá.
Természetesen mindannyian emberek és bármi megtörténhet. Nem lehet mindig irányítani az érzelmeiket. Még a Braves frusztrált néha, hogy minden a körülményektől függ. Úgy vélem, hogy az egészséges mentalitás különböző reakciókat a helyzetet. Csak az amőba lehet közömbös. A másik dolog a helyes választ kellene. Egyetértek veled, Irina, minden választás rajtunk múlik, a lényeg, jobb magukat. Mert különben nem lesz drágább.
Természetesen más történik, igazad van, Ludmilla, mindannyian emberek. És ha így történik, akkor szükséges, hogy ezt a részét saját és mások. És a megfelelő hozzáállás minden esetben, minden végül is a megfelelő fejlődéshez, és még mindig egy napon lesz könnyebb megtapasztalni erős érzelmeket.